Antioksidantteja..mistäköhän?

Niin eli yksinkertainen kysymys mistä saa antioksidantteja?

Ravinnosta vai jostain syntteettisesti valmistetuista jutuista?
8626
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

tulisissa ruuissa on tietääkseni paljon antioksidantteja, eli thairuuat ja chilipitoiset. Tomaatti?

Äänestä
  • oikeassa suhteessa, elät 6v pidempään. Älä käytä liikaa E:tä. On muitakin, tri Tolonen tietää

    Äänestä

  • käytä C:tä ja E:tä kirjoitti:

    oikeassa suhteessa, elät 6v pidempään. Älä käytä liikaa E:tä. On muitakin, tri Tolonen tietää

    Ai, että noita vitamiineja syömällä siis sais antioksidantteja tarpeeks?

    Oliks toi tri tolonen joku läppä?
    Ei siis ole mitään valmistetta mistä niitä sais?

    Äänestä

  • Hey hoy! kirjoitti:

    Ai, että noita vitamiineja syömällä siis sais antioksidantteja tarpeeks?

    Oliks toi tri tolonen joku läppä?
    Ei siis ole mitään valmistetta mistä niitä sais?

    tri Tolonen on kuuluisa ihminen, joka on kehittänyt paljon erilaisia vitamiini/hivenaine pillereitä yms. Jos et siis tuntenut tätä tohtori Tolosta...

    Äänestä

  • mie kirjoitti:

    tri Tolonen on kuuluisa ihminen, joka on kehittänyt paljon erilaisia vitamiini/hivenaine pillereitä yms. Jos et siis tuntenut tätä tohtori Tolosta...

    ...tiedän kyllä joo

    Äänestä

Antioksidantteina toimivat monet vitamiinit ja hivenaineet.Toisenlaisia antioksidantteja ovat kasvisten väriaineet joita tunnetaan tuhansia erilaisia.Nämä yhdisteet suojaavat kasveja auringon UV-säteilyltä.Eläinperäisten ruokien tärkeä antioksidantti on seleeni.

Äänestä

mm. tomaatista lykopeeni, säilyy hyvin kuumentamisessa eli ketsupissa runsaasti. E-vitamiinia runsaasti vehnänalkioöljyssä. Marjoissa (ja marjojen siemenissä) hyviä yhdisteitä.

Äänestä

Jeps kiitos vain kaikille vastanneille!
Tietysti lisäähän vielä tulee, tai ainakin toivottavasti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hey hoy! kirjoitti:

Niin eli yksinkertainen kysymys mistä saa antioksidantteja?

Ravinnosta vai jostain syntteettisesti valmistetuista jutuista?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu