Onko 'raadilla' kokemuksia energiapatukoista pakkasella.
Tähtäimessä kun on 60km hiihtotapahtuma. Energiavarojen täydennykseen matkan aikana olen ajatellut käyttää energiageeliä sekä energiapatukoita. Tuossa yhdellä testilenkillä oli pakkasta hivenen reilu 10 astetta ja maxim:n energiapatukka oli tunnin vyölaukussa siitäkun yritti sitten haukata niin ei meinannut hampaat pystyä, koita nyt ottaa tollaista 'vauhdissa' :~(
Onko jollakulla siis kokemusta joistakin patukoista jotka eivät siis 'kivettyisi' ?
Tähtäimessä kun on 60km hiihtotapahtuma. Energiavarojen täydennykseen matkan aikana olen ajatellut käyttää energiageeliä sekä energiapatukoita. Tuossa yhdellä testilenkillä oli pakkasta hivenen reilu 10 astetta ja maxim:n energiapatukka oli tunnin vyölaukussa siitäkun yritti sitten haukata niin ei meinannut hampaat pystyä, koita nyt ottaa tollaista 'vauhdissa' :~(
Onko jollakulla siis kokemusta joistakin patukoista jotka eivät siis 'kivettyisi' ?
Vastaukset 2
Vanhimmat
ootko tulossa finlandia-hiihtoon? siellähän on ainakin järjestäjien puolesta tarjolla energiajuomaa ja naposteltavaa vähintäänkin riittävin välimatkoin.
minulla ei ole kokemusta kisan aikana patukoista ja geeleistä, suosittelen että kokeilet niitä ennen kisaa/tapahtumaa, jotta tiedät miten elimistösi reagoi niihin. kaikkeistä tyhmintä on kokeilla uusia jippoja kisoissa. suosittelen nestetankkausta jo hieman edellisenä iltana ja kisa aamuna. minä olen hoitanut tankkauksen pidemmillä matkoilla nesteenä eli "juottaja" on antanut loivan alamäen päällä minulle pullon ja olen jounut siitä mäen aikana ja pullo sitten sivuun. ainankin minä suosin pieniä annoksia ja hieman useammin. tuo on varmempi keino pitää juomat sisällä kuin ottamalla kerralla suuria annoksia.