Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pääsykokeesta

    Nostan penkistä 9 kertaa 35 kg ja ylätaljalla 8 vetoa 70 % omasta painostani. Miten lasketaan saamani pisteet ko. suorituksista poliisikoulun pääsykokeessa?
    2915
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tulostasi verrataan muun ryhmän tasoon, mutta koska taso nyt ei juurikaan vaihtele ja koska tuloksia verrataan miesten tuloksiin, niin ei noilla sun tuloksilla kyllä juhlita. Penkistä täydet 5 pistettä saa muistaakseni tekemällä 25 toistoa, joten 9 toistolla saat ehkä 2 pistettä. Ylätaljasta saa täydet muistaakseni 20 toistolla, joten tuloksesi riittää vain 1 pisteeseen.

    Nimimerkillä:
    poliisikouluun pääsee myös yhdellä kuntopisteellä :)

    Äänestä

    Relaa nyt vaan ja liiku monipuolisesti! Ei siitä kuntokokeesta tarvitse paineita ottaa. Jos ei mee ekalla kerralla läpi, et ilmeisesti ole riittävässä kunnossa koulutukseen, mutta sittenpähän tiedät missä on parantamisen varaa ja osaat treenata oikein seuraavan vuoden ajan. Kuntokokeen kyllä läpäisee kukatahansa vähänkin (monipuolisesti aerobista ja anaerobista) liikuntaa elämässään harrastanut.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tiina kirjoitti:

    Nostan penkistä 9 kertaa 35 kg ja ylätaljalla 8 vetoa 70 % omasta painostani. Miten lasketaan saamani pisteet ko. suorituksista poliisikoulun pääsykokeessa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu