paniikki pahenee iltaisin..

paheneeko muilla paniikkihäiriöisillä tai ahdistushäiriöisillä olot iltaa kohden? Mulla päivät menee ihan hyvin mutta ilta kun tulee niin ahdistus ja paniikki olot pukkaa päälle. Toki olen viimeaikoina kärsinyt myös unettomuudesta mikä osaltaan voipi selittää tän ilta ahdistuksen. Mut tosi inhottavaa näin illasta kun ahistaa...
2631
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Joo mulla pahenee paniikkioireet iltaa kohti mentäessä, ja monesti jo päivällä tuntee sen olevan tulossa päälle. En tiedä mikä siinä on, mutta kai se johtuu osittain siit, ett illalla pitäis alkaa rentoutua.

Äänestä

Itselläni tulee paniikkikohtaukset vain silloin kun olen menossa nukkumaan. Unetkin ovat sitten jatkuvia painajaisia tyyliin kuolen tai joku ruumiinosa lähtee irti. Päivällä jo tunnen, että nyt alkaa ahdistaan. Kuten esimerkiksi nyt. Olenkin tämän takia erittäin itsetuhoinen, monesti on tullu mieleen itsemurha. Kerran meinasin autolla aja kiitolinjan päälle.

Omat ahdistukset tulevat vain ja ainoastaan yksin. Pelkään kavereideni menettämistä ja kuolemaa. Alan miettiin mitä ihmiset ajattelevat minusta ja tottakai pessimistinen asenne vaikuttaa siihen, että ei tule mieleen kuin huonoja asioita. Taidan mennä sängyn puolelle nyt MIETTIMÄÄÄN.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hui kirjoitti:

paheneeko muilla paniikkihäiriöisillä tai ahdistushäiriöisillä olot iltaa kohden? Mulla päivät menee ihan hyvin mutta ilta kun tulee niin ahdistus ja paniikki olot pukkaa päälle. Toki olen viimeaikoina kärsinyt myös unettomuudesta mikä osaltaan voipi selittää tän ilta ahdistuksen. Mut tosi inhottavaa näin illasta kun ahistaa...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu