Epävakaa persoonallisuus

Kun tää elo on vaikeeta sellaisellekin, jolla ei ole luokiteltu epävakaata persoonallisuutta.
Tosiasia on että elämä on vaikeeta KAIKILLE. Niinkuin sanotaan: "Välillä lettuu, välillä huttuu".

Ei siinä auta muu kuin vain jaksaa.
No mitä tulee päihteisiin, niin jaksa vain ja käy juttelemassa/hoidossa.
Roskaruoka: - kun tiedät, niin osta terveellistä ruokaa, tee siitä uusi harrastus!
Shoppailu: - no se on sellaista korviketta, vähennä!

Pikkuhiljaa hivuttamalla vain.
Tulee moka, - no selvitä se ja analysoi, - ja sitten vaan eteenpäin!

Kun itse sorrun, niin minulla on Valamon munkki Johanneksen neuvo: - "Lankesit, nouse ylös!" - Se ihme kyllä auttaa aina. Ihan totta.
Eli pitää vain yrittää uudelleen!

Kyllä sinä selviät! Sinulla on oikea asenne: - toteat että joo on hankalaa, mutta et halua enää päihdeongelmia, vaan etsit uutta tietä elämääsi!

Iso hali minulta ja kaikkea hyvää, ja voimia!

Minulla on sama juttu. Ei ole tosin todettu epävakaata persoonallisuutta, mutta epäilty kyllä. Psykoterapiaan marssin toivottavasti tänä syksynä. Alkoholi on paha ongelma, johon retkahdan liian helposti ja sitten mennään taas. Ja alkoholin ja muun päihteiden käytön korvaan sitten syömällä liikaa ja jos liikuntaa alan käyttämään, sekin menee överiksi. Eli on siis vaikeutta pysyä tasapainossa missään asiassa. Sitä alan itse nyt parantamaan pikkuhiljaa. Alkoholi on mulle ihan no no, en halua käyttää nyt ollenkaan pitkään aikaan. Jos oppisi kohtuukäyttöön joskus tai pysyttävä kokonaan erossa.