voiks joku neuvoo

Et kertonut ollenkaan pituus-paino suhdettasi. Eli oletko muka edes ylipainoinen? Ja vaikka olisitkin niin et millään pysty, etkä saa laihduttaa kymmentä kiloa niin nopeasti. Ja lisäksi sinun ikäisenäsi on todella vaarallista ruveta laihduttamaan. Olet siinä iässä että kasvat vielä. Ja jos nyt rupeaisit laihduttamaan sinun kasvusi pysähtyisi ja hormonitoimintasi menisi sekaisin. Sitäpaitsi noin suuri painonpudotus saattaa muutenkin olla vaarallista ellei ole todella ylipainoinen! Enkä usko että edes on mitään niin suurta syytä miksi pitäisi noin laihduttaa!! Itse olen hiukan vanhempi anoreksiaa sairastava nuori ja voin sanoa että minulla oli silloin aikoinani juuri tuollainen ajattelutapa. Haluan laihtua kymmenen kiloa ennen sitä... Ja mitä siitä seurasi: älyttömät juoksulenkit, vatsalihasliikkeet ja eläminen pelkästään vedellä, tosin joskus palkitsin itseni omenalla tai mm. kurkunpalasella. Ja kun sain nämä kymmenen kiloa vihdoin pois totesin olevani edelleen lihava, ja jatkoin laihduttamista, itseni kokoonkuihduttamista. Kunnes minut laitettiin sairaalaan kun rupesin pyörtyilemään koulussa ja vähän muuallakin. Ja nyt saan edelleen kärsiä siitä, mm. reuman muodossa. Eli syö vain terveellisesti ja monipuolisesti ja jos olet todella lihava niin lisää liikunnan määrää ja vältä karkkia, suklaata, sipsiä, pizzaa ja hampurilaisaterioita, eli kaikkea jossa on paljon rasvaa ja sokeria. Ja muista niitäkin voi välillä syödä, ei kieltää itseltään kokonaan!!! Tsemppiä sinulle ja älä ajattele vain ruumiisi kokoa, vaan kokonaisuutta, eli myös sielua, ajatuksia. Uskon että sinussa on paljon hyvää!!!

Tuolla pelillä saat itsellesi anoreksian jos sinulla ei se jo ole.

Sanon suoraan ja tylysti: UNOHDA KOKO HOMMA!!!!!!!!!

Kyllä, UNOHDA se. Vaikka kuinka tekisi mieli laihduttaa. Vaikka olisit mitä mieltä painostasi. Ei merkitystä. Ja haistata peet niille jotka moista ehdottavat jos ehdottavat.

Tuossa iässä jos alkaa laihduttamaan siitä seuraa koko ELÄMÄN läpi kestävä laihdutus joka ei lopu. Anoreksian saaminen on enemmän kuin varmaa. Voit olla kuollut 2-4 vuoden päästä jos sille tielle lähdet, anoreksiassa on korkea kuolleisuus.

Laihduttaa ehdit myöhemminkin, älä pilaa nuoruuttasi, terveyttäsi ja suoraan sanottuna koko elämääsi sillä että alat nyt touhuamaan laihduttamisen kanssa.

kuules tyttö hyvä olen samaa mieltä edellisten kanssa. ja ei nuin nuori saisi edes mietiä laihuttamista! ite olen 17 ja aloin laihduttaa noin vuosi sitten ja siitä tuli niin yhtä helvettiä etten ajattelekkaan muuta kuin ruokaa ja tämä kierre ei varmaan lopu koskaan. tiesin silloinkin etten ole lihava mutta kaverin kanssa alettiin vain leikillä laihduttamaan ja minä taisin ottaa sen liian tosissaan ja nyt sen näkee, elämä meni pilalle! ruoka ei saa hallita mieltä! uskon että jos olet äitisi mielestä normaalipainoinen niin se on totta. pysy omana itsenäsi äläkä ota laihuttamisesta sitä riesaa... jos olisin joskus ollut viisaampi en olisi koskaan alkanut normaalipainoisena laihduttamaan!

nyt loppu laihdutusihmettelyt, sä et 12-vuotiaana laihduta ellet halua luukatoa tai jotain muuta vitun tyhmää, sä oot vielä niin tenava että se on yks ja sama miten paljo painat. Odota vähä, tapa vaikka ittes jos tuntuu vaikeelta.

Sanon suoraan ja tylysti: UNOHDA KOKO HOMMA!!!!!!!!!