Mividata
"Muistisairaus ei ilmesty yhtäkkiä, vaan kehittyy vuosien mittaan monen tekijän summana. Vyötärölle kertyvä viskeraalirasva on raskasta painolastia aivoille. Vatsakumpu ei ole harmiton kosmeettinen haitta, vaan tulehduspesäke, johon on suhtauduttava kuin ihoon takertuneeseen punkkiin – se on saatava pois, muuten kehittyy hankala sairaus. Keski-ikäisenä vyötärölihavuus voi tuntua vain harmilliselta painonnousulta, mutta se lisää myöhemmän iän muistihäiriö- ja dementiariskin 3−…
Näytä lisää
Vatsarasva sumentaa aivot
Maksa on tärkein elin elimistön rasva-aineenvaihdunnassa, jota kontrolloi maksassa runsaasti esiintyvä proteiini PPARalfa. PPARalfa esiintyy myös aivojen hippokampuksessa ja on eläinkokeiden perusteella yhdistetty muistiin: mitä…
Lue lisää
TERVEYSKIRJAT.FI
Maksa on tärkein elin elimistön rasva-aineenvaihdunnassa, jota kontrolloi maksassa runsaasti esiintyvä proteiini PPARalfa. PPARalfa esiintyy myös aivojen hippokampuksessa ja on eläinkokeiden perusteella yhdistetty muistiin: mitä vähemmän PPARalfaa on aivoissa, sitä huonommin muistaminen ja oppiminen sujuvat. Vyötärölle kertyvä viskeraalirasva vähentää ensin PPARalfaa maksassa, mikä liittyy rasva-aineenvaihdunnan heikkenemiseen. Vähitellen PPARalfa vähenee myös vyötärölihavan aivoissa. Tämä on yksi selitys vyötärölihavuuden vähitellen aivotoimintaa heikentäville vaikutuksille, jotka ovat ilmeisiä.
Muistisairaus ei ilmesty yhtäkkiä, vaan kehittyy vuosien mittaan monen tekijän summana. Vyötärölle kertyvä viskeraalirasva on raskasta painolastia aivoille. Vatsakumpu ei ole harmiton kosmeettinen haitta, vaan tulehduspesäke, johon on suhtauduttava kuin ihoon takertuneeseen punkkiin – se on saatava pois, muuten kehittyy hankala sairaus.
Lue koko artikkeli:
http://terveyskirjat.fi/vatsarasva-sumentaa-aivot/
......
Sokeri ja alkoholi, siinä kaksi vatsarasvan eli viskeraalisen rasvan kerääjää.
Tarvitseeko ihminen sokereita tai alkoholia?
Ei kumpaakaan.
Sotien jälkeen, kun sokeria alettiin saada, sen syönti meni aivan överiksi.
Maksat paukkuivat monilla, sairaudet kehittyivät.....
Lapsille oli hyvä tarjota muunlaisia makunautintoja, rasvakin on sellaista mitä ihminen tarvitsee elääkseen, nimenomaan HYVÄNLAATUISTA rasvaa, jota ei ole nostettu teflonpannulla korkeisiin lämpötiloihin, jolloin vapaat radikaalit syntyvät, ne vahingoittavat soluja. Happi ja kuumuus muuttaa rasvaa.
........
Mividata "Muistisairaus ei ilmesty yht'äkkiä
4
68
Vastaukset
- Vältän.tehdasruokia
Ei tarvitse tosiaankaan lisättyä, tehtaassa prosessoitua sokeria ihminen mihinkään yhtään.
Vain oikeanlaista (prosessoimatonta) ruokaa, lautaselle salaattia paljon, päälle keitettyä valkoista papua 4 ruokalusikallista, tomaattia ja kurkkua palasina, kalaa, (jonka voi paistaa uunissa ilman rasvaakin, jos kala on rasvaista,)
ja sen voi hyvin syödä kylmänäkin, joten sitä lautaselle paljon,
sitten greipinmehulla maustetaan kala ja koko lautasellinen...
jälkiruoaksi hedelmää , jonka voi syödä vaikka pari tuntia myöhemminkin.
Hampaitahan hedelmät ja hapan mehu koettelee, hampaansa voi huuhtoa aina lopuksi vedellä, ottaa xylitolin, jonka voi suussa aikansa pidettyään sylkeä pois.
Se auttaa happohyökkäykseen, lopettaa sen.- yit
Niin paljon pidän *oman keittiöni* ruuista,
etten käy omasta aloitteestani rafloissa ikinä, joskus kutsuttaessa vain. - Puurotvellitsekaisin-ko
Prosessoidut ruuat löytyvät paremmin ruokakaupasta, eivät niinkään "rafloista".
- Metabolinenoireyhtymä
Keskivartalolihavuus aiheuttaa kyllä paljon ja kaikenlaista, jopa ehkä muistisairauksiakin, mutta miksi sitten on normaalipainoisia ja laihojakin ko. sairauksia potevia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta801995Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181753- 161614
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211390Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu581297Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61272hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121263En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121254Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää111217Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291191