elikkäs kertokaa teän mielestä hyvii pro ana -laihdutus vinkkei. tiiän ne yleisimmät mut jos ootte ite keksiny omia vinkkejä ja/tai tiiätte jotn tosi hyvii nii laittakaa tänne ne pliis.
kertokaa myös vähä kalorisii ruokii ja niitä mis on tosi paljon kaloreita.
oon 168-172 cm ja 54 kg (oon urheilia) nii paljonko mun pitäs teän mielestä painaa? et paljon mun tarttee laihuttaa?
pro ana -laihdutus vinkkei
sofia.josefiina
2
346
Vastaukset
- Mielialahäiriö
Kanmmattaa aina aamusin tehä 15min lihas-testejä. Vatsa-,selkä-,reisi-, ja pakaralihaksia ja kyykkyjäkin.Sen jälkeen juo paljon vettä. Aamupalaksi syö puuroa,joka on todella löysää n.3dl. Juo päivän aikana TODELLA paljon vettä :) Sitten mene 30minuutin lenkile ja iltapalaksi syö omena.
- Haluulaihtuuuu
Paljoko tolla laihtuu? 😊Suunnilleen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)14710722- 563043
- 2062859
- 252137
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais171888- 171709
- 141656
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa181597"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla181543- 831496