Onko sinulla tällaisia persoonallisuudenpiirteitä?
- korkea ”turvallisuushakuisuus”
-matala optimismi
-hyväksynnän hakemisen tarve
-itseohjautuvuus
- tunnollinen
-syyllistyvä
-luotettava
-vastuuntuntoinen
-korkeaan moraalinen
-rehellinen
-toiset huomioon ottava
- Masennukseen taipuvaisen strategiana on tehdä työ mahdollisimman hyvin, jotta asiakas tai työn valvoja olisi tyytyväinen eikä työstä tule "nokan koputtamista"
-Masennukseen taipuvaisella persoonalla taas on vaikeuksia aggressiivisesti puolustaa itseään, hän välttää konflikteja ja pyrkii minimoimaan asiakkaan tai työn valvojan tyytymättömyyden
-Ei ole harvinaista, että masennukseen taipuvat hakeutuvat ammatteihin, joissa he voivat uhrautuvasti auttaa muita ja tällä tavalla antaa rakkauttaan. Tällaista auttamista voi toteuttaa mm. hoitoalalla.
-Masentuneilla persoonilla on yleensä ongelmana liian korkea tavoitetaso, liian vaativa superego, eli masennukseen taipuvainen on harvoin tyytyväinen tavanomaiseen suoritukseen työssä.
-Samalla hänen on vaikea ottaa kiitosta vastaan työstään, sillä kiitos ja kehut eivät osu tunteisiin, jos kehun saaja ei itse ole tyytyväinen työhönsä ja tavallaan odotakin tunnustusta
-Masentunut ei syytä muita, vaan itseään, eikä halua omilla kärsimyksillään häiritä muita tai aiheuttaa muille vaivaa omilla ongelmillaan. (Jatkuva valittaja ei välttämättä ole masentunut, sillä valittaminen on usein kiukun kohdistamista muihin ihmisiin - varsinkin silloin, kun valituksella syyllistetään muita ihmisiä.)
-vaikka masennukseen taipuvaisen ongelmana on liiallinen kiltteys, kyvyttömyys puolustaa omia etujaan ja aggression kääntäminen itseään vastaan, ei vihan tunteiden tuuletus kuitenkaan auta. Vihan tunteiden purkaminen johtaa useimmiten vain masennuksen pahenemiseen, sillä se voimistaa pelkoa, että jää täysin yksin rakkaudettomaan maailmaan.
-taipumus ahdistuneisuuteen ja stressiherkkyyteen
LOPUKSI UUTTA TIETOA MASENTUNEILLE:
"Tutkimuksessa saatiin selville, että masennuksen aikana jo olemassa olevat persoonallisuuden piirteet korostuvat. Esimerkiksi neuroottisuus ja siihen liittyvät piirteet saattavat tulla voimakkaammin esille. Ekstroversioon lukeutuvat ominaisuudet puolestaan vähenevät masennuksessa.
– Tutkimuksessa myös todettiin, että nämä persoonallisuuden muutokset eivät ole pysyviä. Näyttää siltä, että muutokset eivät aiheuta sairastavalle ”arpea”, vaan persoonallisuuden piirteet palautuvat ennalleen, kun masennuksesta toivutaan, kertoo Jylhä."
Lähteet:
http://www.tohtori.fi/?page=7236802&id=3022316
http://tiedostamaton.net/masennussyyt.html
http://demo.seco.tkk.fi/tervesuomi/item/ktl:15843
- korkea ”turvallisuushakuisuus”
-matala optimismi
-hyväksynnän hakemisen tarve
-itseohjautuvuus
- tunnollinen
-syyllistyvä
-luotettava
-vastuuntuntoinen
-korkeaan moraalinen
-rehellinen
-toiset huomioon ottava
- Masennukseen taipuvaisen strategiana on tehdä työ mahdollisimman hyvin, jotta asiakas tai työn valvoja olisi tyytyväinen eikä työstä tule "nokan koputtamista"
-Masennukseen taipuvaisella persoonalla taas on vaikeuksia aggressiivisesti puolustaa itseään, hän välttää konflikteja ja pyrkii minimoimaan asiakkaan tai työn valvojan tyytymättömyyden
-Ei ole harvinaista, että masennukseen taipuvat hakeutuvat ammatteihin, joissa he voivat uhrautuvasti auttaa muita ja tällä tavalla antaa rakkauttaan. Tällaista auttamista voi toteuttaa mm. hoitoalalla.
-Masentuneilla persoonilla on yleensä ongelmana liian korkea tavoitetaso, liian vaativa superego, eli masennukseen taipuvainen on harvoin tyytyväinen tavanomaiseen suoritukseen työssä.
