aletaan jo nuoruusiässä.
http://www.diabetes.fi/diabetesliitto/ajankohtaista/kaikissa_varuskunnissa_aletaan_syoda_sydanmerkki-aterioita.17921.news
Kun hoitaa sydäntä niin samalla estää myös D2:n puhkeamista. Mutta myös nuorille naisille tulisi saada Sydänmerkkiruoat käyttöön, ei vain miehille.
http://www.diabetes.fi/diabetesliitto/ajankohtaista/kaikissa_varuskunnissa_aletaan_syoda_sydanmerkki-aterioita.17921.news
Kun hoitaa sydäntä niin samalla estää myös D2:n puhkeamista. Mutta myös nuorille naisille tulisi saada Sydänmerkkiruoat käyttöön, ei vain miehille.
Vastaukset 30
Vanhimmat
Veijon terveellinen ruoka :sianihra ja kuohukerma
Aiheuttavat sianihran ja voin menekin laskua, ihan kamalaa. Pelkäätkö, että sikalasi menee konkkaan?
Tuollaiset ruuat tutkitusti aiheuttaa D2:a ja sitäkautta sydänongelmia.
> - Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen laskelmien mukaan jokaisen suomalaisen vähentäessä suolan käyttöä yhdellä grammalla päivässä säästettäisiin terveydenhuoltomenoissa 70 miljoonaa euroa vuodessa. Tämä lisäisi terveiden elinvuosien määrää 1700:lla vuodessa......
Kuinka tämäkin laskelma on suoritettu?
....Kuinka tämäkin laskelma on suoritettu? ....
Tieteellisin menetelmin eikä hihasta vetämällä kuten karppausopit.
Asiantuntijan arvio, eihän tuollaista voi tarkkaan laskea mitenkään. Suola on merkittävä korkean verenpaineen syy ja vähentämällä sen käyttöä laskee verenpainekin. Verenpainetauti on sitten merkittävä tekijä mm. aivoinfarktissa.
Japanilaiset syövät muuten terveellisesti mutta suolaa menee siellä todella paljon. Tuon takia siellä on suhteellisen paljon aivoinfarkteja vaikka suolan käyttö onkin siellä (ja myös Suomessa) vähentynyt.
http://www.worldactiononsalt.com/salthealth/pressure/population/index.html
> Tieteellisin menetelmin....
Ja se tarkoittaa mitä???
Minkälaisesta suolasta on kysy riippuu siitä onko terveellistä vai ei, sitä kun ei muisteta mainita. Tavallinen pöytäsuola sisältää joitain kemikaaleja kuten paakkiintumis esto aineita. Niitä ei tarvitse ilmoittaa. Joissa tapauksissa nämä aineet sisältää alumiinia, joten onkin syytä varoa.
Puhdas meri-tai vuorisuola sisältävät mineraaleja, jotka ovat ihmiselle tärkeitä, että asiasta voidaan olla montaa mieltä.
Ottaen huomioon, niin japanilaiset ei syö leipää ollenkaan.
Meri- ja vuorisuolassa on niin häviävän vähän mineraaleja ettei niillä ole käytännössä merkitystä. Täällä asiantuntijan juttu asiasta:
https://juhaniknuuti.wordpress.com/2015/01/11/suolaa-suolaa-kemiallista-suolaa/
Niin ja ne "mineraalit" on likaa.
Ei suola suorastaan vaan häiriö.
Verenpaine on yleisesti hyväksytty merkittäväksi riskiksi SVT:ssa. Insuliiniresistenssi aiheuttaa natriumin (suola) pidättämistä munuaisissa, sympaattisen hermoston yliaktiivisuutta, häiriöitä ionien siirtymisessä solukalvojen läpi ja verisuoniston sileiden lihasten lisäkasvua – kaikki nostavat verenpainetta
Eiku lapsuudessa kuten se STRIP tutkimus. Miten menneepi niillä pentuloilla. Heitin häätyis olla jotain 26vuotiaita. Oletan ettei ollutkaan mikään menestys koska on hipi hiljaista porukkaa.
http://stripstudy.utu.fi/
No julkaisuja tulee ainakin koko ajan:
http://stripstudy.utu.fi/julkaisut.html
Joo, mutta nuo lontoonkiäliset tohtoriopukset on tarkoitettu vain asiantuntijoille ja kielineroille. Huonosti sopivat viitteiksi tälle sivustolle.
