vinkkejä tupakoinnin lopettamisesi

lehdestäpomittua

5

70

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vähänhöpö

      Olen ollut viikon tupakatta, purkalla mennään. Mutta huvittaa, jos tupakanhimo iskee mene lenkille...joo no tuota olen tähänkin asti lenkkeillyt joka päivä 5-10 kilometriä, ja kyllä olen lenkilläkin polttanut tupakkaa. Eli se ei toimi, väliin alkaa ihan älyttömästi tekemään mieli tupakkaa tuolla lenkkipolulla. Nikotiinipurkka ja ärjyt salmiakit auttaa pahimman yli.

    • helppoa_kuin_heinänteko

      Eiköhän paras vinkki ole se, ettei enää hanki tupakoita. Siirtymäajaksi voi ottaa käyttöön ns. korvaavia valmisteita.

    • jäätelöllä

      Minä otin: aina kun teki mieli, niin kävelin kioskille ja ostin jäätelön.

    • lopettamisenhyödyt

      Täällä juttu mitä tapahtuu kun lopettaa tupakoinnin.

      Joo, tää on mainos, mutta täyttä asiaa.
      Jokainen lopettaa omalla tavallaan, - pääasia että lopettaa!

      Lykkyä tykö, kyllä onnistuu!

    • lopettamisenhyötyjä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Valkeakosken kiinniotettua ei epäillä

      Kummallisia kommentteja ja uhkauksia poliisi taas jakelee orjakansalle muituttaakseen verisrstä kostosta jos rahvas kapi
      Maailman menoa
      55
      5391
    2. Tekijä on poliisin vanha tuttu

      Ihan supisuomalainen.
      Valkeakoski
      48
      2232
    3. Valkeakosken murhaaja

      Raiskausrikosten joukossa kanta suomalainen tekijä on niin harvinainen että kannattaa erikseen mainita. Raiskausuutisia
      Maailman menoa
      60
      2216
    4. Kuumat päivät

      Hyvää huomenta. 🌞🌼☕😊🙌 Sinkkukesä 2024
      Ikävä
      326
      1049
    5. Nainen, olet jollakin tavalla pelottava

      Tunne sinun suhteen on ehkä verrattavissa ruusupensaaseen, hurmaavan kaunis kukka, upea tuoksu, mutta jos yrittää lähell
      Ikävä
      57
      1004
    6. Tietääkö kukaan millaisesta perheestä murhaaja on?

      Onko siis rikkaiden lellipentu, joka luulee, että kaikkea saa tehdä, vai köyhien kakara, jolla ei ole mitään vastuuta ku
      Valkeakoski
      26
      870
    7. Valkeakosken surmaaja oli koeajalla edellisestä tuomiosta

      Tässä osoitus, että rangaistukset Suomessa ovat liian löysiä ja se maksoi tämän tytön hengen https://yle.fi/a/74-2009067
      Maailman menoa
      3
      833
    8. Haaveilen sinusta

      Läheisyydestäsi, kosketuksestasi. Siitä että saisin koskettaa sinua. Pitää sinua lähellä. En tiedä mistä tämä tuli. Tied
      Ikävä
      22
      753
    9. Enpä usko että olisit valmis jättämään kaiken

      Vaikka tulisin ja kosisin sinua.
      Ikävä
      48
      751
    10. Ohimenevältä

      Tilalta tämä alkaa jo vaikuttamaan. Arjen pieni piristys olimme toisillemme.
      Ikävä
      27
      736
    Aihe