Eli jos intti alkaa ens tammikuussa ja elämä on nyt sellasta lähinnä tietokonetuolissa läsöttämistä pelin ääressä ja mitä nyt on pelieväitä siinä kuten limsaa, sipsejä ja karkkei. Ei paljookaan liikuntaa ole mutta kunto ei kuitenkaan oo niin huono ettei juuri jaksais tuolista nousta.
Kannattasko alottaa kiireesti jotenki liikkuun vielä reiluksi kaheksi kuuksi ennen inttii esim käymään lenkillä ja salilla? Vai onko jo myöhästä että ehtiskö tässä kuin hyvään inttikuntoon.
Onko intin alotus kuin rankkaa jos jatkaa tietokoneella pelaamista samaa rataa vuodenvaihteeseen asti ja sitten suoraan tietokonetuolista kasarmille? Tällaisiakin henkilöitä varmasti vuosittain inttiin menee ja kyllähän sielä kunto kaikilla kasvaa. Eli kuin paljon hyötys jos nyt ottas niskasta kiinni ja liikkus loppuvuoden ennen inttii sen sijaan että jatkais päivät pitkät tietokoneella pelaamista? Kuin rankkaa ois lähteä suoraan tietokoneen äärestä inttiin?
Kannattasko alottaa kiireesti jotenki liikkuun vielä reiluksi kaheksi kuuksi ennen inttii esim käymään lenkillä ja salilla? Vai onko jo myöhästä että ehtiskö tässä kuin hyvään inttikuntoon.
Onko intin alotus kuin rankkaa jos jatkaa tietokoneella pelaamista samaa rataa vuodenvaihteeseen asti ja sitten suoraan tietokonetuolista kasarmille? Tällaisiakin henkilöitä varmasti vuosittain inttiin menee ja kyllähän sielä kunto kaikilla kasvaa. Eli kuin paljon hyötys jos nyt ottas niskasta kiinni ja liikkus loppuvuoden ennen inttii sen sijaan että jatkais päivät pitkät tietokoneella pelaamista? Kuin rankkaa ois lähteä suoraan tietokoneen äärestä inttiin?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tiedät vastauksen jo... Kaikki liikunta jota teet ennen armeijaa vähentää rulevan rasituksen/vitutuksen määrää.