Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onkohan mitään väliä

    koska syö. itse syön iltaisin ja öisin. vai ratkaiseeko kokonaismäärä. aamusokerit on reilusti koholla, mutta päivän mittaan laskee alle kuuden. oon koittanut etten syö paljoa iltaisin, ja yöllä ei mitään. aamu sokeriarvoihin sillä ei ollut mitään vaikutusta. mitenköhän se on mahdollista.
    4<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    lihavatab2

    Mitä syöt- milloin syöt-minkä verran syöt

    ja

    miten hoidat lääkityksen ja millä lääkkeillä?

    Äänestä

    Jos syöt yöllä, niin silloin ei saisi myöskään nukkua, koska nukkuessa aineenvaihdunta hidastuu. Sen vuoksi aamusokerit ovat korkealla.

    Yritä siirtää ruokailusi normaaliin rytmiin, aamulla ja lounaalla kunnolla ruokaa päivän energiatarpeeseen. Illalla sitten jo keventäen, eikä yöllä mitään jos nukut normaalisti.

    Äänestä

    ihan normi ruokaa. tabletti lääkitys. päivisin en juuri syö siksi tulee tankattua illalla. happilaitteen takia, ja wc käyntien takia nukun pätkissä, ja herätessä on olevinaan nälkä näin tulee syötyä öisin. aamulla ei sitten nälkä olekkaan.

    Äänestä

    • Jätät vaan ne yösyömiset tekemättä vaikka olisi kuinka nälkä, syöt sitten vasta aamulla herättyäsi kunnon aamiaisen. Samoin jos syö kunnollisen lounaan, vaikka vähän iltapäivälle venyttäen, illalla ei ole enää niin kauhea nälkä. Alkuun tuo ruokarytmin normalisoiminen voi tuntua raskaalta, mutta kyllä siihen oppii.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 9 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihavatab2 kirjoitti:

    koska syö. itse syön iltaisin ja öisin. vai ratkaiseeko kokonaismäärä. aamusokerit on reilusti koholla, mutta päivän mittaan laskee alle kuuden. oon koittanut etten syö paljoa iltaisin, ja yöllä ei mitään. aamu sokeriarvoihin sillä ei ollut mitään vaikutusta. mitenköhän se on mahdollista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu