En ole muutenkaan kovin suuriruokainen 58kg/170 cm, mutta nyt on muutaman päivän ajan ruokahalu täysin kadonnut.
Pyöräilen läpi vuoden ja nyt kesällä olen pyöräillyt lähes joka päivä 15-50km, kun ei ole vettä satanut.
Ei vaan ole nälkä ollut muutamaan päivään ja jos jotain pientäkin laittaa suuhun, niin tulee täysi olo, vatsa tun tuu täydeltä, eikä ruoka maistu, kuten ennen.
On myös väsynyt ja saamaton olo tämän lisäksi.
Päivän kilokalorit jää alle 500, kun ei ole nälkä, niin ei pysty syömään.
Eipä ole vastaavaa olo koskaan aikaisemmin ollut.
Ei maistu enää edes päiväkahvi ja leivonnainen, kuten tähän saakka, vaan alkaa öklöttämään jo ajatuskin.
Pyöräilen läpi vuoden ja nyt kesällä olen pyöräillyt lähes joka päivä 15-50km, kun ei ole vettä satanut.
Ei vaan ole nälkä ollut muutamaan päivään ja jos jotain pientäkin laittaa suuhun, niin tulee täysi olo, vatsa tun tuu täydeltä, eikä ruoka maistu, kuten ennen.
On myös väsynyt ja saamaton olo tämän lisäksi.
Päivän kilokalorit jää alle 500, kun ei ole nälkä, niin ei pysty syömään.
Eipä ole vastaavaa olo koskaan aikaisemmin ollut.
Ei maistu enää edes päiväkahvi ja leivonnainen, kuten tähän saakka, vaan alkaa öklöttämään jo ajatuskin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tiedät, että ihmisen pitää syödä.
Päätä syödä. Syö pieniä annoksia. Monta. Pureskele ruoka hyvin. Silloin ruoan sulaminen alkaa jo suussa ja se on helpompi syödä.