Nämä olivat hyviä:
http://www.kevinandamanda.com/hot-ham-cheese-party-rolls/
Pizzataikina, itse käytin tavallista lehtitaikinaa. Kauli ohueksi neliöksi, lataa päälle kerros kinkkua ja kerros juustoa, pyöritä ja leikkaa paksuiksi siivuiksi (katso linkin kuvia, on turvallinen). Lado ne pellille (paperi alle).
Sulata kattilassa 8 rkl voita, 2 rkl sokeria, 1 rkl Worcester kastiketta, 1 rkl dijon sinappia (tavallinenkin meni), 1 rkl unikonsiemeniä (meni ilmankin). Valuta pyörylöiden päälle.
Uuniin 175 astetta, 1/2 tuntia.
Vaihdan reseptin mielelläni johonkin muuhun hyvään!
http://www.kevinandamanda.com/hot-ham-cheese-party-rolls/
Pizzataikina, itse käytin tavallista lehtitaikinaa. Kauli ohueksi neliöksi, lataa päälle kerros kinkkua ja kerros juustoa, pyöritä ja leikkaa paksuiksi siivuiksi (katso linkin kuvia, on turvallinen). Lado ne pellille (paperi alle).
Sulata kattilassa 8 rkl voita, 2 rkl sokeria, 1 rkl Worcester kastiketta, 1 rkl dijon sinappia (tavallinenkin meni), 1 rkl unikonsiemeniä (meni ilmankin). Valuta pyörylöiden päälle.
Uuniin 175 astetta, 1/2 tuntia.
Vaihdan reseptin mielelläni johonkin muuhun hyvään!
Vastaukset 42
Vanhimmat
Varmaan olivatkin hyviä, mutta hyvin näkyi hernekeittokin uppoavan.
Minä odotan kaalilaatikkoa uunista ulos.
Tein myös possukastiketta ja perunamuussia illaksi, pikkumies tykkää perunasta.
Nyt en vähään aikaan tee mitään ruokaa.
.
Minulla on kaksi täyttä pussillista kuivattua V-sipulia jauhettuna.
Suoraan Hagiksen hallista.
Terveisiä vaan taivaaseen, Markku P.
Samoin on täysi pyörylä Uuni-juustoa.
Vuohen-maidosta.
SF Pohjan-maalta.
-
SF riittää reseptiksi.
Kaalin-pää Karjalan-Paistiksi.
H.
Vaikuttaa ihan kivalta ohjeelta. Taidanpa kokeilla huomenna kunhan käyn ensin hakemassa aineet kauppareissulla. Tuollaisille pikkusuolaisille on käyttöä, onhan tässä tulossa taas pikkujouluaika.
Tuon tapaisia tehnyt makeana täyte versiona....varmaan hyviä pikkusuolaisia ....
Tänään oli taas kirjoitus ravintoasiantuntijoiden suosituksista....ateria rytmiin...vähintään 3-4 ateriaa päivässä. Tuli vaan mieleeni että kuinka moni kuitenkin syö vaan sen yhden lämpimän ateria ...päivässä... tiedän että aika moni..
Ei se 3-4 ateriaa tarkotakkaan että lämpimiä kaikki.
joo ei niin......3-4 tunnin välein.....5-6 ateriaa päivässä on se virallinen THL:n suositus.
humpsis, käviskö noihin pizza rollseihin filodeg?
http://www.spisa.nu/3.14129/varufakta/filodeg/
Tuota en ole ikinä käyttänyt, mutta mikä ettei? Se mikä säväytti, oli se kastike päälle.
Minua kiinnostaa mitäkukin syö, aah ne rappukäytävän paistin entä rusinapullan tuoksu ja viikonlopun perheriidat päätteeksi sinikuisten etälamauttimet pippurin tuoksuisessa rappukäytävässä.
Minua ei kiinnosta, mitä kukin syö. Mutta vuosituhannen vaihteessa vielä kerrostalossa asuessani tämän tästä sain tuta, että joku naapurini usein paistoi valkosipulia ja se kuvottava lemu tulvi rappukäytävään. Ei siinä enää juuri etälamauttimia tarvittu.
Mä tykkään kuullotetun keltasipulin tuoksusta ja maustakin. Täytyykin googlettaa mitä ravinteita sipulissa on kun keho ja mieli sitä halajaa.
Tavallisesta sipulista eli keltasipulista tykkään itekkin, raakana salaateissa ja kypsennettynä/kuullotettuna monissa ruuissa. Lihaperunalaatikonkin kun teen, niin lähes yhtä monta sipulia, kuin perunaa.
