epävarmuus ocd:n takana?

Moi

Epävarmuus on minulla useinkin syynä että tulee ns. pakko-oireita tai tarkistamista.

Onko ovi lukossa, hella päällä, jäikö hana päälle, menikö jotain tärkeää roskikseen, ym
Näissä kaikissa on lopulta kyse siitä että haluaa 100% varmuuden eli ei siedä epävarmuutta.

Tämän tarkistamis rituaali voi tulla vähän vaikka mihinkä asiaan, minkä kokee tärkeäksi.

Ainakin itse koen että useimmat pakko oireet joita itsellä on johtuu siitä että haen sellaista täydellistä varmuutta.

Epävarmuus tuntuu minusta pahalta tunteelta, jollain tavalla ahdistavalta ja siinä tunteessa ei ole helppo olla.
0130
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


neuraasia kirjoitti:

Moi

Epävarmuus on minulla useinkin syynä että tulee ns. pakko-oireita tai tarkistamista.

Onko ovi lukossa, hella päällä, jäikö hana päälle, menikö jotain tärkeää roskikseen, ym
Näissä kaikissa on lopulta kyse siitä että haluaa 100% varmuuden eli ei siedä epävarmuutta.

Tämän tarkistamis rituaali voi tulla vähän vaikka mihinkä asiaan, minkä kokee tärkeäksi.

Ainakin itse koen että useimmat pakko oireet joita itsellä on johtuu siitä että haen sellaista täydellistä varmuutta.

Epävarmuus tuntuu minusta pahalta tunteelta, jollain tavalla ahdistavalta ja siinä tunteessa ei ole helppo olla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu