Lito ja suolatasapaino

Elä ihan normaalia elämää,normaaline ruokavalioineen. Siinä oli tarvittava tieto. kaikenlaisia ohjeita joka asiaan löytyy joka paikasta, jätä omaan arvoonsa.

Kiitos! Kuitenkin...
Jos asia todella on noin, miksi tuosta edes puhutaan potilaalle tai mainitaan alan artikkeleissa?

Ainut mitä minulle on sanottu, on että ripuli tai vatsatauti ovat syitä olla ottamatta Litoa. Siis sen lisäksi että suolatasapainosta on huolehdittava.

Lähinnä varoitus on niille, joilla on vähäsuolainen ruokavalio, tai toisaalta suolainen, mutta juovat vähän. Eli normiruokailu ja juominen on ok ja satunnaiset vaihtelut eivät ole ongelma, vaan pidempiaikaiset muutokset.

Loton kans pitää huolehtia että päivän aikana juo vettä tarpeeksi. Sehän on muutenkin hyväksi.

Kävin juuri lääkärissä TK:ssa, minne hoitoni siirtyi psykalta joku tovi sitten. Natrium oli alle viitearvon, mutta lääkäri ei pitänyt tuota huolestuttavana, kun litium-arvo oli täydellisen keskikäyrällä. Lääkäri sanoi vain että suolatasapaino on sitä, että elimistö saa suolaa saman verran joka päivä. Ai ihanko totta??? Mun pitäis kyllä juoda vettä enemmän, koska limakalvot rutikuivat. Pitääkö mun nyt sitten nostaa suola-annostakin? Saatana etten älynnyt lääkäriltä kysyä... Oli kyllä tosin sen sortin turhake koko akka, että ehkä parempi etten kysynyt.