Päivän hesarissa:
http://www.hs.fi/autot/art-2000005087787.html
Ja sama pääkallopaikalta:
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2017-02/mgh-gva020917.php
Jälkimmäinen on hiukan kattavampi kuin ensimmäinen.
http://www.hs.fi/autot/art-2000005087787.html
Ja sama pääkallopaikalta:
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2017-02/mgh-gva020917.php
Jälkimmäinen on hiukan kattavampi kuin ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kuulostaa hienolta syyttää genejä kun samaan aikaan Diabetesliitto ketoo diabeetikolle satuja ravinnosta.
Kyllä tuon tutkimuksen tulos on totta. Ylipainoinen ei välttämättä ole diabeetikko jos hänellä ei ole tuota altistavaa geeniä. Esimerkkinä voi käyttää mm. televisiosarjaa amerikkalaisista laihdutuskilpailuista. Kilpailijat voivat olla hyvin lihavia (niin suuri ylipaino ei ole yleistä Suomessa) ja silti lääkärintutkimuksissa heiltä ei löytynyt diabetestä.
On noita Suomessakin. Kaveri on 175 cm ja 150 kg ja paastot 4 pinnassa ja ruokailun jälkeen noin 6. Ei ole omenalihava vaan juurikin päärynätyyppiä.
"Kilpailijat voivat olla hyvin lihavia (niin suuri ylipaino ei ole yleistä Suomessa) ja silti lääkärintutkimuksissa heiltä ei löytynyt diabetestä. "
Ei vielä.
Yleensä nämä kilpailijat ovat olleet ylipainoisia jo hyvin pitkään, usein lapsuudesta saakka. Kilpailua valvova lääkäri kyllä varoittelee diabetesriskistä.
"Laihdutustulokset tuossa ohjelmassa syntyy pääosin ruokavalion järkeistämisellä, annosmäärien pienentämisellä ja ennen kaikkea erittäin rajulla kuntoilulla ja liikunnalla."
Niinhän sitä luulisi mutta homman järjettömyyttä kuvaa se tosistettu tieto että liikunalla on mitätön vaikutus painonhallinnassa (laihdutuksessa).
Vielä hullumaksi homman tekee nääntymisruokavalio josta saattaa olla erittäin vakavia jälkiseurauksia.
Et ilmeisesti ole katsonut tuota ohjelmaa (suomalaiselta nimeltään Suurin pudottaja), todennäköisesti sitä on esitetty myös Ruotsin televisiossa. Tuossa ohjelmassa liikuntaa harrastetaan näännyksiin asti valmentajien rajulla painostuksella. Alkuvaiheessa kilpailijat oksentelee kivusta nurkkiin, ennen kuin kunto alkaa paranemaan. Tässä mittakaavassa kuntoilulla on suuri vaikutus, normaali-ihminen ei tuollaiseen pysty.
Ruokavaliota tuolla seurataan erittäin tarkasti ja kilpailijat syövät hyvin tarkaan asiantuntijoiden ohjeiden mukaan monipuolisesti (vähärasvaista). Sinulle lienee todellinen shokki että ruokavalioon kuuluu myös riittävä hiilihydraattimäärä jolla taataan se että rajua kuntoilua voidaan toteuttaa terveyttä vaarantamatta.
Geeni_tarvitaan
Oletko myös sitä mieltä attä luuloja tarvitaan.
Totta kai ohjelma on mennyt Ruotsissa. Täällä saa nähdä myös asiallista TIETOA ravinnosta ja liikunnan merkityksestä painonpudotulksessa.
mm. Ehkä maailman suurin tutkimusraporttien läpikäynti ravinnosta ylipainoisille. Yli 16 000 tutkimusraporttia, aikaa meni 2 vuotta.
lausunto liikunnasta:
"liikunnalla on minimaalinen - jos mikään merkitys painonpudotukessa." Ravinto ratkaisee.