Rakastettu triathlonistimme, Martina Aitolehti, antaa blogissaan millintarkat ohjeet epätavanomaisiin rintalihastreeneihin:
"On sanomattakin selvää, että juostessa rinta liikkuu valtavasti. Kun rintaa ei ole tuettu agressiivisessa liikkeessä, venyttää se rinnan muotoa ja ryhtiä huomattavasti."
"Jos ehdoin tahdoin haluat rinnoistasi roikkuvat, treenaat ilman liivejä."
"Liikkuminen ja hyppiminen tekee myös kipeää ilman liivejä."
"Haluan keskittyä tekemiseen ja rintani ovat kirurgin operoimat ja jo imetysten jälkeen tajusin kuinka rinnoista on oikeasti pidettävä huolta."
"Joten TOIVON etten enää nää salilla isoja rintoja, pelkän trikoon varassa. Seksikästä ehkä, mutta mennään samaan malliin 10 vuotta eteenpäin niin tilanne ei ole enää sama."
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Tässä olivat siis ohjeet tavoitteellisen riipparitreeniin, jolla saa takuuvarmasti tuloksia jo kymmenessä vuodessa. Kiitos, Martina, näistä vinkeistä!
"On sanomattakin selvää, että juostessa rinta liikkuu valtavasti. Kun rintaa ei ole tuettu agressiivisessa liikkeessä, venyttää se rinnan muotoa ja ryhtiä huomattavasti."
"Jos ehdoin tahdoin haluat rinnoistasi roikkuvat, treenaat ilman liivejä."
"Liikkuminen ja hyppiminen tekee myös kipeää ilman liivejä."
"Haluan keskittyä tekemiseen ja rintani ovat kirurgin operoimat ja jo imetysten jälkeen tajusin kuinka rinnoista on oikeasti pidettävä huolta."
"Joten TOIVON etten enää nää salilla isoja rintoja, pelkän trikoon varassa. Seksikästä ehkä, mutta mennään samaan malliin 10 vuotta eteenpäin niin tilanne ei ole enää sama."
Lähde: http://www.idealista.fi/martina/
Tässä olivat siis ohjeet tavoitteellisen riipparitreeniin, jolla saa takuuvarmasti tuloksia jo kymmenessä vuodessa. Kiitos, Martina, näistä vinkeistä!
Vastaukset 9
Vanhimmat
Mainoskuvissa urheiluliivien istuvuudessa on ongelmia tai koko on väärä:
https://www.instagram.com/p/BQR6ZciB2QP/?taken-by=martinaaitolehtiofficial&hl=fi
mitä onko silikoni lihasta, moneen kertaan operoidut muovitissit.
Et näköjään tiedä asiasta mitään.
sINÄKÖ tiedät?
Onko keuhkot paljaana, taas?
Antaisi suoraan Turkin halpistissiklinikan osoitteen.
Oletko silarien tarpeessa?
Olen, haluan samanlaiset riipparit kuin Eskolla ja Martinalla.
Lookista saat apua vaivaasi.