Juu, itseltä kyllä noiden lukeminen kyllä sujuu muttei kaikilta. Suurimmalle osalle ihmisiä sopii paremmin kansantajuistetut asiantuntijoiden artikkelit vaikkapa diabetesliiton sivuilta.
Eli koko homma on kussut kintuille. Jos siellä jotain myönteistä olisi löytynyt niin olis tuotu esille rumpujen päristessä jopa suomenkielellä.
Veijo toimii juuri niin, joskin tavoitteena päinvastaisen tiedon kerääminen. Veijolle kaikki Diabetesliiton ja THL:n tekstit ovat väärää tietoa riippumatta niiden sisällöstä.
Ylläpidolle kiitos kun poistaa häirinnäksi tarkoitetut roskapostit niin vikkelään.
"Yhdessä Mathias Aurell hän toimi useita vuosia yrittänyt selvittää suola voisi kehittää korkea verenpaine ", mutta vuoksi tuli viisaampi", muistelee Göran Berglund.
- En usko lainkaan, että heidän pitäisi puolittaa niiden suolan saanti, sanoo Göran Berglund. Se ei ole realistista eikä toivottavaa. On hyvin vähän, ja kiistänyt, tieteellistä näyttöä siitä, että vähennetään suolan saanti alentaa verenpainetta."
Ei pitäisi levittää tänne konekääntäjän kökkötekstiä, koska siitä voi tulla vääriä käsityksiä.
Naiset syövät jo luonnostaan jostain syystä terveellisemmin kuin miehet joten naisista en olisi niin huolissani. Myös D2 on miehillä yleisempi kuin naisilla.
Erilaiset kasviöljypohjaiset kevytlevitteet ovat tulleet jo armeijankin ruokapöytiin ja hyvä niin. Nuoret miehet alkavat kaikki olla niin valveutuneita, että raskas, paksu, voi jää syömättä.
ja sekös maanviljelijöitä ketuttaa.
Äläs nyt, maanviljelijät ne rypsinkin kasvattaa. Vain painopiste muuttuu maitotaloudesta rypsiin.
Painopisteen muutos raskaitten rasvojen tuottamisesta viljelykasveihin on todellakin tervetullut muutos.
Mutta samalla maanviljelijällä ei ole ehkä peltoja rypsin kasvattamiseen. Karja on kasvatettu ja maito tuotettu tankkiautolla tuodulla rehulla navetassa.
No sitten voi jäädä kortistoon ja alkaa syödä suruunsa että saisi diabeteksen.
Nautatilaa on hyvin hankalaa pitää pystyssä pelkällä ostorehulla eli kyllä sillä navetan omistajalla on kaikella todennäköisyydellä myös peltoa (sikala on sitten eri asia). Isoin ongelma on lehmiin tai sikoihin tehdyt investoinnit jotka täytyy maksaa pois jos aikoo muuttaa tuotantosuuntaa.
Sen sijaan rypsin kasvatus ja eläinten pito samalla tilalla on oikein hyvä idea kun rypsin puristusjätteessä on paljon proteiinia ja se on paljon halvempaa kuin tuontisoija.
Maanviljelys tuottaa Suomessa tappiota teit mitä tahansa joten lienee katoava elinkeino.
Jos minulle olisi inttiaikana alettu tarjota lautaselle vain voita ja ihraa niin olisin karannut ja paennut Norjaan.
Minulle ei intissä tarjottu ihraa, mutta voi oli tuolloin (51 vuotta sitten) se pääasiallinen levite leivän päälle. Maataloustuottajia tuettiin tällä tavoin.