Moikka, oon 18v tyttö ja päässy lihomaan itseasissa aika paljon. En oo todellakaan huomannu sitä ite vaan vaaka vasta kerto sen. Enkä käy salillakaan niin ei oo lihasta. Mun kaverit aina sanoo et näytän siltä et oisin laihtunut tai et näytän tosi hyvälle. Vieläkin mulla on aika litteä vatsa, mut oli sinne tullu 7cm lisää verrattuna tammikuuhun. Käsiin myös 4cm (joka on paljon) mut sitä en oo huomannu kun mulla on muutenki ollu paksut kädet. Oon 172cm pitkä ja paino noussu 72kilosta 81kiloon. Eli siis en käynyt vaa'alla 6kk ja tuli 9kg lisää ilman että huomasin. Oon edelleen kuitenkin aika laihan näkönen. Pitäiskö mun siis laihduttaa?
Olen lihonut mutta se ei näy
mice166
2453
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Älä kysy kavereillesi enää mitään. Nauttivat vaan, kun uskottelevat, että olet laihtunut. 72 kg on sopiva paino sinulle. Lopeta kaikki heset, sipsit ja kolat ja syö terveellistä ruokaa ja paljon salaattia. Peiliin ei kannata tuijottaa. Ensitöiksesi kaiva kaikki vaatteet esiin, joita pidit 72 kiloisena. Jos ne mahtuvat päälle, etkä tarvitse telttaa peittääksesi makkarasi, voi jatkaa ilman laihduttamista.
Minullakin oli mielessäni paljon laihempi kuva itsestäni kuin todellisuus paljasti.
Painosi on lisääntymässä ja olet huomioinut sen. On parempi, muuttaa elintapoja terveeksi nyt, eikä 10:nen lisäkilon jälkeen paniikissa.Kukaan ei liho epäterveesti terveellä ravinnolla ja liikunnalla. Liikunnan vaikutus on suuri aivojen terveyteen.
Koulussa pikku hölkkä auttaa opiskelussa ja työelämässä se parantaa tuloksia.
Se, että rasva kerääntyy sisäelinten ympärille on myös epäterveelistä.
Onnea sinulle tarvittaviin oikaisuihin; sinä teet valinnat ja kannat seuraukset.