Esitän vahvempaa kuin olen

Maailma on täynnä ujoja, et ole ainoa.

Elämä on tylsää ku kukaan ei oo koskaan uskollinen.

Kaikki esittää jotain enemmän tai vähemmän. En mäkään seurassa ryhdy kaivelemaan persuksiani tai kaivelemaan nenään ainakaan kovin usein vaikka mieli tekis. Ei muut ole valmiita vastaanottamaan mitään hajoamispisteessä olevaa raatoa, kun tilauksessa on säihkyvä seuralainen ja kiva ilta. Hö ja daa. Tietysti sitten kummeksutaan kun ei kovin usein näy ja mikä sille nyt tuli mutta siinäkään tuumaa jos tilaa päässä piisaa. Ei muuten usein piisaa.

Eipä ole ihme että elämäsi on raskasta, kun et ole aito. Tuollainen teatteri kuormittaa, kuluttaa henkistä energiaa ja ihmissuhteet jäävät ontoiksi. Ei sinun tarvitse olla muita vahvempi, kun eivät ne toisetkaan sitä ole. Ja jos joku näyttelee, niin se on häneltä, ei sinulta pois.
Hyvä että tiedostat ongelmasi ja silloin voit alkaa tehdä sille jotain.

En minäkään halua sääliä. Siksi en kerro sairaudestani. Kaikki ovat niin kilttejä kun sairastuu.

Tavallistahan tuo on hiukan epävarmoilla ihmisillä. Itekin kuulun näihin. On luonnonlaki että sinut pudotetaan vahvemman roolistasi.

Hmm. Vai että ujo joka vain esittää rohkeaa? Ei mene läpi ainakaan minulle.

Hei 23v

Otit esille tärkeän asian. Jokaisella meillä pitäisi olla ainakin yksi ihmissuhde, jossa saa kokea olevansa aito, riittävä ja totta. On selvää, että elämässä joutuu myös käyttämään rooleja. Rooli on suojakin, esim. työssä, pinnallisemmissa tilanteissa yms. Rooli auttaa vaikkapa pysymään ammattilaisen asenteessa hankalissakin tilanteissa.
Mutta koko ajan ei voi olla rooli päällä.
Millaisia ihmissuhteesi ovat? Jos sinusta tuntuu turvalliselta, voisitko harjoitella pikku hiljaa kaikkein luotettavimman ihmisen kanssa sitä, että avaatkin itseäsi ja olet enemmän oma itsesi? Jos se tuntuu mahdottomalta, ulkopuolisesta keskusteluavusta voisi olla suurta hyötyä. Esim. terveyskeskuksesta voi pyytää apua ja selvitystä keskusteluapuun/terapiaan hakeutumiselle. Myös diakoniatyöntekijän kanssa voi luottamuksellisesti kertoa huolistaan, mutta terapiaa sinänsä seurakunta ei voi tarjota, vaan lähinnä kriisiluonteista keskusteluapua esim. terapian aloittamista ennen.

Mietin myös, miten voisit jo nyt tänään aloittaa hyväksymään itseäsi enemmän? Miten voisit tänään antaa itsellesi hyvää palautetta. Mitäs, jos vaikka kirjoittaisit joka päivä lappuun yhden hyvän asian jota itsestäsi löydät. Voisiko lapussa muutaman päivän päästä jo ollakin monta? (kuten vaikka: hyväätarkoittava, kekseliäs, selviytynyt erilaisista tilanteista, lämminsydäminen jne jne - ei niinkään sellaisia mitattavia suorituspaineasioita kuten vaikka koenumeroita vaan enemmän persoonaan liittyviä.
Tai mitä muita keinoja itse keksit tullaksesi itsellesi lempeämmäksi?


Merja diakoni

Et sinä heikko ole, kun osaat peittää sen. Kaikki ei siihen pysty.

Sää teet oikein! Pitää näyttää muille, että pärjää=)

Pitää näyttää muille, että pärjää ja teet oikein kun näytät=)

Tietokone ei toimi kunnolla, niin monta kertaa saa kirjoittaa. Niin että oot vahva kun osaat näyttää pärjääväsi=)

Ahdistus, pelko, pakkomielteet

Asennevamma jumalauta, ainoa tapa hoitaa itseäs myymäl itteäs kyllä hyvä tulee

Kyl se siit.

Ei vika ole sinussa vaan Suomalaisessa yhteiskunnassa. Täytyy esittää koko ajan kovaa ja illalla sitten itketän kotona tyyny märäksi. Enemmän vaatii rohkeutta olla oma itsensä, eikä mukautua massan toiveisiin ja odotuksiin. Suomalaiset vaan nyt ovat niin tunneköyhää ja lapsellista porukkaa, joka kuvittelee että yhteiskunnassa pitää olla kova ja ilkeä tai ainakin esittää sitä.

Jostain kumman syystä muut pohjoismaat, joissa ollaan enemmän sinut itsensä kanssa menestyy myöskin taloudellisesti paremmin ja nuoriso voi paremmin kuin Suomessa. Ei ole häpeä olla herkkä, sehän on vaan luonteenpiirre. Itse en ymmärrä, miksi täytyy väkisin yrittää pitää tällaisia
"kova ja ilkeä" kulisseja joita typerät ihmiset ihannoivat, sillä kaikki näkevät että tällä tiellä ei talous
menesty ja ihmiset voivat henkisesti todella huonosti. Kommunikointi lajitovereiden kanssa helpottaa työtä ja elämää noin yleisestikkin paljon.

Terveisin, mukava ja avulias

Neuroleptit auttaa. Pyydä niitä.
Nukut 12 h min ja lopunaikaa olet lähes syyntakeeton.

Etsiydy itsetuntemuksen tielle, olipa se sitten ryhmiä, yksilöterapiaa, itseapukirjoja, päiväkirjan kirjoittamista, keskusteluapua, retriittejä tai kaikkia näitä. On mahdollista, että häpeää on persoonasi rakenteissa syvemmälläkin ja sille on syynsä varhaislapsuudessasi. Tärkeää on, että opit tunnistamaan tunteesi ja olemaan ainakin itsellesi niissä rehellinen. Tunteiden ilmaisun kautta saat myös parhaan yhteyden muihin. Voi olla aivan hurmaavaa kuulla, kun joku tunnustaa jännittävänsä tai pelänneensä. Sisimmässäi on varmasti valtavasi viisautta, rakkautta ja kauneutta. Elämässä kaikki se tulee enemmän ja enemmän esiin, kun saat ratkottua tunne-elämän ongelmat. Antoisaa seikkailua!

Kaikki esittää jotain.