Oon 14-vuotias ja viiltelen, enkä tiiä mitä tehä. Oon kertonu yhelle kaverille joka viiltelee kans. Välillä tuntuu että vois kertoa tästä jollekki, välillä taas haluttaa pitää omana tietona. Mitä tehä? En pysty lopettamaan sitä koska sen jälkeen tulee rento olo, mutta seuraavana päivänä morkkis. Sitte tulee taas paska olo ja viiltelen sitte taas...
Oon meinannu kertoa tästä aikuiselle, mutta kaikki tyssäs siihen, ku en uskaltanu.
Häpeän haavoja ja arpia ja koitan peitellä niitä. Itsemurhaa en oo ajatellu tehä. Muutenki on jatkuvasti tosi ahistava olo. Itkettää, haluttaa syrjäytyä, mikään ei kiinnosta...
Mua ahistaa mennä välillä muien ihmisten seuraan.
Oon meinannu kertoa tästä aikuiselle, mutta kaikki tyssäs siihen, ku en uskaltanu.
Häpeän haavoja ja arpia ja koitan peitellä niitä. Itsemurhaa en oo ajatellu tehä. Muutenki on jatkuvasti tosi ahistava olo. Itkettää, haluttaa syrjäytyä, mikään ei kiinnosta...
Mua ahistaa mennä välillä muien ihmisten seuraan.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olisin kiitollinen edes yhdestä vastauksesta! Please!
(Nimimerkissä joku ongelma)
Yritä löytää rohkeutta kertoa jollekin aikuiselle. Vanhemmille? Muille sukulaisille? Terveydenhoitajalle tai kuraattorille? Älä jää yksin, se kasvattaa vain häpeää ja pahentaa kierrettä.
Itkeminen helpottaa, älä estele sitä. Liikunta auttaa purkamaan pahaa oloa. Tee jotain, mistä pidät. Mikä saa sinut hymyilemään?
Tsemppiä ja rohkeutta! Kerro aikuiselle!
Sä pääset viiltelemisestä eroon. Mutta se vaatii oikeestaan vähintään sitä, että meet juttelemaan jollekin. Tietysti itsekin on periaatteessa mahdollista päästä siitä eroon, mutta se vaatii aika paljon. Mä tsemppaan sua. Tapoja tosiaan pystyy muuttamaan ja sä voit löytää uusia keinoja rentouttaa ittes. Tiedän, että viiltely on arka asia, mutta monet muut kokevat samaa. Terveydenhuollon ammattilaiset tietää mikä on sulle parasta. Psykologit tietää, miten tavoista päästään eroon ja miten voi oppia hallitsemaan paremmin omaa elämäänsä ja arkea. He ovat täällä sinua varten.
Tässä vähän luettavaa:
http://www.vaestoliitto.fi/parisuhde/ajankohtaista/?x217839=3576232
Sain kerrottua tästä kuraattorille ja vanhemmille. Mulla on nyt säännölliset tapaamiset ammattilaisten kanssa. Oli tosi helpottavaa saaha puhua tästä jollekki.