Amerikkalaisten tilastoa

Huono vastaus.

HUS:in ylilääkäri Martti Färkkilän mukaan kasviöljyjen (linolihapon) aiempaa suurempi osuus ruokavaliossa on yksi syy tulehduksellisten suolistosairauksien räjähdysmäiseen lisääntymiseen:

"Voin sijasta syömme margariineja. Lisäksi esimerkiksi broilerin ja sianlihassa on verrattain runsaasti linolihappoa."

Kuinka pahasti tulehduksellisten sairauksien täytyy räjähtää käsiin ennen kuin ravitsemussuosituksia muutetaan ja margariinien pakkosyöttö mm. päiväkodeissa lopetetaan?

Väinö-667 kirjoitti:

Huono vastaus.

HUS:in ylilääkäri Martti Färkkilän mukaan kasviöljyjen (linolihapon) aiempaa suurempi osuus ruokavaliossa on yksi syy tulehduksellisten suolistosairauksien räjähdysmäiseen lisääntymiseen:

"Voin sijasta syömme margariineja. Lisäksi esimerkiksi broilerin ja sianlihassa on verrattain runsaasti linolihappoa."

Kuinka pahasti tulehduksellisten sairauksien täytyy räjähtää käsiin ennen kuin ravitsemussuosituksia muutetaan ja margariinien pakkosyöttö mm. päiväkodeissa lopetetaan?

Lue lisää

Ensinnäkään Suomessa ei suositella auringonkukka- tai maissiöljyä vaan rypsiöljyä. Rypsiöljyn omegarasvojen suhde on erinomainen eikä se lisää tulehdusta. IBD:n syytä ei nykyään tiedetä ja niitä sairastaa noin 500/100 000 ihmistä.

Tuskinpa ravitsemussuosituksia noilla perusteilla muutetaan. Vuonna 1970 kun syötiin 30 kg maitorasvaa vuodessa niin ikävakioitu sydäntautikuolleisuus oli nelinkertaista. Kainuussa noin 40% miehistä kuoli sydänkohtaukseen ennen kuin tuli kansaneläkeikään. Suhde siis IBD:hen sairastuneisiin 80 ja lopputuloksena vieläpä kuolema eikä elämää hankaloittava sairaus.

Jos sitten sairastaa IBD:tä (joka periytyy vahvasti eli riski on noin 30% jos toinen vanhemmista sairastaa sitä ja 50% jos molemmat) niin joutuu kokeilemaan itselle sopivan ruokavalion.

Aika moni IBD:hen sairastunut joutuu muutenkin vähentämään rasvaa koska rasvaripuli on yleistä.

Höpö höpö. Tuntuu olevan aukkoja tiedoissa.

hpv16 kirjoitti:

Ensinnäkään Suomessa ei suositella auringonkukka- tai maissiöljyä vaan rypsiöljyä. Rypsiöljyn omegarasvojen suhde on erinomainen eikä se lisää tulehdusta. IBD:n syytä ei nykyään tiedetä ja niitä sairastaa noin 500/100 000 ihmistä.

Tuskinpa ravitsemussuosituksia noilla perusteilla muutetaan. Vuonna 1970 kun syötiin 30 kg maitorasvaa vuodessa niin ikävakioitu sydäntautikuolleisuus oli nelinkertaista. Kainuussa noin 40% miehistä kuoli sydänkohtaukseen ennen kuin tuli kansaneläkeikään. Suhde siis IBD:hen sairastuneisiin 80 ja lopputuloksena vieläpä kuolema eikä elämää hankaloittava sairaus.

Jos sitten sairastaa IBD:tä (joka periytyy vahvasti eli riski on noin 30% jos toinen vanhemmista sairastaa sitä ja 50% jos molemmat) niin joutuu kokeilemaan itselle sopivan ruokavalion.

Aika moni IBD:hen sairastunut joutuu muutenkin vähentämään rasvaa koska rasvaripuli on yleistä.

Lue lisää

"Toisena kohtana voisi katsoa omega–6- ja omega–3-rasvahappojen suhdetta. Mitä vähemmän kuutosia suhteessa kolmosiin, sitä parempi."

näinfogeli kirjoitti:

"Toisena kohtana voisi katsoa omega–6- ja omega–3-rasvahappojen suhdetta. Mitä vähemmän kuutosia suhteessa kolmosiin, sitä parempi."

Rypsiöljyn omegarasvojen suhde on paras yleisistä ravintorasvoista. Siinä on omega-6:sta 2 kertaa enemmän kuin omega-3:sta kun oliiviöljyssä suhde on 19:1 ja auringonkukkaöljyssä 700:1. Voissa suunilleen 5:1.

hpv16 kirjoitti:

Rypsiöljyn omegarasvojen suhde on paras yleisistä ravintorasvoista. Siinä on omega-6:sta 2 kertaa enemmän kuin omega-3:sta kun oliiviöljyssä suhde on 19:1 ja auringonkukkaöljyssä 700:1. Voissa suunilleen 5:1.

Lue lisää

Eurooppalainen tilasto kertoo notta Ranskassa ja Sveitsissä ok reipas tyydyttyneiden rasvojen käyttö ja uhmaavat niitä konsesus päätöksiä eli he eivät suostu kuolemaan syfäreihin suuri joukoin.

Mitä tulee tuohon huuhaa oppii notta rypsissä olis paras suhde. Eli missä on todettu??? Todettu ruokasuositusten tekosia siellä on kauppa ja teollisuus sekä tuottajat päättämässä. Fogelholmi kertoi notta mitä vähempi omega kutosia sitä pareen.

sitäpareen kirjoitti:

Eurooppalainen tilasto kertoo notta Ranskassa ja Sveitsissä ok reipas tyydyttyneiden rasvojen käyttö ja uhmaavat niitä konsesus päätöksiä eli he eivät suostu kuolemaan syfäreihin suuri joukoin.

Mitä tulee tuohon huuhaa oppii notta rypsissä olis paras suhde. Eli missä on todettu??? Todettu ruokasuositusten tekosia siellä on kauppa ja teollisuus sekä tuottajat päättämässä. Fogelholmi kertoi notta mitä vähempi omega kutosia sitä pareen.

Lue lisää

Vilkaise vaikka täältä:
http://www.pronutritionist.net/2011/10/eri-rasvojen-vaikutus-kolesteroliin/

Rypsissä on vain 2 kertaa enemmen omega-6:sta verrattuna omega-3:seen ja nimenomaan suhde on merkittävä. Esimerkiksi oliiviöljyssä suhde on 19:1.

Suomalaiset syövät valtavasti tyydyttynyttä rasvaa eli 14.5E%. On tuo toki pudonnut vuoden 1970-luvusta 22E%. Samassa ajassa sydäntautikuolleisuus on sitten laskenut 80%.

Itsellä kun on suomalaiset geenit (95%) niin painottaisin enemmänkin kotimaisia tutkimuksia enkä ranskalaisia.

hpv16 kirjoitti:

Vilkaise vaikka täältä:
http://www.pronutritionist.net/2011/10/eri-rasvojen-vaikutus-kolesteroliin/

Rypsissä on vain 2 kertaa enemmen omega-6:sta verrattuna omega-3:seen ja nimenomaan suhde on merkittävä. Esimerkiksi oliiviöljyssä suhde on 19:1.

