maratonin verran? miten jollakin on voimaa niin paljon?
kuin pitkä matka voidaan pukkia pelkin tasatyönnöi
kestovoimaa
7
202
Vastaukset
- pökkii-pökkii
Siitähän se lähtee, että ensinnä otetaan voima pois ja edetään tekniikalla. Aivan kuin luistelussakin.
- jyrkäthaarakäynnille
Nykyisin ihan siviilitkin työntävät Levi-Ylläs välin tasurilla sieltä alakautta. Kukaan ei työnnä tasuria Homevaaran nousua, niin on jyrkkää.
- sykkeet200
Kyllä Homevaaran hiihtää harrastajakin tasuria. Tekniikka on se matalalta työntö ja polvien koukistaminen. Jopa Pirunkuru on noustu tasurilla eli polvet matalalle koukkuun ja tiheää työntöä.
- kevyestimenee
Jopa naiset käyttävät pelkkää tasatyöntöä Vasa-Loppetin 90 km
- lohinorppa
Niin, siis jotkut ammattiurheilijat. Tavan sukankuluttaja ei työnnä normisuksella kilometriä pidempään, tuskin sitäkään.
- harjoittelunharjoitus
lohinorppa kirjoitti:
Niin, siis jotkut ammattiurheilijat. Tavan sukankuluttaja ei työnnä normisuksella kilometriä pidempään, tuskin sitäkään.
Tavan sukanlutkuttaja treenaa väärin työntää voimalla kiskoen lihasproteiinia pilkkoen kun pitäisi työntää ja kehittää perusaineenvaihdunnalla. Ei ihme ettei jaksa kuin kolme treeniä viikkoon maksimissaan ja kun hankitaan voima-aineita harjoittelua tehostamaan vedetään vain entistä kovemmin pää edellä seinää päin.
- moniammatillinenapu
Iivon stadionille tulo on hyvä opetusvideo tasatyönnöstä, kylläkin kovavauhtisesta.
Eli jalatkin tekee osan voimantuotannosta, kenguruefekti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 676729
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap284360Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2722783Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei262090MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna311643- 971437
Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee551141Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041127Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781114Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..391081