Harvinaisempi pakko-oire?

Pissaliisa00

En tiedä voiko tätä edes luokitella pakko-oireeksi, sillä harvalla olen törmännyt samaan, sillä suurin osa on käsienpesuun, tarkistamiseen tai numerosarjojen toisteluun liittyvää..
Mutta minulla on nyt ollut tätä 8kk eli pelkään pissaavani housuun tai että minulla karkaa pissaa pikkuhiljaa sillä tavalla, että housuissa näkyy pian märkä läntti.

Varsinkin alussa tarkistelin housujani jatkuvasti, sitten vähensin sitä, sillä halusin päästä tästä eroon. Silti on pakko vieläkin välillä tarkistaa housuja.. Ja silloin kun en ole vessassa niin tiedostan lähes kokoajan rakkoni olemassaolon. Supistelen pidättäjälihaksiani, sillä pelkään, että jos rentoutan "liikaa" niin että pissaa karkaa. Monesti saatan tuntea, että pissaa tulisi housuihin vaikkei oikeasti tule ja monesti housut tuntuu muka märiltä. Kotona ei tarvitsisi muuten pelätä asiaa, mutta kun se tuntuisi kamalalta jos joku paikka sotkeentuisi pissalla.. Kaikista oudointa tämä pelko on sen takia, että lirahtelua ei ole tapahtunut paitsi pari kertaa kännissä ja sitten joskus jumpatessa/nauraessa. Tämä pelko on varmaan alunperin tullut siitä että mulla on ponnistusinkontinenssia..

Välillä on ollut parempia kausia, ettei pakko-oire ole häirinnyt, mutta suurimmaksi osaksi se on. Tämä on ihan saatanan piinaavaa ja haluaisin vain että tämä menisi pois ja olen yrittänyt kaikkeni saadakseni tämän pois. Tuntuu että se on jo ihan mahdotonta kun on antanut tämän mennä näin pitkälle. Tuntuu että tämä on pilannut koko elämäni enkä tule normaalia elämää enää takaisin saamaan.. Opiskelu, ihmissuhteet ja kaikki kärsii. Tulen hulluksi! Olenko ihan oikeasti ainoa jolla on näin paha pakko-oire? Tuntuu että voisin vaihtaa minkä tahansa muun pakko-oireen tähän! Vaikka sen jatkuvan käsienpesun ja itsensä ja ympäristön puhdistamisen mikä minulla oli vuosi sitten, jonka jo selätin.. Tämä tuntuu paljon hankalammalta selättää sillä tätä ei jotenki niin vaan pysty lopettaan..

4

864

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • alkkfsjd

      Ocd voi ilmetä mitä kummallisin eri tavoin kyllä. Ei se oireen vaihtuminen välttämättä fiilistä parantaisi kuitenkaan, sama ocd kuitenkin jyllää taustalla.

    • Anonyymi

      mulla on sama ja on ihan kamalaa

    • Anonyymi

      Osta sellaisia vaippahousuja ja kun menet jonnekkin niin ajattelet että tulkoon pissat nyt housuun jos haluaa , usein käy niin että kun rentoutuu niin vaivat vähenevät ja haihtuvat pois kokonaan. Näissä sairauksissa in usein kysymys siitä että hyväksyy ajatuksen että niin voi käydä , ja se aiheuttaa jännitystä, joka on juuri sitä että” pelkää mitä jos”kun otat sen ajatuksen pois mielestäsi ja ajattelet että jos nyt sattuisin pieni vahinko niin se jää niihin vaippoihin ja kukkaansa edes huomaa mitään .
      Siis usein juuri se ettei taistele vastaan , kuten sinä teet ja rasitat lihaksia jännittämällä turhaan .
      Anna pissan tulla jos on tullakseen, mutta yritä ajatella jotain muuta kun menet jonnekin. Mitä enemmän hakee ennalta ehkäiseviä asioita sitä enemmän keho stressaantuu.

      Siis kun annat luvat itsellesi että tulkoon pissa jos on tullakseen niin useinkaan ei tapahdu yhtään mitään.samalla pitäisi ehkä mennä lääkäriin ja tarkistaa ettei ole mitään eläimellistä vikaa, niin saa sen. Suljettua pois .
      Yhdellä potilaalla oli ulostuksen kanssa sama ongelma, osti vaipoahousut ja pelko hävisi.
      Muutaman viikon piti niitä ” kaiken varalta” mutta kehon jännistystä tilat olivat vaipan käytön aikana hellittäneetj ja ahdistus ja pelko katosi vähitellen .tsemppiä,

    • Anonyymi

      Ocd tarttuu mihin vaan. Mä muistan ku joskus häiritsi nukkua/harrastaa seksiä jos oli olo et pissattaako. Ihan neuroottisesti tarkkaili sitä. Nyt ei enää jaksa ees vessaan lähteä yöllä. Kaks kertaa synnyttäneenä ja ku ikää tulee nii lirahtelee oikeasti ja siitäkin selviää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      16
      7160
    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      199
      2537
    3. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      102
      1977
    4. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      76
      1527
    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      191
      1079
    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      41
      990
    7. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      46
      959
    8. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      77
      863
    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      45
      729
    10. Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."

      Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka
      Tv-sarjat
      7
      718
    Aihe