Suomalaiset syövät valtavasti tyydyttynyttä rasvaa eli 14.5E%. On tuo toki pudonnut vuoden 1970-luvusta 22E%. Samassa ajassa sydäntautikuolleisuus on sitten laskenut 80%.

Itsellä kun on suomalaiset geenit (95%) niin painottaisin enemmänkin kotimaisia tutkimuksia enkä ranskalaisia.

Lue lisää

Kuten tunnettu salaisuus on "kolesterolin laskusta huolimatta sydänkuolleisuus lisääntyi"?

Kolesteroli oppi ei näyttäis pitävän paikkaansa?

Maitorasvassa on käviävän vähän K-vitamiinia. Päivän tarve tulee noin 10 litrasta maitoa. Muomalaiset syövät nykyään enemmän rasvaa kuin koskaan eli noin 40E%. Suosituksissa suositellaan kylläkin 30E% mutta niitä noudattaa alle 10% väestöstä.

Suomalaisten ikävakioitu sydäntautikuolleissuus on vähentynyt 80% vuodesta 1970 ja elinikä pidentynyt yli 20 vuotta. Pitkälti kasvirasvojen suosimisen myötä.

hpv16 kirjoitti:

Maitorasvassa on käviävän vähän K-vitamiinia. Päivän tarve tulee noin 10 litrasta maitoa. Muomalaiset syövät nykyään enemmän rasvaa kuin koskaan eli noin 40E%. Suosituksissa suositellaan kylläkin 30E% mutta niitä noudattaa alle 10% väestöstä.

Suomalaisten ikävakioitu sydäntautikuolleissuus on vähentynyt 80% vuodesta 1970 ja elinikä pidentynyt yli 20 vuotta. Pitkälti kasvirasvojen suosimisen myötä.

Lue lisää

Edam sisältää rasvaisena versiona 49,41µg K2-vitamiinia, mutta vähärasvaisimmassa sitä on enää 2,35µg. Pudotus on siis todella merkittävä, jäljellä on enää 1/21-osa K2-vitamiinista. Suhde on samansuuntainen muillakin juustoilla, ei kuitenkaan niin merkittävä, sillä Edam on yksi eniten K2-vitamiinia sisältävistä juustoista. Juustoissa myös kypsytysaika vaikuttaa K2-vitamiinin kertymiseen, koska vitamiini syntyy maidon sokereita (laktoosia) syövien bakteereiden työn tuloksena. Siksi ikääntyneissä juustoissa on enemmän K2-vitamiinia kuin nuoremmissa ja myös laktoosia vähemmän – jopa siinä määrin, että laktoosiherkätkin voivat niitä syödä ongelmitta.

No suomessakin sydänkohtaukset ovat kääntyneet nousuun. Tuo tapahtui samaan aikaan kun voin kulutus lisääntyi:
http://www.iltalehti.fi/sydan/2015100120448428_sd.shtml

hpv16 kirjoitti:

No suomessakin sydänkohtaukset ovat kääntyneet nousuun. Tuo tapahtui samaan aikaan kun voin kulutus lisääntyi:
http://www.iltalehti.fi/sydan/2015100120448428_sd.shtml

Lue lisää

Kyllä juu statiiniaikakaudella.

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxsZWlub3V0cmlhaW5lbnxneDoxYmE5MmE0ZDg3NGQzN2E1

hpv16 kirjoitti:

No suomessakin sydänkohtaukset ovat kääntyneet nousuun. Tuo tapahtui samaan aikaan kun voin kulutus lisääntyi:
http://www.iltalehti.fi/sydan/2015100120448428_sd.shtml

Lue lisää

Myös Atkins sai sydänkohtauksen. Runsasrasvainen oli hänen ruokavalionsa.

K2-vitamiini kirjoitti:

Kyllä juu statiiniaikakaudella.

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxsZWlub3V0cmlhaW5lbnxneDoxYmE5MmE0ZDg3NGQzN2E1

Lue lisää

Statiinit tulivat markkinoille 1987. Niiden markkinoille tulon jälkeen ikävakioitu sydäntautikuolleisuus laski aina viime vuosiin asti. Kolesteroliarvot kääntyivät nousuun vuonna 2007:
https://www.innokyla.fi/documents/492969/a2080710-331d-4eb0-a23c-d11da52f52b0

hpv16 kirjoitti:

Statiinit tulivat markkinoille 1987. Niiden markkinoille tulon jälkeen ikävakioitu sydäntautikuolleisuus laski aina viime vuosiin asti. Kolesteroliarvot kääntyivät nousuun vuonna 2007:
https://www.innokyla.fi/documents/492969/a2080710-331d-4eb0-a23c-d11da52f52b0

Lue lisää

Se ihme juttu niin miksi ihmeessä vaikka niillä ranskalaisilla ja sveitsiläisillä on korkeammat kolesterolit kuin itä-euroopalailla niin sydänkuolleisuus ei menekkään uskomuksiesi mukaan.

hpv16 kirjoitti:

Statiinit tulivat markkinoille 1987. Niiden markkinoille tulon jälkeen ikävakioitu sydäntautikuolleisuus laski aina viime vuosiin asti. Kolesteroliarvot kääntyivät nousuun vuonna 2007:
https://www.innokyla.fi/documents/492969/a2080710-331d-4eb0-a23c-d11da52f52b0

Lue lisää

Statiinit, joiden pitäisi alentaa sydäntautiriskiä, nostavat riskiä sairastua diabetekseen. Diabetes taas nostaa sydäntautiriskiä (sen lisäksi, että se voi mm. viedä näön ja jalat ja tuhota munuaiset).

Milanossa on päädytty Kuopiotakin korkeampaan arvioon statiinien diabetesriskiä nostavastasta vaikutuksesta: ne pompsauttavat riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen 60 prosenttia.

hpv16 kirjoitti:

Statiinit tulivat markkinoille 1987. Niiden markkinoille tulon jälkeen ikävakioitu sydäntautikuolleisuus laski aina viime vuosiin asti. Kolesteroliarvot kääntyivät nousuun vuonna 2007:
https://www.innokyla.fi/documents/492969/a2080710-331d-4eb0-a23c-d11da52f52b0

Lue lisää

Statiinit, joiden pitäisi alentaa sydäntautiriskiä, nostavat riskiä sairastua diabetekseen. Diabetes taas nostaa sydäntautiriskiä (sen lisäksi, että se voi mm. viedä näön ja jalat ja tuhota munuaiset).

Milanossa on päädytty Kuopiotakin korkeampaan arvioon statiinien diabetesriskiä nostavastasta vaikutuksesta: ne pompsauttavat riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen 60 prosenttia.

K2-vitamiini kirjoitti:

Se ihme juttu niin miksi ihmeessä vaikka niillä ranskalaisilla ja sveitsiläisillä on korkeammat kolesterolit kuin itä-euroopalailla niin sydänkuolleisuus ei menekkään uskomuksiesi mukaan.

Lue lisää

Itä-Euroopan terveydenhoito on aika lailla surkeaa.

Kun Suomessa kokonaiskolesteroli laski 7.3 mmol/l arvoon 5.2 mmol/l niin ikävakioitu sydäntautikuolleisuus laski 80%.