-Samalla hänen on vaikea ottaa kiitosta vastaan työstään, sillä kiitos ja kehut eivät osu tunteisiin, jos kehun saaja ei itse ole tyytyväinen työhönsä ja tavallaan odotakin tunnustusta
-Masentunut ei syytä muita, vaan itseään, eikä halua omilla kärsimyksillään häiritä muita tai aiheuttaa muille vaivaa omilla ongelmillaan. (Jatkuva valittaja ei välttämättä ole masentunut, sillä valittaminen on usein kiukun kohdistamista muihin ihmisiin - varsinkin silloin, kun valituksella syyllistetään muita ihmisiä.)
-vaikka masennukseen taipuvaisen ongelmana on liiallinen kiltteys, kyvyttömyys puolustaa omia etujaan ja aggression kääntäminen itseään vastaan, ei vihan tunteiden tuuletus kuitenkaan auta. Vihan tunteiden purkaminen johtaa useimmiten vain masennuksen pahenemiseen, sillä se voimistaa pelkoa, että jää täysin yksin rakkaudettomaan maailmaan.
-taipumus ahdistuneisuuteen ja stressiherkkyyteen
LOPUKSI UUTTA TIETOA MASENTUNEILLE:
"Tutkimuksessa saatiin selville, että masennuksen aikana jo olemassa olevat persoonallisuuden piirteet korostuvat. Esimerkiksi neuroottisuus ja siihen liittyvät piirteet saattavat tulla voimakkaammin esille. Ekstroversioon lukeutuvat ominaisuudet puolestaan vähenevät masennuksessa.
– Tutkimuksessa myös todettiin, että nämä persoonallisuuden muutokset eivät ole pysyviä. Näyttää siltä, että muutokset eivät aiheuta sairastavalle ”arpea”, vaan persoonallisuuden piirteet palautuvat ennalleen, kun masennuksesta toivutaan, kertoo Jylhä."
Lähteet:
http://www.tohtori.fi/?page=7236802&id=3022316
http://tiedostamaton.net/masennussyyt.html
http://demo.seco.tkk.fi/tervesuomi/item/ktl:15843
Vastaukset 12
Vanhimmat
Ei ole :)
lukea kokonaan mutta vaikutti taas hyvin pyöreältä tutkimukselta. kellä ei muka olisi alussa lueteltavia piirteitä?
"Toiset ihmiset kuitenkin selviytyvät hyvinkin vaikeista elämäntilanteista masentumatta, kun taas toisilla masennuksen laukaisevat vastoinkäymiset tai erot , jotka eivät ulospäin vaikuta suurilta, mutta masentunut sisäisesti kokee tapahtumat vakavina. Kyse on siitä, että yksilöllä on taipumus psykologisista syistä masentua eli hänen persoonallisuudessaan on alttius masennukseen."
"Masennuksen keskeisiksi taustatekijöiksi määritellään perinnölliset tekijät, vaikeat elämäntapahtumat ja tietyt persoonallisuuden piirteet. Persoonallisuuden osuutta on tutkittu paljon maailmalla ja nyt lisääntyvästi Suomessakin."
Linkeistäni poimintoja yllä.
No joo, minulla on useimpia noista piirteistä, mutta minulla on myös joku sisäsyntyinen luottamus tulevaisuuteen eli pinttynyt optimistuus. Aika kovasti saa tärähtää, jotta masentuisin.
Maseentua voi myös sisäsyntuisesti, sairaukaien myötä. useat sairaudet voivat vaikutta aivojen toimintaa aiheuttaen masentuneisuutta.
B-Vitamiinin puutos häiritsee myös aivojen normaalia toimintaa. suolistosairaudet vaikeuttavat vitamiinien imeytymistä ja voivat johtaa sisäsyntyiseen madennukseen. Tämä yhtenä esimerkkinä.
Olen täysin viallinen musta löytyy varmaan taipumus ties mihin mielenterveysongelmiin jos oikein alkaa pohtimaan. Mutta kummalla tavalla olen opinnut hyväksymään itseni sellaisena kuin olen ja jopa joskus olemaan ylpeä itsestäni. Kun hyväksyy itsensä ja muut ihmiset sellaisina kuin he ovat sillä pääsee jo pitkälle. :)
Minusta taas jokainen on ainutlaatuinen, eikä ole yhtään viallista. olet samaa mieltä kanssani, tiijän ;)
Niin olenkin. ;)
En kyllä etsi syitä masennukselle se joko on tai ei.
Jokainen ihminen sairastuu masennukseen, kun riittävän suuri kuormitus ylitetään. Lisäksi merkittävää on se kuinka suuresta ja olennaisesta asiasta jo.ihmiselle on kyse. Joku reagoi voimakkaammin työn menetykseen, joku läheisen menetykseen.
Olennaista on se, että masentunut ei näe tulevaisuudessa mitään mahdollisuuksia, toivoa. Tämän vuoksi monet vakavasti sairaat masentuu.
Se on on muuten näin. Ja jokainen meistä on sairas jollakin tavalla kun oikein aletaan syvimmältä kaivella. Elämänkirjoa, mitä sitten.
Kylmiksen tytär avautuu maseennuksesta.
https://youtu.be/9nAl1NdwzHI