Moikka, oon 18v tyttö ja päässy lihomaan itseasissa aika paljon. En oo todellakaan huomannu sitä ite vaan vaaka vasta kerto sen. Enkä käy salillakaan niin ei oo lihasta. Mun kaverit aina sanoo et näytän siltä et oisin laihtunut tai et näytän tosi hyvälle. Vieläkin mulla on aika litteä vatsa, mut oli sinne tullu 7cm lisää verrattuna tammikuuhun. Käsiin myös 4cm (joka on paljon) mut sitä en oo huomannu kun mulla on muutenki ollu paksut kädet. Oon 172cm pitkä ja paino noussu 72kilosta 81kiloon. Eli siis en käynyt vaa'alla 6kk ja tuli 9kg lisää ilman että huomasin. Oon edelleen kuitenkin aika laihan näkönen. Pitäiskö mun siis laihduttaa?
Olen lihonut mutta se ei näy
mice166
2
423
Vastaukset
- pullimen
Älä kysy kavereillesi enää mitään. Nauttivat vaan, kun uskottelevat, että olet laihtunut. 72 kg on sopiva paino sinulle. Lopeta kaikki heset, sipsit ja kolat ja syö terveellistä ruokaa ja paljon salaattia. Peiliin ei kannata tuijottaa. Ensitöiksesi kaiva kaikki vaatteet esiin, joita pidit 72 kiloisena. Jos ne mahtuvat päälle, etkä tarvitse telttaa peittääksesi makkarasi, voi jatkaa ilman laihduttamista.
- Mayja-70
Minullakin oli mielessäni paljon laihempi kuva itsestäni kuin todellisuus paljasti.
Painosi on lisääntymässä ja olet huomioinut sen. On parempi, muuttaa elintapoja terveeksi nyt, eikä 10:nen lisäkilon jälkeen paniikissa.Kukaan ei liho epäterveesti terveellä ravinnolla ja liikunnalla. Liikunnan vaikutus on suuri aivojen terveyteen.
Koulussa pikku hölkkä auttaa opiskelussa ja työelämässä se parantaa tuloksia.
Se, että rasva kerääntyy sisäelinten ympärille on myös epäterveelistä.
Onnea sinulle tarvittaviin oikaisuihin; sinä teet valinnat ja kannat seuraukset.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2642404Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."712383- 1201568
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis431406Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj641367- 1331329
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711230Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821029Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli731009Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102999