Kolesteroliarvot ovat merkittävin riskitekijä sv-sairauksissa mutta on niitä muitakin. Geneettisesti esimerkiksi APOE geenin e4-muoto, jota on suomessa 30% ja ranskassa vain 19%.

Kuopiontutkija kirjoitti:

Statiinit, joiden pitäisi alentaa sydäntautiriskiä, nostavat riskiä sairastua diabetekseen. Diabetes taas nostaa sydäntautiriskiä (sen lisäksi, että se voi mm. viedä näön ja jalat ja tuhota munuaiset).

Milanossa on päädytty Kuopiotakin korkeampaan arvioon statiinien diabetesriskiä nostavastasta vaikutuksesta: ne pompsauttavat riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen 60 prosenttia.

Lue lisää

Statiinit lisäävät riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen ja huonoja kolesteroliarvoja kannattaakin hoitaa elämäntapamuutoksilla eli laihduttamalla, liikunnalla ja vaihtamalla kova rasva pehmeään.

hpv16 kirjoitti:

Statiinit lisäävät riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen ja huonoja kolesteroliarvoja kannattaakin hoitaa elämäntapamuutoksilla eli laihduttamalla, liikunnalla ja vaihtamalla kova rasva pehmeään.

Lue lisää

Tilastot puhuvat hyvin yksinkertaista kieltä: rasva (kaikki paitsi auringonkukkaöljy) yhdessä eläinperäisen proteiinin kanssa korreloi korkeampaan kolesteroliin JA matalampaan sydänkuolleisuuteen. Ja hiilarit, varsinkin viljan ja perunan kaltaiset nopeat hiilarit (ja juujoo, kokojyvä kuuluu tähän) korreloivat korkeampaan sydänkuolleisuuteen, vaikka kolesterolia tällöin laskevatkin. Suomeksi sen voisi sanoa h-y-v-i-n lyhyesti: elämä voittaa Euroopassa kun hiilarit korvataan rasvalla, eikä halveksuta eläinperäisiä tuotteita.

"Tilastoilla ei tällaista asiaa voi todistaa. Tutkimuksissa (m.m. Framinghamin tutkimus) on havaittu se, että korkea LDL ja matala HDL lisäävät sydänkohtauksia."

Mitä tuolla toristellaan vai mitä sinä toristelet? Havaittu notta lienee sama kuin tilasto?

havaintojatilasto kirjoitti:

"Tilastoilla ei tällaista asiaa voi todistaa. Tutkimuksissa (m.m. Framinghamin tutkimus) on havaittu se, että korkea LDL ja matala HDL lisäävät sydänkohtauksia."

Mitä tuolla toristellaan vai mitä sinä toristelet? Havaittu notta lienee sama kuin tilasto?

Lue lisää

Tilastoissa on laskettu erilaisia lukuja yhteen ja jaettu summa kappale- tai ihmismäärällä. Esimerkiksi ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on tällainen luku. Tuollaiset luvut eivät kerro mitään yksilöistä. Esimerkiksi tsekkitutkijoilla oli käytössään maakohtaisia tilastoja ja sen perusteella esittivät väitteensä.

Paremmissa tutkimuksissa seurataan yksilöitä ja mielellään vielä samantyyppisen perimän omaavia. Heidän elintapansa kartoitetaan, otetaan verikokeita ja seurataan terveyttä. Kumpikohan todistaa kolesterolin vaikutuksen sydänkohtauksiin, 10 000 yksilöä joiden terveysarvot tunnetaan ja tarkka kuolinsyy ja -ikä vai ikävakioitu sydäntautikuolleisuus (15-65 vuotta) ja maan keskimääräinen ravitsemus. Jos tsekit olisivat tilastoineet esimerkiksi kännykän käytön tai elintason niin noidenkin ja sydänkuolemien välille olisi syntynyt vahva korrelaatio.

Utriaisen "tutkimus" on toinen surkuhupaisa juttu. Äijän mukaan sydäntautitilanne ei ole nykyään yhtään parempi vaikka sydänkohtauksiin kuollaan keskimäärin 30 vuotta myöhemmin.

hpv16 kirjoitti:

Tilastoissa on laskettu erilaisia lukuja yhteen ja jaettu summa kappale- tai ihmismäärällä. Esimerkiksi ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on tällainen luku. Tuollaiset luvut eivät kerro mitään yksilöistä. Esimerkiksi tsekkitutkijoilla oli käytössään maakohtaisia tilastoja ja sen perusteella esittivät väitteensä.

Paremmissa tutkimuksissa seurataan yksilöitä ja mielellään vielä samantyyppisen perimän omaavia. Heidän elintapansa kartoitetaan, otetaan verikokeita ja seurataan terveyttä. Kumpikohan todistaa kolesterolin vaikutuksen sydänkohtauksiin, 10 000 yksilöä joiden terveysarvot tunnetaan ja tarkka kuolinsyy ja -ikä vai ikävakioitu sydäntautikuolleisuus (15-65 vuotta) ja maan keskimääräinen ravitsemus. Jos tsekit olisivat tilastoineet esimerkiksi kännykän käytön tai elintason niin noidenkin ja sydänkuolemien välille olisi syntynyt vahva korrelaatio.

Utriaisen "tutkimus" on toinen surkuhupaisa juttu. Äijän mukaan sydäntautitilanne ei ole nykyään yhtään parempi vaikka sydänkohtauksiin kuollaan keskimäärin 30 vuotta myöhemmin.

Lue lisää

Ihme ja kumma Turussa pitäis oliko se mahdollisesti Huupponen jonka tulee tehdä se statiineitten vaikuttavuus laskenta tahi tilasto eikä ole saanut mitään aikaiseksi. Meneekö yli ymmärryksen vai tuleeko karmea totuus vastaan? Niitä äijiä on monen laatuista.

Vielä puuttuu se tilasto joka kertois miten on nää kolesterolit suomalaisilla sydänpotilailla se sydärin saaressaan.

Siellä Oliko se HUSin alueella on kolesteroliopit kunniassaan ja sydäreitten määrä korkea. Samoin on Saarijärvellä Kiminkisen potilailla Keski-Suomen huippua.

42valtiota kirjoitti:

Ihme ja kumma Turussa pitäis oliko se mahdollisesti Huupponen jonka tulee tehdä se statiineitten vaikuttavuus laskenta tahi tilasto eikä ole saanut mitään aikaiseksi. Meneekö yli ymmärryksen vai tuleeko karmea totuus vastaan? Niitä äijiä on monen laatuista.

Vielä puuttuu se tilasto joka kertois miten on nää kolesterolit suomalaisilla sydänpotilailla se sydärin saaressaan.

Siellä Oliko se HUSin alueella on kolesteroliopit kunniassaan ja sydäreitten määrä korkea. Samoin on Saarijärvellä Kiminkisen potilailla Keski-Suomen huippua.

Lue lisää

Vain 32% sydänkohtauksen saaneista käytti statiineja vaikka 62% oli sepelvaltimopotilaita. Elämäntavat muutenkin rempallaan eli yli puolet tupakoi.

