Hei
Ajattelin tässä kertoa teille nyt pakosta mikä ahdistaa melko kovaa taas, itseasiassa alkoi ahdistamaan juuri äsken.
Vessan maton olin laittanut pyykkikoriin, matto meni pesuun alkujaan muutenkin neuroottisista syitä. Olin saanut päähäni että matolle olisi tullut virtsaa, mikä kumminkin on epätodennäköistä.
Tänään kun pyykkikoneen laitoin päälle ja pyykkikorista otin likaisia vaatteita, matto tipahti vessan lattialle, nyt sitten koko vessan lattia pitäisi pestä, kun en tähän kumminkaan lähtenyt mukaan ja taisin kävellä kohdan yli johon matto oli tipahtanut ja sen jälkeen kävellyt ympäri asuntoa, nyt pitäisi sitten kaikki ne kohdat pestä, joissa olen kävellyt.
Ahdistus on kova.. tiedän kyllä että tämä kuulostaa aivan hullulta ja onkin hullua,, silti en ole hullu :)
Sunnuntai aamun pakot :)
1
63
Vastaukset
- kylläsesiit
Koitat vaan ajatella mahdollisimman yksinkertasesti että jos siinä matolla nyt ei mitään näkyvää virtsaa ole niin sitä tuskin on myöskään lattialle jäänyt yhtään, tokihan vessankin lattia on vaikka kerran kuukaudessa ihan hyvä pestä. Itsellä ollut todella haastava ocd, ja erilaisten pakkotoimintojen suorittamiseen meni tunteja päivässä tuska ja ahdistus. Viime keväänä päätin lopettaa kaikki pakkotoiminnot/ajatukset, ahdisti ehkä sen parin viikon verran ja sitten alkoi helpottamaan. Ymmärrän täysin ajatuksesi ja ocd toki pieninä vivahteina käy välillä itselläkin mielessä mutta se on minimaalista verrattuna siihen mitä se on joskus ollut, toivottavasti ei tarvitse koskaan palata siihen veippaamiseen ja ressaamiseen, ja kaikkea hyvää sinullekin : )
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul4353141Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise1092549Tollokin tajuaa että Timo Vornanen
oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest3792439Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1582045Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä
https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d71877Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!
Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm231287- 1681280
No kerros nyt nainen
Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.971186Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä
Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa721121Nainen, mietit miten minä jaksan
En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite88977