Voisiko joku tulkita minulle näitä unia.
1. Näen valitettavan usein unta ex-miesystävästäni, joka oli suhteemme aikana väkivaltainen henkisesti ja fyysisesti. Pelkäsin häntä todella paljon, ja vieläkin iskee paniikki ja sydän alkaa hakkaa tuhatta ja sataa, jos näen hänet vilaukseltakin kadulla. Pakokauhu tulee ja ryminällä. Erosta on aikaa 5 vuotta. Olimme yhdessä 2 vuotta, joista toinen vuosi oli sitä väkivaltaista aikaa.
Unissa exäni ilmestyy paikalle, sen hetkisestä tilanteesta huolimatta. Joka kerta hän käy kimppuuni - lyö, potkii, hakkaa nyrkeillä, sylkee naamaani, tukistaa, kuristaa. Siis samoja asioita, joita hän teki minulle kun olimme yhdessä. Joskus hän ilmestyy paikalle kauemmas minusta, ja silloin hän alkaa juosta kovaa vauhtia minua kohti. Yritän aina paeta. Toisinaan hän käy jonkun läheiseni kimppuun, mutta hyvin harvoin. Kohteena saattaa olla äitini, kaverini, nykyinen mieheni. Yhdessä unessa olen itse käynyt exäni kimppuun ja huutanut hänelle raivoissani.
Joka kerta kun herään, olo on ahdistunut, olen hikinen ja peloissani.
2. Näen joskus unia kuolleista jyrsijöistä. Olen huoneessa, joka on kapea, mutta todella pitkä. Niinkuin käytävä. Käytävällä on hämärä valaistus ja sen seinät on tummanvihreät. Huone on täynnä pieneläinten häkkejä. Niissä on kaneja, marsuja, hamstereita, gerbiilejä. Noin 75% eläimistä on kuollut, loput 25% on elossa mutta viimeisillä voimillaan. Minulle iskee paniikki ja hätäännyn, että pakko yrittää pelastaa jäljellä olevat eläimet. Tässä vaiheessa uni aina loppuu, eli en tiedä olisinko saanut pelastettua ne vai olisivatko nekin kuolleet pois. Näissäkin unissa olen todella ahdistunut. Minulla on ollut lapsena kaksi hamsteria, silloisella parhalla ystävälläni oli kani ja marsu.
Kiitos, jos jaksoit lukea, pitkä teksti!
1. Näen valitettavan usein unta ex-miesystävästäni, joka oli suhteemme aikana väkivaltainen henkisesti ja fyysisesti. Pelkäsin häntä todella paljon, ja vieläkin iskee paniikki ja sydän alkaa hakkaa tuhatta ja sataa, jos näen hänet vilaukseltakin kadulla. Pakokauhu tulee ja ryminällä. Erosta on aikaa 5 vuotta. Olimme yhdessä 2 vuotta, joista toinen vuosi oli sitä väkivaltaista aikaa.
Unissa exäni ilmestyy paikalle, sen hetkisestä tilanteesta huolimatta. Joka kerta hän käy kimppuuni - lyö, potkii, hakkaa nyrkeillä, sylkee naamaani, tukistaa, kuristaa. Siis samoja asioita, joita hän teki minulle kun olimme yhdessä. Joskus hän ilmestyy paikalle kauemmas minusta, ja silloin hän alkaa juosta kovaa vauhtia minua kohti. Yritän aina paeta. Toisinaan hän käy jonkun läheiseni kimppuun, mutta hyvin harvoin. Kohteena saattaa olla äitini, kaverini, nykyinen mieheni. Yhdessä unessa olen itse käynyt exäni kimppuun ja huutanut hänelle raivoissani.
Joka kerta kun herään, olo on ahdistunut, olen hikinen ja peloissani.
2. Näen joskus unia kuolleista jyrsijöistä. Olen huoneessa, joka on kapea, mutta todella pitkä. Niinkuin käytävä. Käytävällä on hämärä valaistus ja sen seinät on tummanvihreät. Huone on täynnä pieneläinten häkkejä. Niissä on kaneja, marsuja, hamstereita, gerbiilejä. Noin 75% eläimistä on kuollut, loput 25% on elossa mutta viimeisillä voimillaan. Minulle iskee paniikki ja hätäännyn, että pakko yrittää pelastaa jäljellä olevat eläimet. Tässä vaiheessa uni aina loppuu, eli en tiedä olisinko saanut pelastettua ne vai olisivatko nekin kuolleet pois. Näissäkin unissa olen todella ahdistunut. Minulla on ollut lapsena kaksi hamsteria, silloisella parhalla ystävälläni oli kani ja marsu.