Kannattaa lukea se Iltalehden artikkeli, jossa todettiin että HUS:issa sydänkohtauspotilaiden määrä kasvoi 30% vuosien 2011 ja 2015 välillä. Lainaus tuosta artikkelista:
'Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen (THL) vuonna 2012 julkaisemien tuoreimpien Finriski-tilastojen mukaan suomalaisten korkean verenpaineen väheneminen on hidastunut ja kolesteroliarvot ovat kääntyneet pitkän laskukehityksen jälkeen nousuun.'

Statiinien hyödyistä riskiryhmien hoidossa on paljon näyttöä. Seuraavan metatutkimuksen mukaan ne vähensivät riskiryhmien halvauksia 20%:
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0092388

Ylipäätänsä suositukset ovat erittäin tehokkaita sv-sairauksien hoidossa. Tässä kotimainen pitkäkestoinen (mutta vain havainnointitutkimus):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Primary prevention and risk factor reduction in coronary heart disease mortality among working aged men and women in eastern Finland over 40 years

Tuon mukaan kolesteroliarvojen lasku, tupakoinnin väheneminen ja verenpaineen lasku selittävät hyvin meillä tapahtuneen 80% vähenemisen ikävakioidussa sydäntautikuolleisuudessa.

Valitettavasti statiinien tehokkuus ja haittavaikutukset selviävät tarkemmin vasta tulevaisuudessa koska ne ovat olleet markkinoilla vasta 30 vuotta.

hpv16 kirjoitti:

Vain 32% sydänkohtauksen saaneista käytti statiineja vaikka 62% oli sepelvaltimopotilaita. Elämäntavat muutenkin rempallaan eli yli puolet tupakoi.

Kannattaa lukea se Iltalehden artikkeli, jossa todettiin että HUS:issa sydänkohtauspotilaiden määrä kasvoi 30% vuosien 2011 ja 2015 välillä. Lainaus tuosta artikkelista:
'Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen (THL) vuonna 2012 julkaisemien tuoreimpien Finriski-tilastojen mukaan suomalaisten korkean verenpaineen väheneminen on hidastunut ja kolesteroliarvot ovat kääntyneet pitkän laskukehityksen jälkeen nousuun.'

Statiinien hyödyistä riskiryhmien hoidossa on paljon näyttöä. Seuraavan metatutkimuksen mukaan ne vähensivät riskiryhmien halvauksia 20%:
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0092388

Ylipäätänsä suositukset ovat erittäin tehokkaita sv-sairauksien hoidossa. Tässä kotimainen pitkäkestoinen (mutta vain havainnointitutkimus):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Primary prevention and risk factor reduction in coronary heart disease mortality among working aged men and women in eastern Finland over 40 years

Tuon mukaan kolesteroliarvojen lasku, tupakoinnin väheneminen ja verenpaineen lasku selittävät hyvin meillä tapahtuneen 80% vähenemisen ikävakioidussa sydäntautikuolleisuudessa.

Valitettavasti statiinien tehokkuus ja haittavaikutukset selviävät tarkemmin vasta tulevaisuudessa koska ne ovat olleet markkinoilla vasta 30 vuotta.

Lue lisää

Juu ku kolomen kymmen vuoden kuluttua on ruumiit laskettu.
Miten statiinit voivat vähentää sydäreitä? Ei mitenkään. Kolesterolit eivät ole valtimotulppien syy vaan sokuritaudin aiheuttama hiussuoniston tukkeentuminen. Jopa proffa Knuuti kirijootti notta sydäntautisilla on historiassa sokeri/insuliini häiriöitä.

Menepä kipin kapin etsimään suomalaiste sydäntautisten kolesteroli jutut silleen niinku tilastona. Ei koska viralliserheelisten tieteelliset harharetket paljastuisi.

42valtiota kirjoitti:

Juu ku kolomen kymmen vuoden kuluttua on ruumiit laskettu.
Miten statiinit voivat vähentää sydäreitä? Ei mitenkään. Kolesterolit eivät ole valtimotulppien syy vaan sokuritaudin aiheuttama hiussuoniston tukkeentuminen. Jopa proffa Knuuti kirijootti notta sydäntautisilla on historiassa sokeri/insuliini häiriöitä.

Menepä kipin kapin etsimään suomalaiste sydäntautisten kolesteroli jutut silleen niinku tilastona. Ei koska viralliserheelisten tieteelliset harharetket paljastuisi.

Lue lisää

No minähän olen postannut tänne useampaan kertaan tilaston suomalaisten kolesteroliarvojen ja sydäntautien kehityksestä. Sydäntaudit ovat muuten laskeneet koko ajan kun kakkostyypin diabetes on lisääntynyt.

Täällä taas tietoa statiinien pitkäaikaishoidon hyödyistä:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26864092

21% pienempi riski saada sydänkohtaus jos käytti statiineja 5 vuotta aeuraavana 20 vuoden ajanjaksona.

hpv20 kirjoitti:

No minähän olen postannut tänne useampaan kertaan tilaston suomalaisten kolesteroliarvojen ja sydäntautien kehityksestä. Sydäntaudit ovat muuten laskeneet koko ajan kun kakkostyypin diabetes on lisääntynyt.

Täällä taas tietoa statiinien pitkäaikaishoidon hyödyistä:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26864092

21% pienempi riski saada sydänkohtaus jos käytti statiineja 5 vuotta aeuraavana 20 vuoden ajanjaksona.

Lue lisää

Teillä on Kiminkisen asenna.

"Tässä Tapsan arviointi: Maalaislääkäri Kiminkinen 9.4.2012 Utriaiselle

Miksi tätä paskaa jauhetaan Suomessa samojen maallikoiden toimesta, kun maailmalla tälle vain nauretaan tiedepiireissä ? Nyt Utriainen olen saanut tarpeekseni tästä paskasta ! Soitin Leo Niskaselle ja olet täysin amatöörimäisesti ymmärtänyt ja käsittänyt koko tutkimuksen päin helvettiä! Sehän nimenomaan osoittaa statiinien hyödyn ja syöpäneutraaliuden. Nyt otat järkesi käteen ja mietit, mitä voit saada aikaan, jos korkean riskin potilaat lopettavat hoitonsa. Me tulemme seuraamaan sitä. On eri asia olla asiantuntija ja lääkäri ja kantaa vastuu kansasta kuin huudella rannoilta ja puskien takaa. Tämä viestintä loppuu osaltani tähän.
Ymmärrän, että tämä on asia ja olen asiassa vastaan kansan puolesta. Toivon, että Sinäkin ymmärrät tämän - tosin uskon, sillä vaikutat ihan mukavalta mieheltä. Mutta kun on ihmishengistä kyse, olen tosissani. Lisäksi saisit pyytää anteeksi Petri Kovaselta - häpeä hyvä mies!
tapsa"

Kuinka on mahdollista notta noinkin laadukas tutkimus väittää todeksi jotain ja tilastot kertovat päinvastaista? Kiminkisellä oli sairaala lääkärinä mahdollisuus penkoa oman lasareetin arkistoista ne kolet ja sydärit. Ei liene raha ongelma onhan hällä parisattaa tuhatta vuos ansio joten vois hänkin tehä tieteellistä työtä tai myös palkata joku nörtti

No suomalaisten elinikä on lisääntynyt suunilleen 20 vuotta viimeisen 40 vuoden aikana joten terveys on enemmänkin parantunut kuin huonontunut.

hpv20 kirjoitti:

No suomalaisten elinikä on lisääntynyt suunilleen 20 vuotta viimeisen 40 vuoden aikana joten terveys on enemmänkin parantunut kuin huonontunut.

