Miten unohtaa

Niin ja nyt on ollut muutaman viikon ajan sellaisia ahdistuskohtauksia. On tuntunut siltä, että on hankala hengittää. Alkuviikosta istuin yhdessä paikassa missä istui paljon muitakin ihmisiä ja tuli sellainen olo, että on raskas hengittää. Tuntui, että on päästävä pois sieltä äkkiä tai muuten happi loppuu ja pyörryn. Olen miettinyt, voisiko nämä oireet johtua tästä tilanteesta. Jos se kuormittaa minua niin paljon.

Tilanne voinut laukasta. Monesti taustat kauempana elämässä, lapsuudessa tms. Itsellä ahdistuneisuuahäirö alkoi samalla tavalla, tosin oma sillon kun ensimmäistä parisuhdetta alottelin ja lapsuuden draumat vanhempien ongelmista iski salakavalasti päälle. Käy jutteleen lääkärille. Omat taustat oli sen verran sekasi, että kolmevuotta terapiaa kohta takana ja ongelma opittu kohtaamaan, niin että elämä ollu taas mukavaa. Terapia ei oo mörkö ja sielä käy paljo minunki kaltasia aivan normaaleja tyyppejä. Alkuun se kyllä ittee ahisti ajatuksenakin

Kannattaa puhua miehelle ja selvitellä tätä asiaa puhumalla suoraan. Se voi tuntua pelottavalta, mutta usko minua sen yli kun menet, niin helpottaa paljon. Eikö on parempi kuulla kerran suoraan päin naama, ettei kiinnosta kuin ajatella "mitä jos" tilannetta. Mies voi hyvinkin olla ujo, varattu tai ei ollenkaan huomannut sinun kiinnostusta.

Suosittelen sinulle tekemään etsintäkuulutuksen hänestä, että lukemalla hän voi tunnuistaa sinua. Missä näit ja milloin. Jotain tunnisteita hieman, muttei liikaa.

Sama tilanne minulla myös. Ihastuin yhteen naiseen keväällä, jonka kanssa en ole puhunut. Nyt jäin kaipamaan, enkä tiedä mitä olisi ollut, jos puhuisin hänelle. En vaan löydä häntä enään samoista paikoista.


Tee näin. Älä ota tätä asiaa kovin vakavasti, vaan enemmänkin mahdollisuutena. Keskity omiin asioihin. Löydä se mistä saat elämän ilon, niin voit paremmin. En suosittele sinulle lääkkeitä. Uskon, että pääset yli löytämällä uusia harrastuksia ja muuta tekemistä. Jos löydät hänet tai hän sinun eteen ilmestyy, niin älä epäile enään ja puhu, sanot että haluat tutustua. Tunteita voi selvitellä myöhemmin.

Puhu näin : "Hei mies, voinko tutustua sinuun. Vaikutat ihanalta". Ihan yksiinketainen viesti. Uskon, että saat myös rennon ja hyvän vastauksen.

Unohtaminen on mahdotonta, mutta elämänasenteseen voit vaikuttaa. Tämä oli ikävä ja saman aikaan hauska tapaus. Jäi paljon muistoja. Sait jotain kokemuksia ja myös oppit tästä. Tovoittovasti tämä viesti edes osittain auttaa sinua, kun minulla on samoja kokemuksia, niin ymmärän hyvin tilanteesi.

Tuollaisia on valtaosa miehistä etkö oo katsonut jaksoakaan sinkkuelämää.osa tekee ihan tahallaan noin osa ei osaa ajatella että jäit ihastuneena kaipailemaan ja osa ei välitä.varustaudu siihen että seuraavat kymmenen vuotta saat itkeä miesten perään jos nyt annat periksi ja hajoat.kannattaisi ehkä löytöä oma poikkis ja mennä naimisiin.ei tarvitse kuppasten paneskeltavana olla seuraavaa 10-vuotta.sillä sitä se on monelle.