Reilu kuukausi takaperin minulla oli sellainen pakkoneuroosi että minun oli pakko hyppiä asuntoni sisällä ja nousta sohvalta ylös aina vuorotellen yhden jalan varassa.
Siinä sitten satutin ilmeisesti molempia polviani ja polvissa tuntu sellaista pistävää kipua sekä taka että sivuosassa. Pelkäsin jo että minulta on mennyt polvikierukka rikki tai jotkut sivuristisiteet poikki polvista kun kävelykin oli hankalaa kun polviin sattu. Onneksi nuo polvivaivat on nyt tässä kuitenkin menneet ohi eli eikai sitten ollut mitään vakavempaa.
Muita pakkoneurooseja on tullut tilalle sitten sitäkin enemmän ja tuntuu että kaikki aika päivästä menee pelkästään noiden pakkotoimenpiteiden tottelemiseen ja toteuttamiseen. Tämä on kyllä jo ihan sairasta kun en pysty lopettamaan vaikka kuinka haluaisin ja yritän taistella vastaan. Jotenkin tunnistan että nuo pakkotoimenpiteet liittyvät selvästi ahdistuksen kontrolloimiseen tai muiden vaikeiden tunnetilojen hallitsemiseen kuten yksinäisyyden tunteen lievittämiseen.
Mistähän voisin saada apua kun tuntuu että tämä on saatava loppumaan tavalla tai toisella ennenkuin taas satutan itseni jollakin tavalla ja on tämä muutenkin todella turhauttavaa ja elämää rajoittavaa touhua.
Siinä sitten satutin ilmeisesti molempia polviani ja polvissa tuntu sellaista pistävää kipua sekä taka että sivuosassa. Pelkäsin jo että minulta on mennyt polvikierukka rikki tai jotkut sivuristisiteet poikki polvista kun kävelykin oli hankalaa kun polviin sattu. Onneksi nuo polvivaivat on nyt tässä kuitenkin menneet ohi eli eikai sitten ollut mitään vakavempaa.
Muita pakkoneurooseja on tullut tilalle sitten sitäkin enemmän ja tuntuu että kaikki aika päivästä menee pelkästään noiden pakkotoimenpiteiden tottelemiseen ja toteuttamiseen. Tämä on kyllä jo ihan sairasta kun en pysty lopettamaan vaikka kuinka haluaisin ja yritän taistella vastaan. Jotenkin tunnistan että nuo pakkotoimenpiteet liittyvät selvästi ahdistuksen kontrolloimiseen tai muiden vaikeiden tunnetilojen hallitsemiseen kuten yksinäisyyden tunteen lievittämiseen.
Mistähän voisin saada apua kun tuntuu että tämä on saatava loppumaan tavalla tai toisella ennenkuin taas satutan itseni jollakin tavalla ja on tämä muutenkin todella turhauttavaa ja elämää rajoittavaa touhua.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Onpa hankalaa!
Sinun tarttee puhua jonkun kanssa!
Elä jää yksin hautomaan vaan mee jutteleen.
Hyvä että otat asian esille, kyllä se siitä järkkääntyy kun rupeet vaan toimimaan.
Tuollaista on ollut monella muullakin, mutta ovat selvinneet tilanteesta.
Niin sinäkin!