No en tiiä. Ihmiset vaan elää sairaana pitempään. Eliniän nouseminen voi selittyä paremmalla terveydenhoidolla, mutta se ei vielä tarkoita, että ihmiset olisi oikeesti terveempiä.
Nääkeehän sen tilastoista, iso osa suomalaisista kärsii masennuksesta tai kakkostyypin diabeteksestä. Ei ne sillon ole terveitä vaikka eläisivät 90-vuotiaiksi.
Terveys ei ole sairauden poissaoloa.

Oikeastitervekö kirjoitti:

No en tiiä. Ihmiset vaan elää sairaana pitempään. Eliniän nouseminen voi selittyä paremmalla terveydenhoidolla, mutta se ei vielä tarkoita, että ihmiset olisi oikeesti terveempiä.
Nääkeehän sen tilastoista, iso osa suomalaisista kärsii masennuksesta tai kakkostyypin diabeteksestä. Ei ne sillon ole terveitä vaikka eläisivät 90-vuotiaiksi.
Terveys ei ole sairauden poissaoloa.

Lue lisää

No ne ihmiset olivat ennenkin aika sairaita ennen kuolemaansa jollei sydänkohtaus kaatanut nuorena. Iso osa noista lisävuosista on kuitenkin suhteellisen huolettomia. Lisäksi terveys on suhteellinen ilmiö, itse en pidä lääkkeiden käyttöä pahana jos niistä ei tule sivuvaikutuksia.

Diabetestä sairastaa tilastojen mukaan 6% ( 3% jotka eivät tiedä)

Telomeerin pituudella ei ole oikein väliä jos kuolee sydänkohtaukseen tai syöpään. Eniten lihaa ja eläinrasvaa syövän kymmenyksen kuolleisuus noihin on taas yli 20% suurempaa kuin keskivertoväestön.

Ikävakioitu kuolleisuus on eri asia kuin absoluuttinen kuolleisuus. Kun 1970 itäsuomalaisten miesten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus oli 800 per 100 000 niin tuo tarkoittaa että 100 000 iältään 15-65 -vuotiaasta miehestä 800 kuoli vuosittain sydänkohtaukseen. Tuo siis merkitsi että noin 40% (50 v* 800/100 000 on 40%) heistä kuoli sydänkohtaukseen ennen kansaneläkeikää.

Ennen ihmiset olivat sen verran sairaita että kuolivat jopa 30 vuotta aiemmin ja iso osa oli hyvin huonossa kunnossa ennen kuolemaansa. Lääkkeitäkään ei juuri ollut. Saavutetut lisäelinvuodet ovat pääasiassa kohtuullisen terveitä.

On aivan samantekevää millä ne huonot kolesteroliarvot hankkii. Sokeri on huono mutta niin on kova rasvakin, pehmeä rasva ja täysjyvävilja taasen parantavat kolesteroliarvoja ja ovat siksi sydänystävällisiä.

Eläinrasvan haitallisuudesta löytyy kyllä tutkimuksia. Vielä enemmän löytyy tutkimuksia kasviöljyjen eduista.

hpv20 kirjoitti:

Ikävakioitu kuolleisuus on eri asia kuin absoluuttinen kuolleisuus. Kun 1970 itäsuomalaisten miesten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus oli 800 per 100 000 niin tuo tarkoittaa että 100 000 iältään 15-65 -vuotiaasta miehestä 800 kuoli vuosittain sydänkohtaukseen. Tuo siis merkitsi että noin 40% (50 v* 800/100 000 on 40%) heistä kuoli sydänkohtaukseen ennen kansaneläkeikää.

Ennen ihmiset olivat sen verran sairaita että kuolivat jopa 30 vuotta aiemmin ja iso osa oli hyvin huonossa kunnossa ennen kuolemaansa. Lääkkeitäkään ei juuri ollut. Saavutetut lisäelinvuodet ovat pääasiassa kohtuullisen terveitä.

On aivan samantekevää millä ne huonot kolesteroliarvot hankkii. Sokeri on huono mutta niin on kova rasvakin, pehmeä rasva ja täysjyvävilja taasen parantavat kolesteroliarvoja ja ovat siksi sydänystävällisiä.

Eläinrasvan haitallisuudesta löytyy kyllä tutkimuksia. Vielä enemmän löytyy tutkimuksia kasviöljyjen eduista.

Lue lisää

Ehkä kyseisiä tutkimuksia on suorittanut Kuopion ruokintalaitos.

hpv20 kirjoitti:

Ikävakioitu kuolleisuus on eri asia kuin absoluuttinen kuolleisuus. Kun 1970 itäsuomalaisten miesten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus oli 800 per 100 000 niin tuo tarkoittaa että 100 000 iältään 15-65 -vuotiaasta miehestä 800 kuoli vuosittain sydänkohtaukseen. Tuo siis merkitsi että noin 40% (50 v* 800/100 000 on 40%) heistä kuoli sydänkohtaukseen ennen kansaneläkeikää.

Ennen ihmiset olivat sen verran sairaita että kuolivat jopa 30 vuotta aiemmin ja iso osa oli hyvin huonossa kunnossa ennen kuolemaansa. Lääkkeitäkään ei juuri ollut. Saavutetut lisäelinvuodet ovat pääasiassa kohtuullisen terveitä.

On aivan samantekevää millä ne huonot kolesteroliarvot hankkii. Sokeri on huono mutta niin on kova rasvakin, pehmeä rasva ja täysjyvävilja taasen parantavat kolesteroliarvoja ja ovat siksi sydänystävällisiä.

Eläinrasvan haitallisuudesta löytyy kyllä tutkimuksia. Vielä enemmän löytyy tutkimuksia kasviöljyjen eduista.

Lue lisää

"Eläinrasvan haitallisuudesta löytyy kyllä tutkimuksia. Vielä enemmän löytyy tutkimuksia kasviöljyjen eduista."

Niin Sydneyn tutkimus vahvistaa tämän??????????

Väinö-667 kirjoitti:

Ehkä kyseisiä tutkimuksia on suorittanut Kuopion ruokintalaitos.

Onhan siellä Kuopiossakin asiaa tutkittu ja sehän kismittää rasvaajia kun joka puolelta tulee näitä samoja tuloksia eli korkea LDL on edelleenkin merkittävin riskitekijä sv-sairauksissa.

Merkittävämpiä tutkimuksia tehdään kylläkin Yhdysvalloissa. Esimerkiksi Harvardin yliopiston kansanterveystieteen laitoksella ja Framinghamin tutkimuksessa.

Kotimaiset tutkimukset ovat siinä mielessä tärkeitä meille suomalaisille koska tutkimus tutkii geneettisesti meitä.

hpv20 kirjoitti:

Onhan siellä Kuopiossakin asiaa tutkittu ja sehän kismittää rasvaajia kun joka puolelta tulee näitä samoja tuloksia eli korkea LDL on edelleenkin merkittävin riskitekijä sv-sairauksissa.

