Olen 60 diabeetikko, tablettihoitoinen 2-tyyppi. Syksyllä mittautin tuon pitkän sokerin omaan laskuuni. Juttelin sitten tutun diabeteshoitajan kanssa ja hän piti sitä niin korkeana, että minun olisi syytä mennä omalle vastaanotolle jossa selvitettäisiin mitä voisi tehdä hoidon tehostamiseksi.
Minulla itsellä on ihan toinen käsitys, käsittääkseni arvo 48 on hyvän ja huonon rajalla ja minun tyyppisessä tapauksessa ihan hyvä. Tutullani on tuo arvo aina ollut välillä 55-60 eikä hänelle ole naapurikunnan terkkarissa puhuttu mitään hoidon tehostamisesta.
Mitä kokemuksia teillä muilla on tästä arvosta?
Onko HbA1c-arvo 48 huono ?
ihmettelenkyllä
26
19567
Vastaukset
- hpv16
http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/tyyppi_1/verensokeri/hba1c
'Yleensä tavoitteena on pitää diabeetikon veren punasolujen hemoglobiinin sokeroituminen
(HbA1c) alle 53 millimoolin moolissa (mmol/mol,
7 %).'- ihmettelenkyllä
Tuon arvon 53 olen itsekin jostain lukenut ja siksi hämmästyinkin tämän tutun hoitajan puheita. Kuitenkaan en maallikkona alkanut häntä neuvomaan kun luulin itse olevani väärässä.
- deekaksi
Olen itse pitänyt metformiinikäyttöisenä diabeetikkona tavoitteena terveen arvot. Tämä tarkoittaa
paasto ja ennen aterioita alle 6
1 h ateriasta alle 7,8
2 h ateriasta alle 6,7
1 h ateriasta tarkoittaa itse asiassa korkeinta verensokeriarvoa aterian jälkeen. Keskimäärin korkein arvo esiintyy noin tunnin päästä ateriasta. Lisäksi vielä niin, että ateria ei saisi nostaa enimmilläänkään kun 2 mmol/l verensokereita.
Noilla verensokeriarvoilla pääsee terveen HbA1c-arvoin 4 - 6 % eli uusilla yksiköillä 20 - 42 mmol/mol.
HbA1c-arvo 7 % eli 53 mmol/l tarkoittaa keskimääräistä verensokeriarvoa noin 8,6 mmol/l. Tämä ylittää selvästi jo tuon maksimitavoitearvonikin (7,8 mmol/l). Perusterveellä ihmisellä on verensokeri yleensä 4,5 - 5 mmol/l. Ateria nostaa arvoa hetkellisesti.
Sitä paremmat mahdollisuudet on välttyä liitännäissairauksilta, mitä paremmin saa pidettyä verensokerinsa terveen arvoissa.- hpv16
Kyllä ja ei. Syynä tuohon suositukseen on se, että kun pitkä sokeri ylittää tuon 53 mmol/l arvon niin liitännäissairaudet lisääntyvät jyrkästi. Itsellä perusinsuliinia käyttävänä kakkosena tavoitteena on paastosokeri 6 mmol/l ja 2 h ateriasta alle 8 mmol/l koska matalammilla verensokereilla syön enemmän ja hypojen mahdollisuus kasvaa.
- deekaksi
Tässä on mielestäni hyvä englanninkielinen sivusto, joka koskee lähinnä kakkosia.
http://www.phlaunt.com/diabetes/index.php
Siitä voi ottaa esille yhden luvun, joka koskee elinvaurioita, joita tutkimusten mukaan kohonneet verensokerit voivat aiheuttaa. Yllättävän vähänkin koholla olevista voi olla seurauksia. En ala pitkää tekstiä referoimaan. Siinä on kuitenkin lihavoituna tärkein.
http://www.phlaunt.com/diabetes/14045678.php
***
Bernstein ei itse kovinkaan paljon kiinnitä huomiota HbA1c-arvoon, vaan siihen, että verensokerit pysyvät koko ajan hyvinä. Tämä tietysti pitää sen sisällään, että tällöin HbA1c:kin on hyvä. Jos muistan oikein, niin kakkosille on tavoite aika tarkkaan verensokereille 5 mmol/l ja ykkösille pari kymmennystä yli hypovaaran takia. Kaikki keinot käytetään. Ensin painonpudotus, liikunta ja ruokavalio. Tarvittaessa kakkosille sitten tabletit ja insuliini. Pääasia, että tavoitteisiin päästään.
Bernsteinin asettamat tavoitteet ovat kovat ja niihin pääsy voi vaatia liikaakin töitä. Itse hän mainitsee, että hänen verensokerinsa ykkösenä on keskimäärin 4,6 mmol/l! Tämäkin ilmeisesti ilman merkittäviä hypoja. Monellakaan ei ole mahdollisuuksia hoitaa niin hyvin diabetestaan kuin Bernstein tekee.
***
Ottaisin esille yhden asian, jota HbA1c ei kerro. Toistuvat piikit verensokereissa eivät vaikuta välttämättä paljon HbA1c-arvoon. Kuitenkin tuollaiset piikit ovat vaarallisia ainakin silmille. Lisäksi HbA1c voi olla hyvä, jos korkeita arvoja on kompensoimassa toistuvat hypot. Hypotkin ovat elimistölle vaarallisia toistuvina sen lisäksi, että ne ovat epämiellyttäviä.
- ikäjageenit
Miten hyviin arvoihin pääsee niin se riippuu paljon henkilön geeneistä ja iästä. Kaikki eivät pääse tableteilla kovin hyviin arvoihin vaikka mitä tekisi, liikkuisi, olisi hoikka ja söisi oikein.