Eiköhän sipulit aika terveellisiä ole, valkosipulit kyllä "nautin" pillerimuodossa, maku kun on niin vastenmielinen.
Flavonoideja siinä sipulissa on rutkasti. Mä aina aprikoin, että keho kaipaa jotakin, kun erityisesti tekee mieli. Jossain vaiheessa piti puunajuuria syödä joka päivä. Folaattia niissä.
Suklaassa on vaikki mitä, sitä menee monta levyä-
Raa'an valkosipulin maku yksinään on tietysti varsin voimakas ja polttava, mutta sen parempaa ruuan maustetta ei ole olemassakaan kuin valkosipuli on.
Kehtaatko suklaan syöjä kertoa mikä on elopainosi. Suklaassa voi olla "vaikka mitä" mutta monipuolista ravintoa se ei siitä huolimatta ole. Jotta voisit saada kaikki ne vaikka mität niin sitä pitäisi syödä niin paljon ettei kukaan pysty. Suklaa ei ole ruokaa eli ravintoa. Oletko tutkinut kalorimäärää?
Jostain syystä nyt on maistunut pannulla haudutettu paprikasipulimössö. Se on aivan ihanaa leivänpäällä. Tuoksukin on ihana.
Muuten on vaikeuksia keksiä ruokia, kun tuntuu ettei mitään tee mieli ja syödä pitäis, ettei kovin paljon laihtuis. Sain kyllä ilmoituksen, että pääsen tutkimuksiin ja ehkä laihdutuskuurille sairaalaankin, kun paino ei putoa.
Se on kumma yhtälö, kun on läski, eikä ruoka oikein maistu. En syö suklaatakaan, enkä pullaakaan, en juo limua, enkä alkoholiakaan!
Ei ole mikään mahdoton yhtälö. Kroppa yrittää viimeisen päälle pitää kiinni painosta mikä on ollut normipaino. Laihduttaminen ei ole mikään helppo nakki, se on kiinni niin paljon muusta kuin syömisestä.
Stressi vaikuttaa, nukkua pitäisi tarpeeksi.
Kun lopettaa syömisen, kehon aineenvaihdunta menee säästötilaan. Se on ihan luonnollinen ja eläimellinen reaktio - luonnossa ei aina ole ruokaa, ja kun näin käy, kehon pitää säästää voimavarojaan ja menee talviunille. Siksi käytetään buustauksena liikunta, pakotetaan kehoa käyttämään se varastoitu energia. Mutta pieniä aterioita neljä kertaa päivässä, niillä voi yrittää.
Aina ei tehoa mikään. Olen mielenkiinnolla seurannut noita laihdutusohjelmia telkkarista, joskus minusta piti tulla fysio- ja ravitsemusterapeutti, nuo jutut kiinnostaa. Hyvä että pääset tutkimuksiin, aineenvaihduntahäiriöt ovat melko tuore ongelma, ja suht tutkimaton ala.
Kiitos! Tosi hyvä, etten sanois, suorastaan ammattimainen kommentointi. Iän kaiken on yritetty löytää selitystä läskille ilman tulosta. Liikuntaakin olen harrastanut ikäni. Aikoinaan työssä liikkumista mitattiin ja saatiin tulokseksi "yliaktiivista"!
Oikein hyvä ruoka pieninä annoksina on ihanaa, mutta nykyisin en keksi mitään hyvän ruuan määritelmää, joka natsais. Ällöttää mennä kauppaan, kun mikään ei oikein maistu. Ei sytytä hyvä ravintolaruokakaan.
Se on ihan mielenkiintoista, jos pääsee johonkin laihdutussydeemiin mukaan. Sairaalaolosuhteissa 500kilokalorin päiväannoksia!
Huolehtikaa arvon rouvat (?) eka ensimmäiseksi aineenvaihdunnan toimimisesta. Sitten kaikki turha pois; sokeri, kovat rasvat, valkoiset vehnäjauhoiset leivokset yms. kaikki, missä ei ole ravintoarvoa.
He, joilla ei ole koskaan ollut paino-ongelmia, ovat sitä mieltä että aineenvaihdunta toimii samalla tavalla laihalla ja ylipainoisella. Se ei pidä paikkansa.
Olet ihan oikeassa, nuo pitää jättää. Ja tuo on ihan riittävä keino jos haluaa tiputtaa muutaman kilon. Mutta harvoin pelkästään se riittää jos aineenvaihdunta on solmussa. Varsinkaan tässä iässä. Nuorena voi vielä kääntää kelkkaa hyvin tuloksin.
