Sikeä uni tryptofaanilla;

Välttämätön_aminohappo

7

107

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Asta_

      Otin melatoniinin lisäksi eilen illalla myös tryptofaania ja nukuin kuin tukki, peräti 6 tuntia yhtä soittoa ja sitten vessassa käynnin jälkeen vielä 2h. Aika hieno juttu.

    • ja-

      Tryptofaanin lisäksi ei tartte muuta kuin pikkuiset nussimiset, niin kyllä uni maistuu ja pysyy. Ja aamulla herää virkeänä, niinkuin pitääkin.

      • snowman79

        Mitä jos ei löydy uhria nussittavaksi?


    • Näinkin_todetaan

      "Tryptofaani on serotoniinin ja melatoniinin esiaste, eli tryptofaanista muodostuu aivoissa serotoniinia ja käpyrauhasessa melatoniinia. Serotoniini osallistuu mielialan säätelyyn, uneen sekä syömiseen. Melatoniini vaikuttaa ihmisen vuorokausirytmiin."

    • Todettuon

      Ei.

    • eiautauneeen-

      Lähde magneettimedia.

      • Olet_oikeassa

        ei auta heti jos elimistö on tuhottu synteettisillä unilääkkeillä, jotka itse asiassa ovat vain myrkkyjä jotka koukuttavat... Sitten ei ole muuta mahdollisuutta kuin syödä hautaan asti samaa myrkkyä .. Ja noilla myryillä hauta tulee nopeammin, pirun paljon nopeammin...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. "Miko Bergbom, miksi euron bensa maksaa kaksi euroa?"

      Valtakunnan suurin kaupallinen porvarimediakin kyselee nyt miksi perussuomalaisset ovat rikkoneet tärkeimmän vaalilupauk
      Maailman menoa
      69
      5514
    2. Olen Päivi Räsäsen puolella

      En oe uskovainen enkä kristillisdemograattikaan mutta onhan tuo naurettavaa laittaa Päivi syylliseksi omasta mielipit
      Maailman menoa
      618
      3596
    3. SDP: "On hyvä että bensiinin hinta nousee"

      Suurin oppositiopuolue SDP on mielissään siitä, että bensan hinta nousee suomalaisille. https://www.iltalehti.fi/polit
      Maailman menoa
      84
      2959
    4. Nuhteettomia edustajia

      Korkein oikeus tuomitsi Päivi Räsäsen kiihottamisesta kansanryhmää vastaan Kansanedustaja Päivi Räsästä (kd.) vastaan no
      Politiikka
      292
      2788
    5. "Mieheksi ja naiseksi hän heidät loi."

      Räsäsen tuomio on iso harppaus woke-valtioksi. – Tässä maassa on nyt selvästi kiellettyjä sanoja ja ajatusrikoksia. –
      Maailman menoa
      96
      1830
    6. Päivi Räsänen tuomittiin rikoksesta...

      ...kiihottamisesta kansanryhmää vastaan. Tuskin tajuaa silti vieläkään, että raamattu ei ole lakikirja. https://yle.fi/a
      Maailman menoa
      660
      1760
    7. Korkein oikeus antaa Räsäselle vastauksen klo 9. Varmaan vapautus

      Miten veikkaat että Päiville käypi? Päivi pitää lehdistökonferenssin klo 9.30. Koko media on läsnä. 7 v taistelu on ohii
      Luterilaisuus
      487
      1453
    8. Partamies hoi!

      En aio häiritä jos on mukavampi olla hiljaa tai jos siellä kaukana sinun paikkakunnalla on jo joku hoito. Miten olisi re
      Ikävä
      24
      1421
    9. Mistä ihmeestä sitä viirasi?

      Oliko tuo Timo Kalima hyvä silmälääkäri? Mikähän hänen silmiinsä osui kun piti mennä tuollaista tekemään. Kaikki näytti
      Jyväskylä
      14
      1401
    10. Meneekö Nanna Karalahden jumppafirma konkurssiin?

      Loppuiko rahat Jeren pidätyksen myötä? Karita Tykkä hakee saataviaan lähes 60 000 e Että semmosta . . .
      Kotimaiset julkkisjuorut
      184
      973
    Aihe