Painoin lokakuun puolivälissä 95,2 kg ja marraskuun puoliväliin mennessä painoni oli pudonnut 88,5 kg. Eilen lauantaina painoin klo 8.00 88,5 kg ja nyt vuorokausi myöhemmin 87,5 kg. En ole muuttanut liikuntaa,kävelin eilen puoli kilometriä tavallisesti). Syönyt olen normaalisti. Vasemman puoleisen lantion kohdalla,siinä missä on alimmat kylkiluut on tuntunut pidempään painetta ja vatsa on kurissut enemmän kuin normaalisti. Lämpöä ei ole ollut. Onko jollakin ollut vastaavia painonpudotuksia?
Painoni on pudonnut päivässä KILON ?
werarde
155
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ihmisen paino koostuu nesteistä, lihaksesta, rasvasta ja luusta. Yli puolet on nestettä. Litra vettä painaa kilon. Painon vaihtelu vuorokauden sisällä liittyy enemmän veden määrän muuttumiseen kehossa kuin rasvakudoksen vähenemiseen. Jotta laihtuu kilon rasvakudosta, pitää kuluttaa 7000 kcal. Laihtuessa voi myös menettää lihaskudosta.