Elämässäni on meneillään vaikea vaihe, jossa joudun kirjaimellisesti puristamaan itsestäni voimia asioiden hoitamiseen, vailla tukiverkostoa ja apulaisia. Henkinen puoli on koetuksilla ja nyt on alkanut vaikuttaa myös kehoon: on jatkuvia flunssia, oksennan kun stressaannun liikaa hetkellisesti, joskus aamuisin tuntuu ettei jaksa nousta sängystä ja lähteä suorittamaan... Muutama ihminen on varoitellut burn outista - mietinkin olenko mahdollisesti nyt jo siinä tilassa, missä jotkut hakeutuvat jo vapaaehtoisesti sairaslomalle (olen aika "sitkeä sissi"), vai onko burn out uupumus sen tasoista, että todellakin romahtaa, eikä itse enää pysty juuri mitään tekemään?
Millaista on kokea burn out?
Väsynytihminen
3
238
Vastaukset
- kapinkipin
Minulle se on ollut totaalisen invalidisoiva kokemus. Tuen puutteen/puutteellisuuden ja ympäristön omituisen sekä kiusaavan asenteen takia olen lopullisesti sairaseläkkeellä. Päivittäiset pikkutoimetkin vaatii harmittavan usein kohtuuttomilta tuntuvia ponnisteluja. Sinuna hakisin kiireen vilkkaa sairaslomalle heti nyt.
- lääkkeidentuhoama
Juu, hae sairaslomaa, mutta älä usko pskyiatria, joka väittää että on kyse vakavasta masennuksesta ja tyrkyttää masennuslääkkeitä. Ne lääkeet ovat tuhon alku.
- ujkdnmdbn
Minulle sairaslomat olivat yhtä tyhjän kanssa. Lääkäri kyllä totesi tilanteen ja kirjoitti kaksi tai kolme viikkoa. Vaikka sen aikana olo saattoi hivenen parantua, paluu töihin oli todella vaikea ja tilanne oli pian entisellään - varsinkin kun sairasloman aikana kerääntyneet työt tapasivat olla pöydällä vastassa. Minun tapauksessani apu löytyi alaa vaihtamalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial291889Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1651870Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva3721692Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2151229Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221148- 121111
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt81046- 2851015
- 821011
Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks50981