Painon nostaminen vaikeaa?!

Haluaparantua

Olen syönyt viikon ajan joka päivä n.1200 kaloria (aiemmin söin n.500), liikkunut olen todella vähän (kouluun meno bussilla tai äidin kyydillä), mutta painoni ei nouse! Miksi se ei nouse?

Aiemmin ennen anoreksiaa mittani olivat 152.1/46 ja tällä hetkellä 152.4/39. Voisiko joku auttaa minua kertomalla mitä te (paranevat) anorektikot syötte päivän aikana ja paljonko kaloreita. Kiitos kaikille vastanneille!

6

490

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vissiin.anorektikko

      ooksä siis nyt anoreksia mitoissa?
      ko ite omin ton verran 1 ja puol vuotta sitte mut ei ollu sillon (viel) mitää anoreksiaa.

      mut joo siis ite olin noin 3 kuukautta sitte (jouduin osastolle) 163 cm ja 32 kg , nyt oon 163 cm ja about 37-39 kg ja siis syön nyt noin 1000-1500 kcal ja teen
      1-3 krt viikossa lihaskunto treenin ettei paino koostuis pelkästä läskistä ja lihon kans tosi hitaasti mut syön hedelmiä 3 tunnin välein ja sit rahkoi ja syön 2 krt päivässä lämpimän ruuan.

      haluan tosi kovasti parantuu joten jos jollain ois mullekki antaa vinkkei miten saa painoo nostettuu. haluisin painaa
      42-48 kg.

      • Haluaparantua

        Aiemmin painoin 30kg (noin 6 kuukautta sitten) jouduin osastolle. Pääsin pari kuukautta sitten pois sieltä ja söin sen jälkeen 1600 kcl päivässä, mutta sitten äitini sanoi että etteikö 1600 kcl ole liikaa. Sen takia vähensin syömisiä 1200 kcl


    • norp

      No jos haluut nostaa painoo niin kyl siihen tarvitaan ainaki joku 1700(-2400 ) kcal sun pituisellekin. Silloin ku mä olin osastolla ni sain jotain yli 3000 kcal joka päivä mut silloin olin aika reilustikin alipanoinen ja painonnostotahti oli aika nopeeta joku kilo viikossa.

    • Fuckmylife

      Ite oon nyt osastolla ja vaikka en oo lähelläkään alipainoa niin n.3000kcal päivässä menee :/

    • lisäenergiaa

      Noudata terveydenhuollon ohjeita. Äitisi kalorimäärillä painosi ei yksinkertaisesti voi nousta.
      On tärkeää, että saat riittävästi energiaa, koska tarvitset sitä myös pituuskasvuun.

    • Anorektikonäiti

      Ei paino nouse noin pienillä kalorimäärillä. Mun 12-vuotias tyttö on toipumassa anoreksiasta. Painaa edelleen alle 40kg. Painon nosto aloitettiin noin 1600kcal päivässä. Nyt menee noin 2200kcal päivässä ja lapsi on liikuntakiellossa. Tällä ruokamäärällä paino on noussut 3.5kg kahdessa kuukaudessa. Ettekö ole saaneet hoitavalta taholta ohjeita siihen, paljonko pitäisi syödä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      98
      6328
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      355
      5825
    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      60
      2813
    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      107
      2248
    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      107
      1938
    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      125
      1754
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      19
      1633
    8. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      181
      1300
    9. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      73
      1197
    10. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      33
      1098
    Aihe