Merkittävämpiä tutkimuksia tehdään kylläkin Yhdysvalloissa. Esimerkiksi Harvardin yliopiston kansanterveystieteen laitoksella ja Framinghamin tutkimuksessa.

Kotimaiset tutkimukset ovat siinä mielessä tärkeitä meille suomalaisille koska tutkimus tutkii geneettisesti meitä.

Lue lisää

Missä on tilastot notta sydäntautisilla olis korkeat kolesterolit ennen sydäriä tahi sydärin sattuessa. Ei pitäis olla vaikiaaka laatia tilastoa sillä kolet n mitataan automaattisesti sydänosastolle tullessa. Ainua vaikeus siinä notta tulokset eivät vastaa nyky uskomuksia joten on tyydyttävä jankkaamaan.

"Mitä sitten tulee Framinghamin tutkimukseen ja tyydyttyneisiin rasvoihin. Lainatkaamme William Castellia, joka toimi useita vuosia Framinghamin tutkimuksen johtajana.

"Framinghamissa, Massachusettsissa, mitä enemmän tyydyttyneitä rasvoja ihminen söi, sitä alhaisempi hänen seeruminsa kolesterolitaso oli ... havaitsimme että ihmiset, jotka söivät eniten kolesterolia, söivät eniten tyydyttyneitä rasvahappoja, saivat eniten kaloreita, painoivat vähiten ja olivat fyysisesti aktiivisimpia.” (Dr William Castelli 1992, Framingham tutkimuksen johtaja)."

Framinghamissa kirjoitti:

Missä on tilastot notta sydäntautisilla olis korkeat kolesterolit ennen sydäriä tahi sydärin sattuessa. Ei pitäis olla vaikiaaka laatia tilastoa sillä kolet n mitataan automaattisesti sydänosastolle tullessa. Ainua vaikeus siinä notta tulokset eivät vastaa nyky uskomuksia joten on tyydyttävä jankkaamaan.

"Mitä sitten tulee Framinghamin tutkimukseen ja tyydyttyneisiin rasvoihin. Lainatkaamme William Castellia, joka toimi useita vuosia Framinghamin tutkimuksen johtajana.

"Framinghamissa, Massachusettsissa, mitä enemmän tyydyttyneitä rasvoja ihminen söi, sitä alhaisempi hänen seeruminsa kolesterolitaso oli ... havaitsimme että ihmiset, jotka söivät eniten kolesterolia, söivät eniten tyydyttyneitä rasvahappoja, saivat eniten kaloreita, painoivat vähiten ja olivat fyysisesti aktiivisimpia.” (Dr William Castelli 1992, Framingham tutkimuksen johtaja)."

Lue lisää

Sydänkohtaus muuttaa kolesteroliarvoja paljon joten tuollaisella tilastolla ei tee mitään.

Sen sijaan Finriski-tutkimuksessa on kartoitettu ihmisten kolesteroliarvoja ja seurattu sydäntautikuolleisuutta. Muistaakseni 1 mmol/l kolesterolitason nousu lisäsi kuolemanriskiä 46%. Vilkaise vaikka Finriskilaskuria, se kertoo todennäköisyyden. Framinghamissa on saatu ihan samat tulokset eli kun LDL nousee niin nousee sydänkohtausriskikin. Molemmissa tutkimuksissa tutkimusaika vuosikymmeniä.

Tuo Cassellin lausuma on raportista jossa hän valitteli että Framinghamin tutkimusmenetelmässä oli puutteita koska joiltain osin saatiin erilaisia tuloksia kuin klinikkatutkimuksista.

hpv20 kirjoitti:

Sydänkohtaus muuttaa kolesteroliarvoja paljon joten tuollaisella tilastolla ei tee mitään.

Sen sijaan Finriski-tutkimuksessa on kartoitettu ihmisten kolesteroliarvoja ja seurattu sydäntautikuolleisuutta. Muistaakseni 1 mmol/l kolesterolitason nousu lisäsi kuolemanriskiä 46%. Vilkaise vaikka Finriskilaskuria, se kertoo todennäköisyyden. Framinghamissa on saatu ihan samat tulokset eli kun LDL nousee niin nousee sydänkohtausriskikin. Molemmissa tutkimuksissa tutkimusaika vuosikymmeniä.

Tuo Cassellin lausuma on raportista jossa hän valitteli että Framinghamin tutkimusmenetelmässä oli puutteita koska joiltain osin saatiin erilaisia tuloksia kuin klinikkatutkimuksista.

Lue lisää

Hutttunen kirjoittaa Duodecim -aikakauskirjan kolumnissaan:

...." Pitkäkestoisiin seurantatutkimuksiin perustuvat meta-­analyysit ovat sekoittaneet pakan.
Tyydyttyneen rasvan saannin ja sepelvaltimotaudin ilmaantuvuuden välillä ei parhaalla
tahdollakaan näytä löytyvän yhteyttä. Sen sijaan runsas monityydyttymättömän rasvan
saanti näyttää johdonmukaisesti suojaavan sepelvaltimotaudilta. Mutta miten ihmeessä
on mahdollista, että tyydyttynyt rasva ei lisää sepelvaltimotautia, vaikka se kiistatta lisää sepelvaltimotautia aiheuttavan LDL ­kolesterolin pitoisuutta?" ....

huttusjussi kirjoitti:

Hutttunen kirjoittaa Duodecim -aikakauskirjan kolumnissaan:

...." Pitkäkestoisiin seurantatutkimuksiin perustuvat meta-­analyysit ovat sekoittaneet pakan.
Tyydyttyneen rasvan saannin ja sepelvaltimotaudin ilmaantuvuuden välillä ei parhaalla
tahdollakaan näytä löytyvän yhteyttä. Sen sijaan runsas monityydyttymättömän rasvan
saanti näyttää johdonmukaisesti suojaavan sepelvaltimotaudilta. Mutta miten ihmeessä
on mahdollista, että tyydyttynyt rasva ei lisää sepelvaltimotautia, vaikka se kiistatta lisää sepelvaltimotautia aiheuttavan LDL ­kolesterolin pitoisuutta?" ....

Lue lisää

Ensinnäkään seurantatutkimuksiin ei osu ihmisiä jotka käyttäisivät paljon tyydyttynyttä rasvaa. Toisekseen tyydyttyneen rasvan korvaa usein huono hiilihydraatti ja noiden sydänvaikutukset ovat suurin piirtein samat. Eräässä Harvardin äskettäisessä tutkimuksessa 5% tyydyttyneen rasvan vaihto täysjyvään vähensi sydäntauteja 9%, vaihtaminen kertatyydyttymättömiin 15% ja vaihtaminen monityydyttymättömään 25%. Vaihtaminen puhdistettuihin hiilihydraatteihin ei muuttanut riskiä. Kun suomalaisten energian saannista tulee noin 15% tyydyttyneestä rasvasta niin puhutaan siis noin 75% vähenemisestä sydäntaudeista jos kaikki se vaihdettaisiin monityydyttymättömään. Tuo ei luonnollisesti onnistu koska hyvällä omegasuhteella olevia öljyjä, joissa olisi 100% monityydyttymätöntä rasvaa ei ole. Camelinassa on54% monityydyttymätöntä rasvaa ja enemmän omega-3:sta kuin omega-6:sta.

