Kohtalossa tovereita

Ei mikään tehoa. Samaa vuodesta toiseen. Katkon paikka

Jees, oli taas vaihteeks tossa vkl pieni juttelutuokio ton puolison kanssa. Se ei tiedä tästä hommasta yhtään mitään, vaikka olenkin eläkkeellä tän takia jne.sillä ei vaan ymmärrys riittäs mitenkään. Siinä mietin vaihteeks miten saan pidettyä mitään kasassa.

Mulla jotkut lääkkeet auttaa. Ahdistukseen/agressioon venlafaxin. Mutta tuokaan ei auta kun osaan. Loppuosaan pitäisi auttaa risperdal. En tiedä miten auttaisi ketipinor, mutta kait sekin jotenkin voi tehota. Mutta saa sitä mieltä "hienosäädettyä" lääkkeillä, ainakin pitäisi saada.

Mikä tän aggression tausta on? Missä vaiheessa elämää tää alkoi ja onko sulla taustalla jotain traumoja? Omat paha olo ainakin tuli käsittelemättömistä tunteista johon ei päässyt käsiksi tavallisella terapialla - eikä lääkkeetkään auttaneet.

harmi vaan kun bentsoja ei enää saa kovin helpolla. jeesais nii moneen vaivaan.

rauhoittavat lääkkeet, myös nukahtamiseen käytettävät lääkkeet helpottavat aggressioita (lääkärin määräämällä annostuksella). kun taas jotkut mielialalääkkeet voivat lisätä oireita. myös aggression purkaminen esim. nyrkkeilysalilla voi auttaa ja yleensäkin säännöllinen liikunta. pitkäaikainen helpotus voidaan kuitenkin saavuttaa vasta kun aggression aiheuttajat on selvitetty, eli (pitkäkestoisella, tiiviillä) terapialla. Jos sinulla on jokin diagnoosi, se osaltaan auttaisi ongelman ratkaisussa. Jos ei ole, hakeudu lähimpään mielenterveystoimistoon, ja kerro ongelmastasi. tsemppiä.

Joissain ainakin bentsoissa on sivuvaikutuksena alkuperäisen vaivan kaltainen ärtymys, auttaisko joku atarax psykoosinestolääkkeen lisäksi? Lääkkeistä lääkärit puhuu mielellään.
Itsellä eri dianoosi, mutta pitkät kävelylenkit joka säällä, hyvät kamppeet pitää olla, mutta raikkaassa ulkoilmassa kun kävelee muutaman tunnin säännöllisesti, niin kyllä se jossain vaiheessa auttaa.
Siinä on aikaa kelailla omia kipukohtia. Tai vaan ihastella luonnon ihmeitä ja monimuotoisuutta. Elämä kaikkiaan on monimuotoista, välillä myrsky, sitten tyyntyy.

Olet lukenut selvästi liikaa iltapaskoja. Jätä niiden kueminen vähemmälle, niin parannut pikkuhiljaa.

Hakkaa halkoja vaikka. Voi olla hyväks kenties purkaa aggressioita jollain vaarattomalla tavalla, ettei ne räjähdä käsiin. Mutta loppupeleissä pitää käsitellä ne asiat, mitkä aggressiota aiheuttaa. Jonkun määritelmän mukaan viha syntyy, kun joku ihmiselle tärkeä asia on vaarassa; selviytymiselle, hengelle, minuudelle. Millä tavalla sitten itse kukin käsittelee ärsyttäviä asioita. Itse olin aikanaan samallaisessa tilanteessa. … hajotin auton. Tosin se oli jo riepaleina. Mutta ilman sitä olisin varmaan tappanut jonkun. Monien vuosien asioista kerääntynyt viha tai raivo oikeastaan. Nykymaailma on jotenkin sellainen, että se pelkää vihaa tunteena, ja se yritetään kieltää: kaikkien pitäisi olla jotain totalitarismin hymypoikia. Itse olen kokenut olevani jotenkin luonteeltani aggressiivinen. Voi sitä käyttää myös positiivisesti.
Nyt on tosin lääkitystä parikin kappaletta, voi olla, että ne "rauhoittavat." Median välttäminen voi myös auttaa, niissä niin menee hermo, valtiollista propagandaa ja ihmisten solvaamista. Katsoin Assassin's creed -elokuvan, jonka voi nähdä puolustupuheena aggressiolle, koska päähenkilö ja hänen edustamansa lahko oli nimenomaan näitä aggressiivisia, ja elokuvan "pahiksien" tarkoituksena oli estää kaikki aggressio ja väkivalta ja hallita ihmisten vapaata tahtoa, jottei kukaan enää käyttäytyisi väkivaltaisesti. Mutta siinähän se juuri on, meillä on vapaa tahto ja meissä on rikollisia ja epätäydellisiä ihmisiä, toisten tuomitsemia aggressioidemme tähden. Tällä en kannusta ketään väkivaltaiseen toisten ihmisten muksimiseen, vaan aggressioiden käsittelemistä tai kanavoimista vaarattomampaan muotoon.