Miten saada fobia?

Minä pelkään korkeita paikkoja. Aikaisemmin koska pelkäsin putoavani, nykyään koska pelkään hyppääväni. Tipu vaikka jostain metrin korkealta niin että käsi murtuu ja välttele korkeita paikkoja puoli vuotta. Tämän jälkeen saattaa jo pelottaa korkeat paikat.

Fobiat yleensä ilmestyy aikaisessa lapsuudessa, teini-iässä tai nuorena aikuisena. Ne voi syntyä stressaavien tilanteiden takia, traumojen takia tai pahan kokemuksen takia. Itse pelkään koiria kuollakseni koska kummisedän rottweiler onnistui puraisemaan lähes kokonaan peukaloni irti. En enää mene koirien lähelle, enkä päästä niitä lähelleni.

Minä sain pitkäksi aikaa munakauhun erään hodellireissun perästä. Aamupalalla sisko oli ottanu keitetyn kananmunan. Sitten ku hän kuori sen niin paljastki että se oli vähän mätä. Haistoin sitä minäkin eikä tehny kauan sen jälkee kananmunaa. Tapahtui yhessä iisalamelaisessa hotellissa tahikka majatalossa vuosituhanne vaihteessa

Liukuhihnafoobian voi saaja kuntosalilla. Mene hyvin rakennetun juoksumattolaitteen hihinalle seisomaan ja paa kone käyntiin Nosta hihnan liukunopeus 20:n kilometrin tuntivauhtiin mahollisimman nopeasti. Juokse siinä vaikka minuutti ja piiputa sitten vauhti takaisin nollaan

Hengitysfobia tulee herkästi lentsun jälkeen. Ei oo enää henkitorvi tai kurkku huomiotatuottavan kipeä, mutta nenän limakalvot on sen verran arat, ettei tee sitä kautta mieli ilmanvaihtoa pitää yllä. Sitte jos suun kautta henkii, ärssyyttää se henkitorvea sen verran että tympeältä tuylpältä raastolta tuntuva yskiminen käy pian erittäin vaivattomasti