Samaahan se Huttunenkin toteaa. Tutkimuksellisesti on hyvin hankala löytää populaatiosta ihmisiä, jotka ovat käyttäneet massiivisia määriä tyydyttynyttä rasvaa. Harvardin tutkimuksessa, jossa jaettiin terveysalan työntekijät 11 luokkaan heidän kuluttamansa eläinrasvan ja lihan mukaan paljastui että eniten lihaa ja eläinrasvaa syövän kymmenyksen kuolleisuus oli yli 20% keskivertoon verrattuna mutta vastaavasti kasvirasvalla ja -proteiinilla "karppaavien" kuolleisuus oli 20% pienempää. Noissakin ryhmissä päivittäisen hiilihydraatin saanti oli 150 g eli noin 27% päivittäisestä energiasta. Pitkäaikaisia tiukkoja karppaajia ei juurikaan siis ole.

Laatikaisella on erinomainen artikkeli eri rasvojen ja hiilihydraatin vaikutuksesta LDL-kolesteroliin. Linkkiä en pistä koska linkilliset artikkelit poistetaan täältä herkästi.

hpv20 kirjoitti:

Ensinnäkään seurantatutkimuksiin ei osu ihmisiä jotka käyttäisivät paljon tyydyttynyttä rasvaa. Toisekseen tyydyttyneen rasvan korvaa usein huono hiilihydraatti ja noiden sydänvaikutukset ovat suurin piirtein samat. Eräässä Harvardin äskettäisessä tutkimuksessa 5% tyydyttyneen rasvan vaihto täysjyvään vähensi sydäntauteja 9%, vaihtaminen kertatyydyttymättömiin 15% ja vaihtaminen monityydyttymättömään 25%. Vaihtaminen puhdistettuihin hiilihydraatteihin ei muuttanut riskiä. Kun suomalaisten energian saannista tulee noin 15% tyydyttyneestä rasvasta niin puhutaan siis noin 75% vähenemisestä sydäntaudeista jos kaikki se vaihdettaisiin monityydyttymättömään. Tuo ei luonnollisesti onnistu koska hyvällä omegasuhteella olevia öljyjä, joissa olisi 100% monityydyttymätöntä rasvaa ei ole. Camelinassa on54% monityydyttymätöntä rasvaa ja enemmän omega-3:sta kuin omega-6:sta.

Samaahan se Huttunenkin toteaa. Tutkimuksellisesti on hyvin hankala löytää populaatiosta ihmisiä, jotka ovat käyttäneet massiivisia määriä tyydyttynyttä rasvaa. Harvardin tutkimuksessa, jossa jaettiin terveysalan työntekijät 11 luokkaan heidän kuluttamansa eläinrasvan ja lihan mukaan paljastui että eniten lihaa ja eläinrasvaa syövän kymmenyksen kuolleisuus oli yli 20% keskivertoon verrattuna mutta vastaavasti kasvirasvalla ja -proteiinilla "karppaavien" kuolleisuus oli 20% pienempää. Noissakin ryhmissä päivittäisen hiilihydraatin saanti oli 150 g eli noin 27% päivittäisestä energiasta. Pitkäaikaisia tiukkoja karppaajia ei juurikaan siis ole.

Laatikaisella on erinomainen artikkeli eri rasvojen ja hiilihydraatin vaikutuksesta LDL-kolesteroliin. Linkkiä en pistä koska linkilliset artikkelit poistetaan täältä herkästi.

Lue lisää

Meta-analyysi on mielenkiintoinen, mutta sitä lukiessa nousee mieleen muutamia näkökohtia.
Ensinnäkin analyysin tehnyttä työryhmää johti Pohjoismaiden tunnetuin ravitsemustietelijä, professori Arne Astrup. Hän oli kovimpia rasvan vastustajia, kunnes käänsi kelkkansa vuonna 2014, jolloin hänen mielestään rasva muuttuikin vihollisesta ystäväksi.Toiseksi mata-analyysi on tehty tutkimuksista ja katsauksista, jotka oli julkaistu 2004-2014, melko vanhaa tietoa, siis. Kylläpä kesti kauan saada analyysi julkaistuksi.

Kaikkiaan kontrolloituja tutkimuksia oli 692, joista lopulliseen analyysiin valittiin vain 7 ( 3 review-artikkelia). Tyypin 2 diabeetikkoja oli näissä mukana 1376. puolet (49 %) oli miehiä, keski-iältään 58 v, valtaosa ylipainoisia tai lihavia. Mukana oli aasialaisia, amerikkalaisia ja eurooppalaisia (ruotsalaisia). (ks taulukko 1.)
Viidessä tutkimuksessa vhh-interventio kesti 12 kk, kahdessa tutkimuksessa vain 3 kk. Ruokavapoja selvitettiin kyselytutkimuksin, joita mm. Jussi Huttunen piti epäluotettavina Duodecimiin kirjoittamassaan artikkelissa. Näin ollen tutkimusten antama tieto jäi väkisinkin rajalliseksi. Tutkijat itsekin toteavat, että potilaiden nauttimat diabeteslääkkeet ovat todennäköisesti "laimentaneet" vhh-ruokavalion tehokkuutta. Toisin sanoen lääkkeittä vhh:n vaikutus olisi voinut olla vieläkin suurempi. Kuva 7 osoittaa kuitenkin vahvan yhteyden HbA1c:n alenemisen ja vhh-ruokavalion välillä.[/url]

Koostetutkimus tukee piirilääkäri N.J. Arppen vuonna 1904 julkaisemia sokeritaudin hoito-ohjeita vhh-ruokavaliolla.

huttusjussi kirjoitti:

Meta-analyysi on mielenkiintoinen, mutta sitä lukiessa nousee mieleen muutamia näkökohtia.
Ensinnäkin analyysin tehnyttä työryhmää johti Pohjoismaiden tunnetuin ravitsemustietelijä, professori Arne Astrup. Hän oli kovimpia rasvan vastustajia, kunnes käänsi kelkkansa vuonna 2014, jolloin hänen mielestään rasva muuttuikin vihollisesta ystäväksi.Toiseksi mata-analyysi on tehty tutkimuksista ja katsauksista, jotka oli julkaistu 2004-2014, melko vanhaa tietoa, siis. Kylläpä kesti kauan saada analyysi julkaistuksi.

Kaikkiaan kontrolloituja tutkimuksia oli 692, joista lopulliseen analyysiin valittiin vain 7 ( 3 review-artikkelia). Tyypin 2 diabeetikkoja oli näissä mukana 1376. puolet (49 %) oli miehiä, keski-iältään 58 v, valtaosa ylipainoisia tai lihavia. Mukana oli aasialaisia, amerikkalaisia ja eurooppalaisia (ruotsalaisia). (ks taulukko 1.)
Viidessä tutkimuksessa vhh-interventio kesti 12 kk, kahdessa tutkimuksessa vain 3 kk. Ruokavapoja selvitettiin kyselytutkimuksin, joita mm. Jussi Huttunen piti epäluotettavina Duodecimiin kirjoittamassaan artikkelissa. Näin ollen tutkimusten antama tieto jäi väkisinkin rajalliseksi. Tutkijat itsekin toteavat, että potilaiden nauttimat diabeteslääkkeet ovat todennäköisesti "laimentaneet" vhh-ruokavalion tehokkuutta. Toisin sanoen lääkkeittä vhh:n vaikutus olisi voinut olla vieläkin suurempi. Kuva 7 osoittaa kuitenkin vahvan yhteyden HbA1c:n alenemisen ja vhh-ruokavalion välillä.[/url]

Koostetutkimus tukee piirilääkäri N.J. Arppen vuonna 1904 julkaisemia sokeritaudin hoito-ohjeita vhh-ruokavaliolla.

