Moi!
Mulla on ollut jo kauan polvi kipeä eikä se helpota vaikka venyttelen säännöllisesti😰
Aloitin kun koulut alkoi koripallon ja se tuli sen jälkeen kipeäksi. Ensin kävimme urheilulääkärillä ja se määräsi minulle 2 vk urheilukieltoa ja sanoi että jos ei auta niin tullaan uudestaan mangneettikuvauksiin. Ei toiminut. Kun 2 vk oli kulunut niin menin kotikaupunkini urheilulääkärille ja se sanoi että polvi on väärässä asennossa... Sitten se myös sanoi että kannattaa venytellä ja niin aloin venytellä sopivasti. Kului kuukausi ja polvi on edelleen kipeä kun juoksen tai olen juossut. Välillä joudun istumaan treeneissä kun ei voi enää juosta ja polvi on yleensä todella kipeä treenien jälkeen:(. Välillä niin kipeä etten pysty kävellä:(. Se tulee kipeäksi myös pyöräilystä(menen treeneihin aina pyörällä), potkulautailusta(en kovin usei tee sitä mutta kuitenkin) ja juoksusta ja kävelystä:(. Välillä myös kun olen paikallani tulee yhtäkkiä😟Menen varmaan kohta taas lääkäriin kun kipu ei tahdo loppua. Kiitos jo etukäteen niille jotka vastaavat:)APUA😭
Polvi kauan kipeä mitä tehdä?
Polvikivunkärsijä
0
135
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli
Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei1706183- 1471724
- 1131508
- 511270
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️46922Möykkähulluus vaati kuolonuhrin
Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢28844Älä mies pidä mua pettäjänä
En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu97836Reeniähororeeniä
Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?5789- 41739
Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.
Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan221736