Voi kuulostaa hullulta, mutta D-vitamiinin puutos aivoissa voi panna pään ja mielen sekaisin. 2 kpl kalaöljykapselia D-vitamiinilla joka päivä läpi vuoden masennuksesta ja muistakin mielenterveyshäiriöistä kärsiville. Sitten vielä kirkasvaloa 2 x 30 min/pv läpi vuoden ja tarvittaessa myös mielialalääkitys.
Jos masentaa, niin tästä voi olla apua!
Auttoiminua
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.