Käsittääkseni kun ikää on jo yli 60 niin arvo 48 on melkoisen hyvä. Parempikin tietysti saisi olla sillä koskaan ei voi olla liian hyvä.- rappioiskee
Juu, kyllä veren sokeriarvo pyrkii iän myötä kohoamaan vaikka mitä tekisi kun elimistön systeemit rapistuu.
- Anonyymi
mikä ihmeen arvo on 48
- lääkevastainen
Vähähiilihydraattinen ruokavalio pitää sokerit kurissa ilman lääkkeitä.
Kannattaa tutustua asiaan. Kirjastosta ja netistä vaihtoehtoista tietoa. Lääkkeet eivät paranna diabetestä, vaan ajan mittaan muuten pahentaa terveyttä.
Itse olen lääkevastainen ja siksi olenkin 75 v terve mies.- hpv16
Kuinka vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa siihen, että kakkostyypin diabeetikko tuottaa 3-4 kertaa enemmän glukoosia kuin terve tuottaa ja mitä terve tekee diabetespalstalla? Harrastaa ilmeisesti puoskarointia.
- Olet_väärällä_palstalla
Mitä terve mies tekee täällä diabetespalstalla?!
Kaikki eivät voi olla lääkevastaisia, kuin ehkä rajatun ajan ennen kuin haudataan. - trolliseon
Olet_väärällä_palstalla kirjoitti:
Mitä terve mies tekee täällä diabetespalstalla?!
Kaikki eivät voi olla lääkevastaisia, kuin ehkä rajatun ajan ennen kuin haudataan.Jaa mitäkö tekee, no trollaapa tietenkin ja häiriköi.
- karppauseiparanna
----- Lääkkeet eivät paranna diabetestä, ---
Kuka sellaista on jossain väittänyt? Ainoastaan te vhh-valepukit sitä toitotatte. Lisäksi valehtelette jopa semmoistakin että karppaus parantaa peräti 1-tyypinkin.
Parantavaa hoitoa ei ole olemassa kumpaankaan D-tyyppiin. - poisharhat
karppauseiparanna kirjoitti:
----- Lääkkeet eivät paranna diabetestä, ---
Kuka sellaista on jossain väittänyt? Ainoastaan te vhh-valepukit sitä toitotatte. Lisäksi valehtelette jopa semmoistakin että karppaus parantaa peräti 1-tyypinkin.
Parantavaa hoitoa ei ole olemassa kumpaankaan D-tyyppiin.Kunpa löytyisi parantava lääke vhh-porukoitten aivotoimintaan ruokiin liittyvien harhojen vähentämiseksi niin siitä olisi paljon hyötyä meille diabeetikoille.
- Puukkot
Laihdutusleikkaus poistaa 2 tyypin diapetiksensuurimmalta osalta
- Diabeetikkojen63
Itselläni mitattiin aivan äskettäin pitkäaikassokeri ja tulos oli 42 , ja lääkäri kertoi että on erittäin hyvä lukema.
- Diavee61
Minulla kans tulos 41 ja lääkäri kehui.
- uteliasurpo
Paljonkohan ystävällämme länsinaapurissa?
- hpv27
uteliasurpo kirjoitti:
Paljonkohan ystävällämme länsinaapurissa?
LDL on 3.6 mmol/l ja kuulemma normaali.
- Anonyymi
Minulle on kerrottu, että insuliinipotilaan pitkäsokeri on ok, jos se on 53 (7). Minä piikitän Tresiba 100 / 14 yksikköä iltaisin.
- Anonyymi
Insuliinidiabeetikolla tavoitetasoon vaikuttaa myös hypotaipumukset, labiili diabetes tai se ettei tunne matalaa verensokeria. Siksi tavoite on yksilöllinen. Nykyisin katsotaan enemmän aikaa tavoitelukemien sisällä ja verensokerin tasaisuutta kuin keskiarvoa.
- Anonyymi
Minun mielestä noilla tiedoilla, jotka annoit, 48 on ok. Hyvin menee jos se likimain tuossa pysyy.
- Anonyymi
Nykyinen suositus on pitkällesokerillä alle 48–53 mmol/moltai yksilöllisesti vieläkin matalampi.
Viitearvo terveillä on 20–42 mmol/mol. - Anonyymi
Tuo on hyvä arvo. Hoitaja, joka muuta sanoo ei tiedä mitään. Hän ei ole huomannut, että sinulla on lääkitys.
- Anonyymi
Hoitaja joka noin kommentoi luulee että sinulla ei ole 2-tyypin diabetestä.Hän tuijottaa vain terveitten arvoja. Tuo arvo on ihan ok.
- Anonyymi
mikä on korkein sokeriarvo, mikä matalin.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 953859
Nainen olet minun
Olen ominut sinut itselleni, täysin itsekkäistä syistä. Haluan rakastella sinua nainen, toivottavasti sinäkin minua. Oli473235Sille ei voi enää mitään
Miten kaikki meni aiemmin. Oon aivan lukossa 🔒 Tuskin uskallat enää mitää tehdä. Ehkä pitää luovuttaa vaan.1002837- 1362540
Harmi jos ei enään nähdä
Ehkä se on parempi näin kuitenkin. Ehkä jotain uutta löytyy. Uskon ja toivon että olet onnellinen. Sinussa on kaikki572480- 612408
Miten suhtauisitte jos kaivattunne sanoisi, ettei hänestä ole seurusteluun
mutta seksi, hellyys ja yhdessäolo kelpaa kyllä??1172397Vau miten upea nainen!
Näytit todella tyrmäävältä. 🤩😍 En meinannut saada katsettani irti sinusta.212344Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv232336- 642100