Mieli todellaki ailahtelee laidasta laitaan,monesti suutun todella mitättömästä asiasta aika kovastikin, menee muutama minuutti ja sitten olen kuin ei mitään olis tapahtunutkaan. Se ei ole mitään fyysisesti väkivaltaista käyttäytymistä mutta saatan loukata henkisesti, läheisiäkin ihmisiä todella pahasti typerällä ja lapsellisella käyttäytymisellä! En ole hakenut ammattiapua koska asia HÄVETTÄÄ ja ehkä yritän poissulkea koko asian! Jos jollakin on kokemusta tai tietoa asiasta, laitahan tulemaan neuvoa/vihjettä!
Mielen ailahtelua!
M-Man 25v
2
358
Vastaukset
Mulla aivan sama juttu ollut koko iän. Sen takia koulunkäyntikin oli aina niin vaikeaa. Siihen ei todellakaan auta muu kun hoito. Koko pienen ikäni olen istunut terapiassa ja ollut osastoillakin. Ja kun en ole ollut nyt kahteen vuoteen edes psykologilla, alkaa tilanne taas riistäytyä käsistä, joten oli pakko taas hakeutua sinne. Rankkaa tämä on, varsinkin läheisille, joten älä turhaa häpeä vaan hae apua! Heidän työnsä tarkoitus on auttaa, eikä siellä tarvitse itseään hävetä. Tsemppiä sinulle!
- Lime
Oletko ollut aina kiivasluonteinen vai ovatko tunteesi vastikään alkaneet ailahdella? Onko elämässäsi tapahtunut suuria muutoksia lähiaikoina?
Joskus kärttyisyys ja mielentilan heittelehtiminen voi johtua ihan "viattomistakin" syistä. Stressi ja elämänhallinnan paineet, käsittelemättömät pelot ja ahdistukset, epävarmuus, itseluottamuksen kolhut yms. vaikuttavat myös käyttäytymiseemme.
Tasapainoinen ihminen kykenee löytämään erilaisia kanavia tunteiden purkamiselle eikä siten patoa niitä itseensä
Holtittomuus viestii siitä, että ei enää kyetä kontrolloimaan tunnetta vaan se purkautuu väkivaltaisesti ulos, halusipa niin tai ei.
Joskus meillä kaikilla menee kuppi nurin ja tulee päästeltyä höyryjä pihalle esim. karjumalla sille kaikkein läheisimmälle. On kuitenkin ihan eri asia katua ja pyytää anteeksi tapahtunutta kuin olla niin kuin mitään ei olisi tapahtunutkaan. Asian maton alle lakaiseminen kun ei ainakaan paranna omaakaan oloa vaan on omiaan vain lisäämään syyllisyydentunnetta ja turhautuneisuutta.
Kokeile löytää itsellesi sopivia apuvälineitä kuten liikunta tms, joiden avulla saat puretuksi adrenaliiniä, ja yritä ottaa elämä hiukan rennommin. Monesti raivareita saavat ihmiset, jotka yrittävät hallita kaikkea elämässään eivätkä sitten kestä pientäkään takaiskua
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Israel aloitti 3. maailmansodan
https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011297979.html Israel se sitten aloitti näköjään kolmannen maailmansodan.4402528Kaksi vuotta
Sitten mä ihastuin suhun päätä pahkaa, kun meillä klikkasi heti ekasta päivästä lähtien. Et varmasti tunne samoin ja tek142360Nainen, meidän talossa on säännöt
1. Mies on aina oikeassa. 2. Ei vastaväitteitä. 3. Mäkättäminen kielletty. 4. Suhde on tärkein. 5. Ei salaisuuksia. 6. E2521475Miksi me ei mies voida edes viestitellä irl?
En odota enkä vaadi mitään, voitaisiin vain olla yhteyksissä jollain tapaa ihan oikeasti.821129Oliko Farmi-finaalitehtävät mielestäsi tasaveroisia Lloydin ja Johannan välillä?
Onnea Farmi-voitosta, Lloyd. Et tainnut olla ihan kaikkien suosikki, mutta puskit voittoon! Oliko finaalitehtävät miel621046Raamatun kiroukset ja uhkaukset osoittavat sen ihmisperäisyyden
"Se sanotaan galatalaiskirjeessä, että jos joku levittää väärää evankeliumia: "...jos joku julistaa teille evankeliumia4171038Rakennetaanko yhdessä?
Haluaisin rakentaa sun kanssa yhteistä tulevaisuutta❤️ Onko meistä siihen? Huomaan että sulta puuttuu se joku tärkeä elä41908- 153905
- 56859
- 79845