Lue lisää

Tutkimusraportin kirjoittaminen on työlästä eikä parin vuoden työsarka ole mitenkään tavaton. Ei Astrup vieläkään suitsuta tyydyttynyttä rasvaa ja kantansa on aika pitkälti muutenkin sama kuin muiden alan huippujen ts. tyydyttymätöntä rasvaa, täysjyvää, kasviksia, vaaleaa lihaa, hedelmiä, kalaa ja palkokasveja.

Ei Astrup pidä karppaamista mitenkään poikkeuksellisen hyvänä hoitomuotona kakkostyypin diabetekseen kun sanoo tutkikumusraportissaan näin:
'At 1 year or later, however, HbA1c was similar in the 2 diet groups. The effect of the 2 types of diet on BMI/body weight, LDL cholesterol, QoL, and attrition rate was similar throughout interventions.'

'Apart from this lowering of HbA1c over the short term, there is no superiority of low-carbohydrate diets in terms of glycemic control, weight, or LDL cholesterol.'

Eli pieni 0.34% lasku pitkässä sokerissa (mutta havaittava) ensimmäisenä vuonna mutta ei enää sen jälkeen. Arppen ideat kakkostyypin diabetenken syistä ovat hyvin vanhentuneita. Kakkostyypin diabeteksen merkittävin syy on insuliiniresistenssin aiheuttama glukoneogeneesi ja kakkostyypin diabeetikko tekeekin itse moninkertaisesti sokeria kuin terve.

hpv20 kirjoitti:

Tutkimusraportin kirjoittaminen on työlästä eikä parin vuoden työsarka ole mitenkään tavaton. Ei Astrup vieläkään suitsuta tyydyttynyttä rasvaa ja kantansa on aika pitkälti muutenkin sama kuin muiden alan huippujen ts. tyydyttymätöntä rasvaa, täysjyvää, kasviksia, vaaleaa lihaa, hedelmiä, kalaa ja palkokasveja.

Ei Astrup pidä karppaamista mitenkään poikkeuksellisen hyvänä hoitomuotona kakkostyypin diabetekseen kun sanoo tutkikumusraportissaan näin:
'At 1 year or later, however, HbA1c was similar in the 2 diet groups. The effect of the 2 types of diet on BMI/body weight, LDL cholesterol, QoL, and attrition rate was similar throughout interventions.'

'Apart from this lowering of HbA1c over the short term, there is no superiority of low-carbohydrate diets in terms of glycemic control, weight, or LDL cholesterol.'

Eli pieni 0.34% lasku pitkässä sokerissa (mutta havaittava) ensimmäisenä vuonna mutta ei enää sen jälkeen. Arppen ideat kakkostyypin diabetenken syistä ovat hyvin vanhentuneita. Kakkostyypin diabeteksen merkittävin syy on insuliiniresistenssin aiheuttama glukoneogeneesi ja kakkostyypin diabeetikko tekeekin itse moninkertaisesti sokeria kuin terve.

Lue lisää

Huttusen kirjoitus on näennäisliberaali mutta suora lainaus Sylttytehtaan Sanomista.
Tällaisiin päätelmiin tullaan "uuden tieteen" tilastomenetelmillä ja tulkinnoilla. Yksilön kokemuksilla ( ml mittaukset ym testit) ei ole merkitystä.
Näyttää siltä, että standardista poikkeavat tutkijat ovat jo riittävästi horjuttaneet "virallista tutkimusta", niin että mm suuret joukot T2D potilaita ei enää luota ohjeistuksiin lääkityksiin.
No, onpahan Huttusella "oma lehmä" ojassa kuten arvoisalla seuraajallaan. On tietenkin vain ajan kysymys, kun kunnia ja menestys muuttuu helyiksi. Tämä taitaakin olla eliitin suurin pelon aihe.

huttusjussi kirjoitti:

Huttusen kirjoitus on näennäisliberaali mutta suora lainaus Sylttytehtaan Sanomista.
Tällaisiin päätelmiin tullaan "uuden tieteen" tilastomenetelmillä ja tulkinnoilla. Yksilön kokemuksilla ( ml mittaukset ym testit) ei ole merkitystä.
Näyttää siltä, että standardista poikkeavat tutkijat ovat jo riittävästi horjuttaneet "virallista tutkimusta", niin että mm suuret joukot T2D potilaita ei enää luota ohjeistuksiin lääkityksiin.
No, onpahan Huttusella "oma lehmä" ojassa kuten arvoisalla seuraajallaan. On tietenkin vain ajan kysymys, kun kunnia ja menestys muuttuu helyiksi. Tämä taitaakin olla eliitin suurin pelon aihe.

Lue lisää

No ihmiset nyt eivät käyttäydy järkevästi eli uskovat kaikenlaisia guruja asiantuntijoiden sijaan. Toki jos karppaamalla saa painon laskemaan niin se helpottaa diabetesta mutta keskimäärin karppaus ei laihduta tehokkaammin eikä siis auta diabetekseenkään kuin hyvin vähän.

Sitten jos on diabeetikko ja hankkii järkyttävät kolesteroliarvot Heikkilän ohjeilla niin kaikella todennäköisyydellä elinikä jää lyhyeksi.

No eihän absoluuttisella sydäntautikuolleisuudella ja kolesteroliarvoilla ole mitään tekemistä ikävakioidun sydäntautikuolleisuuden kanssa. Johonkinhan me aina kuollaan.

Miksiköhän taulukosta puuttui Suomen ikävakioitu sydäntautikuolleisuus 94.14 ja 14.5E% tyydyttyneestä rasvasta tai Japani 30.36 ja tyydyttyneen rasvan saanti hyvin pientä? Saahan noita käppyröitä piirrettyä ihan millaisiksi haluaa kun valitsee datan sopivasti. Tämänhän Malcolm Kendrics hyvin tietää.

Tilastossa on muuten virheitä sydäntautikuolleisuudessa ja todennäköisesti myös SAFA:sa koska noin isoja eroja ei ole eli alle 10% mennään vain harvoissa maissa ja silloinkin voidaan epäillä tilastojen luotettavuutta:
Georgia 225.80
Azerbaijan 254.83
Ukraine 384.18
Russia 320.40
Israel 42.78
Spain 41.62
Italy 48.48
United Kingdom 60.10
Switzerland 47.54
France 29.97

ja sitten
Finland 94.14
Japan 30.36

Kyse ei lisäksi ole tyydyttyneestä rasvasta vaan kolesteroliarvoista. Korkeampi LDL ja matala HDL ennustavat oikein hyvin suurempia sydäntautikuolleisuutta. Suomessa siis kokonaiskolesterolin nousu 1 mmol/l lisää sydäntautikuolleisuutta 46%.