parhaimmillaan. Pitää laittaa Sport Tracker puhelimeen, niin saa vauhdin mitattua.
Tällä hetkellä menen noin 4:40-5:00 min/km
nainenvapaalla
353
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Millä matkalla?
Luultavasti vauhti varmaan hidastuu tuon ekan kilsan jälkeen.
Olen minäkin juossut Cooperissa 2800m eli kilometriin on menny vähän yli 4 minsaa. Ja harjoittelematta suoraan tupakantumppauksen jälkeen (koulussa) 😛
Sex Tracker. Tajunnanvirtana pro bono.
Musta nahkainen kauluri, zirkon diamond substitute, 5row, neck,ladybird