Ei minulla nyt varsinaista paino-ongelmaa ole! Olen vain läski! Aineenvaihdunta?! Sokeri, rasva, leivokset! Jesses! Mitenhän käy, jos johonkin "laihdutussydeemiin" lasarettiin pääsen/joudun? Saas nähdä!
Kommnentti tarkoitti no. että jos on lihavuusongelmaa ja siitä haluaa päästä eroon niin mitään mahiksia ei ole jos aineenvaihduntaansa ei saa toimimaan. Länsimainen lääketiede ei myöskään tunne aiheeseen ainakaan hyvää 'taikasanaa'.
Siispä olenkin hakenut 'taiat' ja sanat jo yli kymmenen vuotta ihan muualta ja toiminut paljon luonnollisemmin tavoin ja menetelmin.
Olisiko mitenkään mahdollista, että kertoisit meille taiat ja sanat, joita olet käyttänyt?
Minullakin olisi tarvetta päästä eroon muutamasta kilosta.
Ruokavaliolla ja liikunnalla olen niitä yrittänyt karistaa, mutta tulosta ei juurikaan ole havaittavisssa.
Voin kertoa yhden, sen ensimmäisen: elimistön puhdistus. Sillä pääsee parempaan alkuun kuin millään muulla konstilla. Muuta en sano, kun en jaksa / viitsi kuunnella sitä soopaa mitä ihmiset päästelevät tyhmyyttään eli tyhjyyttään kun eivät tiedä, taida eivätkä hoksaa mikä juttu / mikä juju luontaisissa tavoissa hoitaa ja huolehtia itsestään ja terveydestään on.
Mä olen avoin tällaiselle, niin kiinnostunut, että olen valmis pannuttamaan mahdollisia vinoiluja jos olet halukas keskustelemaan aiheesta :)
Kaiken suklaan ja kamalan makeanhimon, sekä kesän viineilyn jälkeen tuli sun viestistä mieleen, että sitähän mun kroppa huutaa. Rupesin heti googlaamaan puhdistuskuuria. Vähän emmin kyllä käyttää mitään valmiita detox-kuureja, olisi kivempaa tehdä itte ruokansa että näkee mitä syö. Eiku juo.
Tämä oli mielenkiintoinen:
http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000000760733.html
Mutta spiruliinaa, klorellaa, macaa?? Ei taida olla ihan halvimmasta päästä. Oletko sä kokeillut näitä? Sinänsä nekin kiinnostaa, jos kerta ravitsemus on mielekästä, niin pitäisihän nuokin varmaan "ottaa haltuun".
Avoimuus on tosi hyvä alku aiheessa. Saattavat linkin jutut ihan hyviäkin olla, mutta itse en ole koskaan kokeillut mainosten ja lehtijuttujen perusteella. Kun tahdon tietää ja / tai tehdä jotain asiain eteen käyn joko luontaistuotekaupassa tai luontaistuotehoitolassa kysymässä neuvoa. Molemmissa on ammatti-ihmisiä, jotka osaavat kertoa ja opastaa.
Detoxilla itse joskus aikoja sitten aloitin. Ensimmäinen puhdistus oli raflaavin, tehokkain ja tuloksellisin. Myöhemmin toisella ja kolmannella kerralla ei enää ilmiselvästi irronnut niin paljon kuonia. Aineen nimikin tosin oli eri, jos se oli syy. Nyt kun useita vuosia on jo kulunut, voisi taas puhdistaa itsensä sisältäkin päin.
Ilman tuota päälle laitettavaa sörselssöniä, näitä on sanottu pirunkiekoiksi????. Olen kinkun asemesta käyttänyt paprikaa tai savulohta.
Aloituksen otsikko on hyvä mutta ei korreloi terveellisen ruuan eli ravinnon kanssa mitenkään.
Eiku: ... mutta aloituskommentti ei ...
Ei se otsikkokaan kerro mistään terveellisestä ruuasta, jos ihan tarkkoja ollaan :)
Mutku hyvä ruoka meinaa mulle oikeaa ravintoa, sellaista jonka syömisestä on jotain hyötyä. Melkein kaikki herkku-nimiset ovat sellaisia, joista saa vain kaloreita ja sairastuttavaa mössöä suolen seinämiin eikä ravintoaineita lainkaan.
Noo, eikös nuo pikkusuolaiset olisi mitenkään hyvä vaihtoehto magial kakul?
Ovat ne ehkä paree vaihtoehto, mutta kumpikin on ihan yhtä tyhjän kanssa ravinnollisesti.
