Jokos M-mies on

Kai sokeritonta pepsiä, ettei hampaat tipu?

Sokeriton se vasta viekin hampaat suusta.

Pitäisiköhän minunkin suoritua ulos miettimään meidän lemmenkuvioita.. Voisi olla hyvä idea.

Tämäkin ilta menee ajatellessa M-miestä, kuinkas muuten..

murrr_ kirjoitti:

Tämäkin ilta menee ajatellessa M-miestä, kuinkas muuten..

Lähde salille treenaamaan tai harrasta muuta liikuntaa, niin tulee muuta ajateltavaa ja hyvä fiilis liikunnan jälkeen. :)

M....Mies kirjoitti:

Lähde salille treenaamaan tai harrasta muuta liikuntaa, niin tulee muuta ajateltavaa ja hyvä fiilis liikunnan jälkeen. :)

Jos tässä myöhemmin aloittaisi taas uinnin.. :)

murrr_ kirjoitti:

Jos tässä myöhemmin aloittaisi taas uinnin.. :)

Uinti on hyvä harrastus ja mukavaa puuhaa. :) Sopii hyvin vaikka kuntosalitreenin lisäksi ja saunassa on mukavaa huilailla ja venytellä lihaksi. :) Aloita siis ihmeessä jos tuntuu siltä. :)

M....Mies kirjoitti:

Uinti on hyvä harrastus ja mukavaa puuhaa. :) Sopii hyvin vaikka kuntosalitreenin lisäksi ja saunassa on mukavaa huilailla ja venytellä lihaksi. :) Aloita siis ihmeessä jos tuntuu siltä. :)

Lue lisää

Ehkä myöhemmin aloitan, tuntuu että kesän jälkeen on laiska olo ja toki on tullut syötyä raskaammin. Grilli makkaraa ja sen sellaista, joka näkyy nyt vatsassa.. :) Sinulla ei varmaankaan ole pömppömahaa? :D

Murrr_ kirjoitti:

Ehkä myöhemmin aloitan, tuntuu että kesän jälkeen on laiska olo ja toki on tullut syötyä raskaammin. Grilli makkaraa ja sen sellaista, joka näkyy nyt vatsassa.. :) Sinulla ei varmaankaan ole pömppömahaa? :D

Lue lisää

Ei ole pömppömahaa kun on sellaiset geenit että kaikki mikä menee sisään tulee myös nopeasti ulos. Pieni maha toki on kun tulee silloin tällöin syötyä roskaruokaa ja juotua olutta. Ei jaksa eikä viitsi dietata.

Kannattaa aloittaa vaikka tänään ja käydä uimassa pieni lenkki, että hiljalleen tottuu rasitukseen eikä paikat tule kipeiksi. Jos joku kerta tulet Tikkurilan uimahalliin uimaan niin hihkaise...voin tulla kaveriksi uimaan. :)

M....Mies kirjoitti:

Ei ole pömppömahaa kun on sellaiset geenit että kaikki mikä menee sisään tulee myös nopeasti ulos. Pieni maha toki on kun tulee silloin tällöin syötyä roskaruokaa ja juotua olutta. Ei jaksa eikä viitsi dietata.

Kannattaa aloittaa vaikka tänään ja käydä uimassa pieni lenkki, että hiljalleen tottuu rasitukseen eikä paikat tule kipeiksi. Jos joku kerta tulet Tikkurilan uimahalliin uimaan niin hihkaise...voin tulla kaveriksi uimaan. :)

Lue lisää

En olekkaan vielä käynyt Tikkurilan uimahallissa, onkohan siellä terapia yms muut altaat? :)

murrr_ kirjoitti:

En olekkaan vielä käynyt Tikkurilan uimahallissa, onkohan siellä terapia yms muut altaat? :)

Tuohon en osaa vastata kun kävin siellä itse pari vuotta sitten ennen remonttia. Tästä linkistä löytyy varmaan vastaus?

http://www.vantaa.fi/vapaa-aika/liikunta/uimahallit_ja_kuntosalit/tikkurilan_uimahalli_ja_kuntosali

Epäilen kyllä hieman että olisi tuollaista.

Itse kun käyn yleensä vain uimassa pari kertaa ja saunassa. :)

M....Mies kirjoitti:

Tuohon en osaa vastata kun kävin siellä itse pari vuotta sitten ennen remonttia. Tästä linkistä löytyy varmaan vastaus?

http://www.vantaa.fi/vapaa-aika/liikunta/uimahallit_ja_kuntosalit/tikkurilan_uimahalli_ja_kuntosali

Epäilen kyllä hieman että olisi tuollaista.

Itse kun käyn yleensä vain uimassa pari kertaa ja saunassa. :)

Lue lisää

Oletko sauna fani? Minä ainakin olen. :)

murr_ kirjoitti:

Oletko sauna fani? Minä ainakin olen. :)

Kyllä tykkään saunassa käymisestä. :) Faniksi en voi itseäni ihan luokitella. Mökillä tulee puusaunassa käytyä 3-5 kertaa viikossa kun järvi on vieressä. Kotona sähkösaunassa tulee käytyä harvoin.

M....Mies kirjoitti:

Kyllä tykkään saunassa käymisestä. :) Faniksi en voi itseäni ihan luokitella. Mökillä tulee puusaunassa käytyä 3-5 kertaa viikossa kun järvi on vieressä. Kotona sähkösaunassa tulee käytyä harvoin.

Lue lisää

Kivaa peliä sinulle sinne hiekkikseen. :)

murr_ kirjoitti:

Kivaa peliä sinulle sinne hiekkikseen. :)

Ei oltu pelaamassa vaan nostamassa painoja eli kuntosalitreeni kaverin kanssa. :) Kiitokset kuitenkin toivotuksesta. :)

Anteeksi tyhmyyteni.. :)

murrrr_ kirjoitti:

Anteeksi tyhmyyteni.. :)

Ei haittaa sattuuhan noita väärinymmärryksiä. :)
Mukavaa iltaa ja kauniita unia :)

Lähden mukaan tottakai.. :-)

Ihan on homojen hommaa sellainen yhdessä lenkkeily. Lenkillä juostaan kovaa, puhumatta ja yksin. Mieluusti veren maku suussa!

Höpö höpö. Mää meen Mn kans, ja pidetään taukoo välillä : )

Mielenkiintoista..Harrastus tuokin.