Tajusin kuinka huonosti syön! Syön ihan liikaa sokeria ja herkkuja, määrät liian suuria jne. Vaikuttaa ulkonäköönkin tuo ruokavalio terveyden lisäksi. Saattaa pudota painokin tämän muutoksen jälkeen.
Pakko pistää ruokavalio remppaan
ruokaremppa
1163
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Rupeetko joksikin vempula vegaaniksi?
Liika sokeri ja leivän syöminen on ihan turhaa. Leipä lihottaa oikeasti ja helposti.
tarvitse kuin puoleen vähentää niin huomaa heti eron. kokeileppa.
Ensimmäinen kommenttini tähän ketjuun:
En syö juurikaan vaaleaa leipää. Vain ruisleipää.
Enkä totisesti kyselisi täällä ruokavalioneuvoja muilta.
Plakkarissa on ravitsemustieteen CUM LAUDE-kokonaisuus arvosanalla 5.
Ja sitten kielioppiin sana "kokeilepa" kirjoitetaan yhdellä p-kirjaimella. Voit Tarkistaa sen mistä tahansa suomenkielen kielioppia käsittelevästä kirjasta.
Vittuileva "fiksu", nää on just niin kivoja. ;)
no ei kai aloittaja neuvoja kysellytkään, eikä muutkaan. popsippa sä sitä rukiista leipääs ihan rauhassa, kaikille se ei käy.
Nussi sinä pilkunnussija siellä vaan puuta. Sinä et tiedä ravitsemustieteestä
yhtikäs mitään. Myös se sinun "ruileipäsi" sisältää runkku vehnää!
pidä kuitenki tennarit maassa
Hienoa! Tsemppiä sinne!!!
tajusit, että ruokavalio vaikuttaa moniin asioihin. Itse olen tiennyt jo vuosia, mutta silti se ei ole saanut minua muuttamaan yhtään mitään. Tsemiä kuitenki muutokseen.
kajoa. Vatsa tulee todella kipeäksi siitä, vaikka terveysintoilijat kuinka ylistäisivät sitä. Paska tulee joka päivä normaalisti ilman ruisleipääkin.
Miehet on perseestä