Minä teen silloin tällöin täytettyjä pinaattilettuja ja kyllä ne kauppansa tekevät.
Seuraavasta ohjeesta tulee 8 isoa lettua.
8 dl vähän tavallista sakeampaa lettutaikinaa (älä laita taikinaan rasvaa)
150-200g pinaattia
täyte:
400g rasvatonta raejuustoa
2 purkillista tonnikalapaloja öljyssä (älä valuta oljyä pois)
valkosipulijauhetta maun mukaan (jos ei pidä valkosipulista, niin voihan sen korvata jollain muulla mausteella tai mausteseoksella, joka ei sisällä suolaa).
Lisää pinaatti lettutaikinaan ja sekoita hyvin.
Sekoita täyteaineet tasaiseksi massaksi.
Paista lettu normaalissa paistinpannussa vähässä rasvassa. Siirrä se isolle lautaselle ja lisää siihen pari ruokalusikallista täytettä, kun se on hiukan jäähtynyt. Kääri rullalle ja nosta alumiinifoliolla vuorattuun uunivuokaan.
Kun koko satsi on paistettu ja täytetty, ripottele lettujen päälle juustoraastetta. Laita vuoka uuniin (lämpötila 225 astetta) n.15-20 minuutiksi.
Letut kestävät hyvin pakastamisen, jos kaikkia ei tule heti syödyksi.
Tuo pitää kokeilla. Kiitos reseptistä!
Siis mitä?
Paistetut pinaattiletut paistetaan vielä uudestaan uunissa? Mitä sähkön tuhlausta ...
Totta puhut. Sähköä kuluu, mutta pidän täytetyistä pinaattiletuista, joiden täytekin on lämmin ja juustoraaste sulanut niiden pinnalle.
Tietenkin nuo letut voi syödä myös kylmällä täytteellä.
Makuasioista ei kannata kiistellä.
Sähköä ei kulu juuri lainkaan, jos sekoittaa vaan kaikki aineet keskenään ja lusikoi sen suuhunsa.
Lisäetu on, että tiskattavia astioitakin on vain pari, joten vettäkin säästyy.
Pari minuttia mikrossa, niin täyte lämpenee ja justoraaste sulaa pinnalle, jos kylmästä täytteestä nuha tulee.
Minä vältän mikroa. Sen säteily arveluttaa. Kai sinäkin olet kuullut mikrosäteilyn vaaroista?
Mieluummin käytän uunia kuin mikroa.
Nuhalla ja kylmällä täytteellä ei liene mitään tekemistä toistensa kanssa.
Lettujen maku on tärkein pointti ohjeessani.
Muutenkaan räkätaudilla ja palelemisella ei ole todistetusti mitään yhteyttä toisiinsa.
Jos sinulla aikaa riittää, niin lusikoi ehdottamaani taikinamössöä suuhusi, tai syö letut kylmiltään! Kerro sitten millaisia makuelämyksiä koit?!
Minä en uskalla lähteä mukaan kokeiluun.
Minkähän vaaroista sitä ei olisi vielä tähän ikään mennessä kuullut?
Minä olen elävä esimerkki siitä, että ne mikrouunisäteilyn vaarat ovat yliammutun liioiteltuja. Kaikkia vaivoja, mitä sen sanotaan aiheuttavan, on ollut olemassa jo aikoja sitten paljon ennen mikroaaltouunin keksimistäkin, jo ennen sähköuuniakin.
Eikös telkkarin säteilystäkin puhuttu ja varoitettu kymmeniä vuosia sitten, samoin tietskarin näytön säteilyvaaroista, kännykän säteilyvaaroista, auringon säteilyvaaroista ...
Vielä vaan polla säteilee kilpaa kaikkien muitten säteilyjen kanssa. Ehkä peräti tarvitsenkin sellaisia säteilyjä voidakseni hyvin ja pysyäkseni terveenä?
Miksi minä söisin paistamatonta taikinamössöä tai letut kylmiltään, hassulainen, kun onhan minulla paistinpannu ja mikro?
Nyt pitää vetää mustikoita rasia tolkulla. Puuroissa, pirtelöissä. Kohta mä muussaan varmaan niitä leivän päällekin.
Tuo ilman kylmeneminen tekee sen, että silmät väsyvät ja kuivuvat.
No niin, aamusella herättyäni päättelinkin, että se hiivatin näärännäppy jätti jonkinlaisen bakteerin muhimaan tuohon silmään. Aloitan uuden antibioottikuurin siihen.
Mustikkaa suuhun, niin antibiootin maku kaikkoaa.