Vitamiinit?

Sen tiedän, että liiallisesta A-vitamiinista voi olla haittaa vauvan kehitykselle, mutta entä muut vitamiinit ja hivenaineet: C,D, magnesium, kalkki...?

Neuvolassa ei tuota oikein selvästi sanottu ja oon syönyt Lady Vita -tabletteja, jotka on raskaana oleville tarkoitettu. Lisäksi oon ottanut C:tä ja magnesiumia, en kuitenkaan joka päivä, mutta aika usein. Ihan muutaman kerran koko raskausaikana oon ottanut kalkkitabletin. Syön normaalisti vitamiineja säännöllisesti ja raskausaikana oon selkeästi kuitenkin vähentänyt, kun syön tuota Lady Vitaa.

Itse ajattelisin, ettei tuo määrä ole vielä "liikaa" ja vaikuta haitallisesti. Ja siis voiko noista olla muutenkaan haittaa? Ainakaan netistä on tällaista tietoa löytänyt. Huolestuttaa silti... Nyt rv 16.
4453
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

D-vitamiinia suositellaan syömään maaliskuulle asti!!! elikkä d-vitamiinia kehiin =)
olen kuullut ettei monia eri vitamiineja eri purkeista kannata popsia riittää kun on esim. joku valmiste jossa on niitä kaikkia...muttei tarvi olla montaa eri purnukkaa...
ja tuo a-vitamiini juttuhan on ihan tutuu juttu :)

Äänestä

on tällä hetkellä multivita ja sitten calcia800 plus (sis. kalsiumia 800mg,magn.350mg, sinkkiä 15mg, c-vitamiinia 60mg, mangaania, b6-vitamiinia, d-vitamiinia, k-vitamiinia, ja foolihappoa..

Äänestä

Kannattaa olla tarkkana, jos popsii useampaa valmistetta, ettei mistään rasvaliukoisesta vitamiinista tai hivenaineesta kerry yliannostusta. Vesiliukoisia vitamiineja kuten C-vitamiinia saa popsia ylimäärinkin, toki seurauksena saattaa olla vatsanärsytystä.

Äänestä

Itse syön Multitabs 2 , joka on tarkoitettu raskaana oleville. Lisäksi rautavalmistetta (vaikka edelliseen sitä lisätty) ja Purucalsor-D (vaikka olen lisännyt maitovalmisteiden käyttöä). Ekstrana vielä Omega-3.

Kalkin D-vitamiinin, foolihapon ja raudan tarvehan kasvaa raskauden aikana.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


epätietoinen kirjoitti:

Sen tiedän, että liiallisesta A-vitamiinista voi olla haittaa vauvan kehitykselle, mutta entä muut vitamiinit ja hivenaineet: C,D, magnesium, kalkki...?

Neuvolassa ei tuota oikein selvästi sanottu ja oon syönyt Lady Vita -tabletteja, jotka on raskaana oleville tarkoitettu. Lisäksi oon ottanut C:tä ja magnesiumia, en kuitenkaan joka päivä, mutta aika usein. Ihan muutaman kerran koko raskausaikana oon ottanut kalkkitabletin. Syön normaalisti vitamiineja säännöllisesti ja raskausaikana oon selkeästi kuitenkin vähentänyt, kun syön tuota Lady Vitaa.

Itse ajattelisin, ettei tuo määrä ole vielä "liikaa" ja vaikuta haitallisesti. Ja siis voiko noista olla muutenkaan haittaa? Ainakaan netistä on tällaista tietoa löytänyt. Huolestuttaa silti... Nyt rv 16.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu