Oppariseminaarista kysymys

ahdistunutopiskelija94

Hei, onko jollain kokemusta, että voikohan seminaarin suorittaa jollain korvaavalla tavalla siten, ettei tarvitsisi mennä sinne oikeasti puhumaan? Kärsin ihan kauheasta ahdistuksesta ja mulla onkin diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö, joten saisin kyllä lääkäriltäni jonkin todisteen asiasta. Kroppani reagoi ainaiseen ahdistukseen ihan liikaa ja aina kun teen opparia niin laatta lentää pahoinvoinnin takia. Pelkään siis ihan hirveästi, että sama reaktio tulisi kropalta seminaaritilaisuudessa ja päätyisin laattaamaan kaikkien niiden ihmisten edessä :( Jotenkin on niin luuseri olo tästä kaikesta etten edes tiedä kehtaanko tätä tilannettani kertoa ohjaajallenikaan. Onko kellään mitään kokemusta asiasta?

6

193

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • puhulääkärille

      Ratkaisu tilanteeseen saattaisi löytyä lääkäriltä. Tehokkaita lääkkeitä on, mutta tarvitaan resepti.

      • ahdistunutopiskelija94

        Syönkin jo lääkkeitä mutta toistaiseksi ei mitään merkittävää hyötyä :( pelkään ettei mitään helpotusta tule ennen seminaaria :(


    • Valitettava_totuus

      Kannattaa hoitaa asia kuntoon joko lääkityksellä tai terapialla. Nykymaailmassa on hyvin vähän työtehtäviä, jotka voi hoitaa yksikseen jossakin suljetussa perähuoneessa, vaan useammassa tapauksessa joutuu ainakin silloin tällöin puhumaan isolle, oudollekin ihmisjoukolle.

    • rohkeutta.pappa

      Kyllä sinä seminaarista selviydyt, kun olet kerran tähän asti elämästä ja opinnoista selviytynyt. Ei sinua kukaan syö. Muista ettet ole mikään maailman napa, jonka esiintyminen merkitsisi mitään tässä maailmassa. Kenenkään maailma ei ole keikahtanut seminaarissa, vaikka siellä on ollut jos jonkinlaista räpeltäjää. Et sinä muita kummempi otus ole.

    • Pimpiinkinyhätietenkin

      Mullakin on paniikkihäiriö, mutta ei itellä ollut mitään ongelmaa esittää opparia. Luokkakin oli melkein täynnä eli 2 luokkakaveria ja 2 opettajaa. Oli mukava esitys ja porukka vielä kyselikin aiheesta ihan ahkerasti.

    • Hdghgd

      En tiedä, helpottaisko sua yhtään, mutta ainakin meillä olisi saanut esittää seminaarin myös epävirallisesti jollekin kurssiryhmälle, esim jossakin uusien opiskelijoiden tavallisella oppitunnilla. Olisiko helpompaa esiintyä tällaiselle tuntemattomalle massalle, josta et tiedä mitään, etkä tule tietämäänkään? Miten lie teidän seminaarit järjestetty, mutta mulla oli ihan tavallisessa luokkahuoneessa, ja läsnä oli vaan muut esittäjät ja opponointisuoritusten kerääjiä. Ei muuta yleisöä. Se oli vapun jälkeen, kesäloma-aikaan siis. Suosittelen! Tää seminaari oli melkein kuin mikä tahansa powerpointti opiskelujen varrella. Ehkä helpompikin, kun porukalla sellainen yhteisymmärrys ja tsemppi päällä. Oletko selvinnyt esitelmistä? Selviät kyllä seminaaristakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      205
      2394
    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      40
      1582
    3. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      135
      1232
    4. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      288
      1028
    5. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      56
      982
    6. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      302
      963
    7. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      20
      912
    8. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      55
      906
    9. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      19
      774
    10. Aina ku nään sun kuvan

      Tekis mieli kirjoittaa viesti: Moi kulta, on ikävä❣️🤗 ihan noin vain, lyhyt ja ytimekäs 😁🤭
      Ikävä
      58
      763
    Aihe