En tiedä voiko tätä edes luokitella pakko-oireeksi, sillä harvalla olen törmännyt samaan, sillä suurin osa on käsienpesuun, tarkistamiseen tai numerosarjojen toisteluun liittyvää..
Mutta minulla on nyt ollut tätä 8kk eli pelkään pissaavani housuun tai että minulla karkaa pissaa pikkuhiljaa sillä tavalla, että housuissa näkyy pian märkä läntti.
Varsinkin alussa tarkistelin housujani jatkuvasti, sitten vähensin sitä, sillä halusin päästä tästä eroon. Silti on pakko vieläkin välillä tarkistaa housuja.. Ja silloin kun en ole vessassa niin tiedostan lähes kokoajan rakkoni olemassaolon. Supistelen pidättäjälihaksiani, sillä pelkään, että jos rentoutan "liikaa" niin että pissaa karkaa. Monesti saatan tuntea, että pissaa tulisi housuihin vaikkei oikeasti tule ja monesti housut tuntuu muka märiltä. Kotona ei tarvitsisi muuten pelätä asiaa, mutta kun se tuntuisi kamalalta jos joku paikka sotkeentuisi pissalla.. Kaikista oudointa tämä pelko on sen takia, että lirahtelua ei ole tapahtunut paitsi pari kertaa kännissä ja sitten joskus jumpatessa/nauraessa. Tämä pelko on varmaan alunperin tullut siitä että mulla on ponnistusinkontinenssia..
Välillä on ollut parempia kausia, ettei pakko-oire ole häirinnyt, mutta suurimmaksi osaksi se on. Tämä on ihan saatanan piinaavaa ja haluaisin vain että tämä menisi pois ja olen yrittänyt kaikkeni saadakseni tämän pois. Tuntuu että se on jo ihan mahdotonta kun on antanut tämän mennä näin pitkälle. Tuntuu että tämä on pilannut koko elämäni enkä tule normaalia elämää enää takaisin saamaan.. Opiskelu, ihmissuhteet ja kaikki kärsii. Tulen hulluksi! Olenko ihan oikeasti ainoa jolla on näin paha pakko-oire? Tuntuu että voisin vaihtaa minkä tahansa muun pakko-oireen tähän! Vaikka sen jatkuvan käsienpesun ja itsensä ja ympäristön puhdistamisen mikä minulla oli vuosi sitten, jonka jo selätin.. Tämä tuntuu paljon hankalammalta selättää sillä tätä ei jotenki niin vaan pysty lopettaan..
Harvinaisempi pakko-oire?
4
561
Vastaukset
- alkkfsjd
Ocd voi ilmetä mitä kummallisin eri tavoin kyllä. Ei se oireen vaihtuminen välttämättä fiilistä parantaisi kuitenkaan, sama ocd kuitenkin jyllää taustalla.
- Anonyymi
mulla on sama ja on ihan kamalaa
- Anonyymi
Osta sellaisia vaippahousuja ja kun menet jonnekkin niin ajattelet että tulkoon pissat nyt housuun jos haluaa , usein käy niin että kun rentoutuu niin vaivat vähenevät ja haihtuvat pois kokonaan. Näissä sairauksissa in usein kysymys siitä että hyväksyy ajatuksen että niin voi käydä , ja se aiheuttaa jännitystä, joka on juuri sitä että” pelkää mitä jos”kun otat sen ajatuksen pois mielestäsi ja ajattelet että jos nyt sattuisin pieni vahinko niin se jää niihin vaippoihin ja kukkaansa edes huomaa mitään .
Siis usein juuri se ettei taistele vastaan , kuten sinä teet ja rasitat lihaksia jännittämällä turhaan .
Anna pissan tulla jos on tullakseen, mutta yritä ajatella jotain muuta kun menet jonnekin. Mitä enemmän hakee ennalta ehkäiseviä asioita sitä enemmän keho stressaantuu.
Siis kun annat luvat itsellesi että tulkoon pissa jos on tullakseen niin useinkaan ei tapahdu yhtään mitään.samalla pitäisi ehkä mennä lääkäriin ja tarkistaa ettei ole mitään eläimellistä vikaa, niin saa sen. Suljettua pois .
Yhdellä potilaalla oli ulostuksen kanssa sama ongelma, osti vaipoahousut ja pelko hävisi.
Muutaman viikon piti niitä ” kaiken varalta” mutta kehon jännistystä tilat olivat vaipan käytön aikana hellittäneetj ja ahdistus ja pelko katosi vähitellen .tsemppiä, - Anonyymi
Ocd tarttuu mihin vaan. Mä muistan ku joskus häiritsi nukkua/harrastaa seksiä jos oli olo et pissattaako. Ihan neuroottisesti tarkkaili sitä. Nyt ei enää jaksa ees vessaan lähteä yöllä. Kaks kertaa synnyttäneenä ja ku ikää tulee nii lirahtelee oikeasti ja siitäkin selviää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta802005Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181753- 161624
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211420Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu601327hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo131285Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61282En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121264Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101221Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291201