Kiitos, jos jaksoit lukea, pitkä teksti!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Exääsi liittyvät unet kertovat selkeästi kauhusta ja pelosta, jota koit suhteenne aikana. Kuten monesti traumaattisten, muistiin iäksi jäävien pelkotapahtumien jälkeen, pienikin ajatuksellinen yhteys tai muu mieleen juolahtava muisto niistä, saattaa laukaista ahdistus- ja pelkokohtauksen niin nukkumisen aikana kuin muutenkin.
Jos elämäntilanteessasi ei ole oikeastaan mitään, mikä ahdistaisi tai pelottaisi sinua, johtuvat nämä väkivaltaiset ja kauhun täyttämät unet pelkästään muistoistasi entiseen suhteeseesi liittyen.
Toisaalta saatat miettiä mahdollisuutta uuteen suhteeseen taikka sellainen voisi jo olla kynnyksellä. Tällöin suhteen mahdollisuus voisi laukaista muistot entisestä kauhuntäyttämästä yhteiselosta.
Jostain syystä väkivaltainen exäsi käy ajoittain unissasi myös läheistesi kimppuun. Kenties heihin liittyy silloin mielessäsi suhteen muodostaminen jollain tavalla. Joko he ovat sellaista muodostamassa tai heillä vaikuttaa olevan jotain ongelmaa sellaisessa. Joka tapauksessa mielleyhtymäsi parisuhteeseen vaikuttavat olevan hyvin kauhuntäytteisiä.
Mitä uniisi kuolleista jyrsijöistä tulee, pitkä käytävä voisi kertoa pitkästä ajanjaksosta. Toisaalta se voisi kertoa myös vaikeasta taipaleesta. Tummanvihreät seinät liitetään yleensä myrkkyyn taikka ruumishuoneeseen. Yleensä mitään myönteistä ei ihmisille tummanvihreistä seinistä tule mieleen.
Unessasi esiintyy mittava määrä erilaisia pieneläimiä häkeissä, ja huoneessa on tummanvihreät seinät. Jotenkin tästä tulee mieleeni koe-eläimet jossain laboratoriossa.
Eläimistä 3/4 on kuollut ja 1/4 elossa hädin tuskin, mutta kuitenkin. Paniikki iskee ja haluat pelastaa eläimet.
Lapsuudessasi sinulla oli kaksi hamsteria, ystävälläsi kaksi muuta eläintä. Tässä mielessä eläimet voisivat liittyä lapsuuteesi ja sen aikaisiin toiveisiisi tai muihin tapahtumiin. Luultavimmin ne kytkeytyvät väkivaltaiseen suhteeseesi, joka vaikuttaa kovin perustavaa laatua olevalta tapahtumalta elämässäsi.
Sanoisin, että kuolleet eläimet liittyvät suhteessasi koettuun kauhuun, koit silloin suurimman osan toiveistasi ja odotuksista kuolevan. Haluaisit pelastaa, mitä vielä jäljellä on, mutta se pelottaa, koska se vaatisi kenties uutta suhdetta.
Kiitos uniesi jakamisesta.
Oletko saanut apua tuon väkivaltaisen suhteen läpikäymiseen ja niiden tunteiden käsittelyyn .. ellet ole käynyt terapiassa, suosittelen sitä lämpimästi. Auttaa valtavasti kun saa purkaa sitä kauheutta tuntemattomalle asiantuntijalle, joka auttaa sinua kohtaamaan tunteesi ja vahvistua niin, ettei enää iske kauhu ja paniikki .. nuo muistot vaikuttavat myös muihin ihmissuhteisiisi, niinkuin uni kertoo ..
Nuo kuolleet eläimet liittyvät juuri niihin tunteisiin.. monet tärkeät tunteet sinussa ovat kuolleet tuon exäsi kohtelun seurauksena ja joitakin on vielä elossa, ihanaa, kaunista ja hyvää .. terapian avulla et ainoastaan voi pelastaa noita tunteitasi, jotka unessa olivat elossa vaan myös herättää kaikki ne kuolleet tunteet.. voit alkaa taas elää ..
Anna siis elämällesi uusi mahdollisuus ja hae apua noiden kauheuksien käsittelyyn .. vielä tulee päivä, jolloin sinun ei tarvitse nähdä noita kauheita unia ja voit löytää uuden alun elämääsi, jossa menneisyyden ahdistavat varjot ovat pois pyyhityt. Tapahtunutta ei voi muuttaa, mutta ne eivät sitten enää varjosta uutta elämääsi ..