Rekkakuskin yksipuolinen ruokavalio

Ajat ovat muuttuneet päivitä tietosi 2017 lukuun.

Nyt syödään vanukkaita ja maistellaan marjamehuliinejä.

Ajat ja ruoat muuttuu, aloitit tämän varmaan siksi, että saatte nälviä ammattikuntaa. Nykyisin et edes pääse kyytiin, joten muistele hartaudella.

Ei siihenaikaan pidetty ruokavaliota kovin tärkeänä, sama koski koko väestöä. Nykyään on tietoisuus lisääntynyt ja syödään terveemmin.

Parhaat taukopaikat baareineen oli ennen sellaiset, jossa oli kuorma-autoja paljon pihalla. Takasi isot munkit ja rasvaiset suuret annokset makkaraperunoita. Nyt taitaa olla tavat muuttuneet toisin päin, kanian kuskit syö pelkkää kaniruokaa. Kuitua pitää saada riittävästi kun liikunta on vähäistä.

Nyky kuskit syö ahmimalla lihapiiraita ja höyräri-höyrymakkaroita. Me oikein työnnetään turpaan, kun on niin kiire. Vapaa ajat juodaan kaliaa ja ahmitaan pitsaa.

Eniten minua huolestuttaa näiden alle 50 vuotiaiden rekkamiesten ruokavalio. Syödään pelkkiä suklaa-vanilja vaukkaita ja vadelma kerroskiisseleitä. Ei mitään muuta ja juodaan koka kolia ja jaffoja ja kaffetta. Viikonloput kaijaa ja karkkeja.

Onko kukaan nähnyt salaattia syövää ajojullia?

Öiseen aikaan ei juuri muuta ruokaa ole saatavilla kuin grilliruokaa jos ei halua tai ehdi tilata Ala-carte-ateriaa Abc.ltä ja odottaa sitä puolituntia ja maksaa siitä parikymmentä Euroa. Kurjaa mutta näin on. No tosin moni syö rasvaa grilleillä ihan päiväsaikaankin ja joka päivä ja sen kyllä autokuskien yleisilmeestä huomaa. Ihmisellä on luontainen mieltymys rasvaiseen ravintoon ja sitä helposti sitten epäterveellisen ruuan muodossa tyydytetään ikävillä seurauksilla. Kahvi ja sämpylä on kevyempi vaihtoehto mutta koska ne maksavat jopa yli 7 Euroa ei ole ihme että moni sämpyläkahvin sijasta ostaa samanhintaiset tai jopa halvemmat makkaraperunat jotka varmasti ovat täyttävämpää ruokaa kuin kahvi ja leipä, joskin rasvaa ja kaloreita saa mukaan myös reilustienemmän.
Eli kyllä epäterveellinen ruokailu on autopuolella osaksi pakollistakin eikä pelkästään tyhmyyttä.

Viisas tekee itse omat eväät kotona. Jääkaappi kun on nykyään aina.

Tässä historian siipien havinaa ja vähän ehkä auto-alan perinteitäkin. Oli nimittäin lähellä Jyväskylää legendaarinen kauppa eurogouter Turunen tai jotain sinnepäin, kunnes joitakin vuosia sitten lopetti tai lopetettiin. Siitä rekkamies kävi hakemassa pätkän lauantaimakkara-tankoa tms ja sillä sitten mentiin..

Hyvä ja nopea matkaeväs olisi esim. pussillinen maapähkinöitä , banaania, joku hedelmämehu, maksamakkara ruisleipää ja kahvia.
Pähkinöistä saa proteiinia, banaanista hiilareita, mehusta vitamiinia, ruisleivästä kuituja ja kahvitsa kofeiinia, jotta pysyy hereillä ratin takana.

Tuollaisella eväillä ajais vaikka viikon putkeen 24h/7

Anna Pillua panaaniperse skaaniassa!

Niinse vain on kuulkaas, että ei sitä ruveta kursailemaan jos on hyvään totuttu. https://soundcloud.com/user-374290548/kaivostyolaisen-aamubrunssi

Panaania ahteriin ja sassiin nyt perkele!

Eipä siin hirveesti kerkii syödä kun on tauko. Kahvia vaan naamariin ja rööki huuleen. Sillä pärjää pitkälle.

MÄ AINASKIN TYKKÄÄN AHMIA KAIKEN LAISIA LIHAISIA MAKKAROITA JA SEN SELLAISIA KAIKEN MAAILMAN TUPLA JUUSTO HAMPURILAISIA KUN SINNE KRILLIN PIHAAN VYÖRYN VALTAISALLA RAHTI JUNALLANI PITÄMÄÄN LAKI SÄÄTEISTÄ.