Mieli todellaki ailahtelee laidasta laitaan,monesti suutun todella mitättömästä asiasta aika kovastikin, menee muutama minuutti ja sitten olen kuin ei mitään olis tapahtunutkaan. Se ei ole mitään fyysisesti väkivaltaista käyttäytymistä mutta saatan loukata henkisesti, läheisiäkin ihmisiä todella pahasti typerällä ja lapsellisella käyttäytymisellä! En ole hakenut ammattiapua koska asia HÄVETTÄÄ ja ehkä yritän poissulkea koko asian! Jos jollakin on kokemusta tai tietoa asiasta, laitahan tulemaan neuvoa/vihjettä!
Mielen ailahtelua!
M-Man 25v
2
376
Vastaukset
Mulla aivan sama juttu ollut koko iän. Sen takia koulunkäyntikin oli aina niin vaikeaa. Siihen ei todellakaan auta muu kun hoito. Koko pienen ikäni olen istunut terapiassa ja ollut osastoillakin. Ja kun en ole ollut nyt kahteen vuoteen edes psykologilla, alkaa tilanne taas riistäytyä käsistä, joten oli pakko taas hakeutua sinne. Rankkaa tämä on, varsinkin läheisille, joten älä turhaa häpeä vaan hae apua! Heidän työnsä tarkoitus on auttaa, eikä siellä tarvitse itseään hävetä. Tsemppiä sinulle!
- Lime
Oletko ollut aina kiivasluonteinen vai ovatko tunteesi vastikään alkaneet ailahdella? Onko elämässäsi tapahtunut suuria muutoksia lähiaikoina?
Joskus kärttyisyys ja mielentilan heittelehtiminen voi johtua ihan "viattomistakin" syistä. Stressi ja elämänhallinnan paineet, käsittelemättömät pelot ja ahdistukset, epävarmuus, itseluottamuksen kolhut yms. vaikuttavat myös käyttäytymiseemme.
Tasapainoinen ihminen kykenee löytämään erilaisia kanavia tunteiden purkamiselle eikä siten patoa niitä itseensä
Holtittomuus viestii siitä, että ei enää kyetä kontrolloimaan tunnetta vaan se purkautuu väkivaltaisesti ulos, halusipa niin tai ei.
Joskus meillä kaikilla menee kuppi nurin ja tulee päästeltyä höyryjä pihalle esim. karjumalla sille kaikkein läheisimmälle. On kuitenkin ihan eri asia katua ja pyytää anteeksi tapahtunutta kuin olla niin kuin mitään ei olisi tapahtunutkaan. Asian maton alle lakaiseminen kun ei ainakaan paranna omaakaan oloa vaan on omiaan vain lisäämään syyllisyydentunnetta ja turhautuneisuutta.
Kokeile löytää itsellesi sopivia apuvälineitä kuten liikunta tms, joiden avulla saat puretuksi adrenaliiniä, ja yritä ottaa elämä hiukan rennommin. Monesti raivareita saavat ihmiset, jotka yrittävät hallita kaikkea elämässään eivätkä sitten kestä pientäkään takaiskua
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874148Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella283087No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452330- 351338
- 10919
- 133901
- 6894
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12832Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124776- 11760