Moi
Epävarmuus on minulla useinkin syynä että tulee ns. pakko-oireita tai tarkistamista.
Onko ovi lukossa, hella päällä, jäikö hana päälle, menikö jotain tärkeää roskikseen, ym
Näissä kaikissa on lopulta kyse siitä että haluaa 100% varmuuden eli ei siedä epävarmuutta.
Tämän tarkistamis rituaali voi tulla vähän vaikka mihinkä asiaan, minkä kokee tärkeäksi.
Ainakin itse koen että useimmat pakko oireet joita itsellä on johtuu siitä että haen sellaista täydellistä varmuutta.
Epävarmuus tuntuu minusta pahalta tunteelta, jollain tavalla ahdistavalta ja siinä tunteessa ei ole helppo olla.
Epävarmuus on minulla useinkin syynä että tulee ns. pakko-oireita tai tarkistamista.
Onko ovi lukossa, hella päällä, jäikö hana päälle, menikö jotain tärkeää roskikseen, ym
Näissä kaikissa on lopulta kyse siitä että haluaa 100% varmuuden eli ei siedä epävarmuutta.
Tämän tarkistamis rituaali voi tulla vähän vaikka mihinkä asiaan, minkä kokee tärkeäksi.
Ainakin itse koen että useimmat pakko oireet joita itsellä on johtuu siitä että haen sellaista täydellistä varmuutta.
Epävarmuus tuntuu minusta pahalta tunteelta, jollain tavalla ahdistavalta ja siinä tunteessa ei ole helppo olla.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.