Mieli todellaki ailahtelee laidasta laitaan,monesti suutun todella mitättömästä asiasta aika kovastikin, menee muutama minuutti ja sitten olen kuin ei mitään olis tapahtunutkaan. Se ei ole mitään fyysisesti väkivaltaista käyttäytymistä mutta saatan loukata henkisesti, läheisiäkin ihmisiä todella pahasti typerällä ja lapsellisella käyttäytymisellä! En ole hakenut ammattiapua koska asia HÄVETTÄÄ ja ehkä yritän poissulkea koko asian! Jos jollakin on kokemusta tai tietoa asiasta, laitahan tulemaan neuvoa/vihjettä!
Mielen ailahtelua!
M-Man 25v
2
376
Vastaukset
Mulla aivan sama juttu ollut koko iän. Sen takia koulunkäyntikin oli aina niin vaikeaa. Siihen ei todellakaan auta muu kun hoito. Koko pienen ikäni olen istunut terapiassa ja ollut osastoillakin. Ja kun en ole ollut nyt kahteen vuoteen edes psykologilla, alkaa tilanne taas riistäytyä käsistä, joten oli pakko taas hakeutua sinne. Rankkaa tämä on, varsinkin läheisille, joten älä turhaa häpeä vaan hae apua! Heidän työnsä tarkoitus on auttaa, eikä siellä tarvitse itseään hävetä. Tsemppiä sinulle!
- Lime
Oletko ollut aina kiivasluonteinen vai ovatko tunteesi vastikään alkaneet ailahdella? Onko elämässäsi tapahtunut suuria muutoksia lähiaikoina?
Joskus kärttyisyys ja mielentilan heittelehtiminen voi johtua ihan "viattomistakin" syistä. Stressi ja elämänhallinnan paineet, käsittelemättömät pelot ja ahdistukset, epävarmuus, itseluottamuksen kolhut yms. vaikuttavat myös käyttäytymiseemme.
Tasapainoinen ihminen kykenee löytämään erilaisia kanavia tunteiden purkamiselle eikä siten patoa niitä itseensä
Holtittomuus viestii siitä, että ei enää kyetä kontrolloimaan tunnetta vaan se purkautuu väkivaltaisesti ulos, halusipa niin tai ei.
Joskus meillä kaikilla menee kuppi nurin ja tulee päästeltyä höyryjä pihalle esim. karjumalla sille kaikkein läheisimmälle. On kuitenkin ihan eri asia katua ja pyytää anteeksi tapahtunutta kuin olla niin kuin mitään ei olisi tapahtunutkaan. Asian maton alle lakaiseminen kun ei ainakaan paranna omaakaan oloa vaan on omiaan vain lisäämään syyllisyydentunnetta ja turhautuneisuutta.
Kokeile löytää itsellesi sopivia apuvälineitä kuten liikunta tms, joiden avulla saat puretuksi adrenaliiniä, ja yritä ottaa elämä hiukan rennommin. Monesti raivareita saavat ihmiset, jotka yrittävät hallita kaikkea elämässään eivätkä sitten kestä pientäkään takaiskua
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p455140Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1221635Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella151459Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "501386- 141195
Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v4110081-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171037Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy76999Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah60827Junan alle
Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?28799