Rintarankaongelmat

onkomenoanyt

Aikaisempi työni sai aikaan sen, että niin niska ja hartiaseutu ja koko ylävartalo on mennyt ns.pilalle. Koko selän alueelle muodostuu lukkoja vähän väliä ja niitä sitten käydään availemassa. Nyt on taas ylävartalo kipeänä ja joskus kerran aiemmin on ollut näin, että koko yläkroppa on kipeän tuntuinen ja oireita tuntuu ihan kurkussakin. Onko ihan tavatonta?? Mitä kaikkia oireita teillä on ollut, kun rintaranka on jumissa? On iskenyt kaikkia kauhukuvia.

3

94

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lihaksetkuntoon

      Ilmeisesti käyt välillä hieronnassa, kiropraktikolla tai jollain. Sen jälkeen olet oireeton.
      Koska tilanne saadaan oireettomaksi, kysymys on lihaksista. Sinun kannattaa harjoittaa niitä. Jumpat ja kuntosalit ovat sinua varten. Lihasharjoituksen jälkeen kannattaa aina venyttää ja rentouttaa lihaksia. Pidempi venytystuokio kerran viikossa on hyväksi.
      Kuntosali kannattaa valita niin, että fysioterapeutti voi tehdä sinulle oman ohjelman.

    • kiitänvastauksista

      Olisi mielenkiintoista tietää, millaisia oireita muilla ilmenee, kun on rintarankaongelmia?

    • helpotustaheti

      Minä taas haluaisin tietää että poistuuko vaivat samantien, kun lukot on avattu?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      16
      6768
    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      197
      2500
    3. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      100
      1928
    4. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      76
      1507
    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      191
      1059
    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      41
      980
    7. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      46
      949
    8. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      77
      843
    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      45
      719
    10. Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."

      Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka
      Tv-sarjat
      7
      708
    Aihe