miten saisin kerrottua miten miulla oikeesti menee, kerron että käyn töissä,näen kavereita,nukun,ahdistuminen, masennus, vaikka en saa itseäni sängystä ylös, itken vaan ja vihaan itteäni,mietin miten tekisin itsemurhan,mitään muuta ajatuksia ei ole kuin itsemurha, en pysty nukkumaan enää..vihaan itseän kun valehtelen että kaikki on hyvin..mitä teen?
valehtelusta
dorea
168
0Äänestä
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sinä häpeät elämäsi tilannetta ja eihän silloin saa ongelmiinsa apua. Jos on epärehellinen itseään ja toisia kohtaan, niin masennukseen se johtaa ja itseinhoon.
Neuvon sinua kirjoittamaan rehellisesti tämä valehtelemisen ongelma paperi ja näytä sitten terapeutille.
Ammattilaiset ymmärtävät kyllä, sillä tällainen on yleistä masentuneilla. Kun päästää asioiden ytimeen, niin silloin voidaan päästä antamaan oikeanlaista apua.
Sano ammattitaholle, että sinun on vaikea puhua mutta näin kirjoittamalla asian esille tuominen onnistuu. Osaat kirjoittaa hyvin.