en jaksa todellakaan enä tätä elämää, valvon ja valvon, en nuku, en syö, en enää itke, en jaksa nousta sängystä...jokainen päivä on yhtä tuskaa..minulla ei ole töitä, eikä ystäviä,perhettä, olen vain niin yksin, koska pelkään ihmisiä, tiedän että ne puhuvat minusta pahaa, en halua tuottaa heille ongelmia, siksi en jaksa käydä missään..ei minulla ole ketään psykologia jonka luona voisi käydä jjuttelemassa, tuotan vain toisille pahaa, kuolema olisi oikea ratkaisu, mitä minun elämässä on, ei mitään..mitä teen? en tiedä voimat alkaa olla jo loppu, tälläistä se o ollut jo puoli vuotta...
ei jaksa enää
uneton1987
41
5395
Vastaukset
- kvggjgh
Voiko kukaan sentään olla noin täysin yksin ? Ei perhettä, ei ystäviä, ei ketään ?!?
Joku sukulainen kai sentään on ? Tuttava ? Ota yhteys. Käy kylässä. Pyydä luoksesi !
Älä "uhriudu" ! Voimia !- tsurp
No ei kaikilla vain ole ketään,ilmankos yksinäisyys tutkitusti lyhentää elinikää kun yksin jääminen on oikeasti niin rankkaa psyykelle ja lopulta oireilee myös erilaisina fyysisinä sairauksina. Tai sitten ihminen on niin masentunut ettei enää pysty ottamaan kontaktia muihin, ja kokee itsensä hylätyksi. Tällaisen ihmisen perään pitäisi muiden kysellä, sillä sieltä kuopasta on vaikea omin voimin päästä ylös.
- tuulitoituulivei
kyllä voi. mulla melk sama tilanne.yksinäisyys on kaikista pahinta. Kun kukaan ei tarvitse sinua ei käy eikä soita. Kyllä siinä kyseenalaistaa koko elämäntarkotuksen!
- ulos.ulos
tuulitoituulivei kirjoitti:
kyllä voi. mulla melk sama tilanne.yksinäisyys on kaikista pahinta. Kun kukaan ei tarvitse sinua ei käy eikä soita. Kyllä siinä kyseenalaistaa koko elämäntarkotuksen!
Jos jumittuu olemaan yksikseen erakkona kuinka joku voi huomata tarvita sinua ?
Pitää "tulla näkyväksi", lähteä ihmisten pariin !
Katkaise kierre, lähde kolostasi ulos ihmisten pariin !
Sitten tiedetään olet olemassa ja että sinua voi kaivata ja tarvita.
Ei kellään ole "kristallipalloa" nähdäkseen, että tuolla on yksinäinen, menenpä koputtamaan ovelle.
Avaa se ovi ulos ! Astu ulos !Kierrä vaikka kilometrin lenkki alkuun ihan minne vaan.
Joka päivä. Vaikka kaksi kertaa.
Totu olemaan näkyvä.
Ikuinen voivottelu ei vie mihinkään. - Enslaved
Olipa harvinaisen typerä vastaus: "älä uhriudu"!. Te salkkarisukupolven nuoret ihmiset ette ymmärrä, millaista on, kun jo elämän lähtökohdat surkeat, niin kuin itselläni esimerkiksi oli; vanhemmat eivät osoita edes lapsena välittämistä alkoholismiltaan, kavereita ei ole ollut, sillä heitä ei ole voinut kutsua kotia, kun ei tiedä, mikä tilanne kotona saattaa olla alkoholistivanhempien takia, eikä koulussa jaksanut lapsena keskittyä isän reuhaamisen vuoksi valvotuilta öiltä. Sellaisista lähtökohdista ei kasveta kaveripiirien ympäröimäksi sosiaaliseksi trendiprinsessaksi tai ihailluksi trendipojuksi. Ja te vielä luulette, että vain "lähtemällä harrastamaan" ja "lähtemällä ulos" asia hoituu kuntoon. Lisäksi syytätte tätä ihmistä "voivottelusta". Oletteko te katsoneet muodikkaista hyvän olon ohjelmista näitä älykkäitä neuvojanne? Harvinaisen aivotonta porukkaa.
- Anonyymi
ulos.ulos kirjoitti:
Jos jumittuu olemaan yksikseen erakkona kuinka joku voi huomata tarvita sinua ?
Pitää "tulla näkyväksi", lähteä ihmisten pariin !
Katkaise kierre, lähde kolostasi ulos ihmisten pariin !
Sitten tiedetään olet olemassa ja että sinua voi kaivata ja tarvita.
Ei kellään ole "kristallipalloa" nähdäkseen, että tuolla on yksinäinen, menenpä koputtamaan ovelle.
Avaa se ovi ulos ! Astu ulos !Kierrä vaikka kilometrin lenkki alkuun ihan minne vaan.
Joka päivä. Vaikka kaksi kertaa.
Totu olemaan näkyvä.
Ikuinen voivottelu ei vie mihinkään.Poikkeuksellisen typerä ja ylimielinen kirjoitus. Et taida ymmärtää asiasta mitään mutta silti pitää vähän neuvoa
- Anonyymi
Kyllä niin täysin yksinäisiä on paljonkin, yhteiskunta on muuttunut ,empatiaa ei omaa kukaan ihmiset välttelevät usein sairaita , koska heillä ei ola auttamisen halua , sanovat ettei se ole valvollisuus auttaa ketään.
Ennen oli jokaisella turva vaikka vaan naapurista ja ihmiset parantuivat nopeammin koska tunsivat että joku heistäkin välittää .
Hyvinvointi valtiossa eivät suinkaan kaikki voi hyvin , se pitäisi kaikkien tietää - Anonyymi
ulos.ulos kirjoitti:
Jos jumittuu olemaan yksikseen erakkona kuinka joku voi huomata tarvita sinua ?
Pitää "tulla näkyväksi", lähteä ihmisten pariin !
Katkaise kierre, lähde kolostasi ulos ihmisten pariin !
Sitten tiedetään olet olemassa ja että sinua voi kaivata ja tarvita.
Ei kellään ole "kristallipalloa" nähdäkseen, että tuolla on yksinäinen, menenpä koputtamaan ovelle.
Avaa se ovi ulos ! Astu ulos !Kierrä vaikka kilometrin lenkki alkuun ihan minne vaan.
Joka päivä. Vaikka kaksi kertaa.
Totu olemaan näkyvä.
Ikuinen voivottelu ei vie mihinkään.Hyviä neuvoja sinänsä, mutta masennuksen kuvaan kuuluu juuri eristäytyminen, kaikki ahdistaa ja ulos meneminen tuntuu mahdottomalta yksin, voimat ei riitä, ajatuskin siitä että menisi ihmisten pariin saa ihmisen paniikkiin , ja vie nekin vähäiset energiat mitä on.
Helppo antaa neuvoja että tee sitä tai tee tätä , mutta kaiki ne neuvot tietää masentunut potilas jo ennestään.
Luulen että hän tarvitsee ihmisen joka tulee ja ymmärtää, ja jollamon todella halu auttaa ,
Antamalla toivoa elämään, jaksamalla kuunnella ihmistä siitä miten hän kokee asiat. Katsomalla että ihminen syö ruokaa joka päivä.änäitä ihmisiä ei enää ole. Ennen pikku kylissä oli ihmiset auttamassa toisia jotka olisivat sairaita ,koska toisen ihmisen läsnäoli usein katkaisee ne negatiiviset ajatukset.maailma on nykyisin ilman myötätuntoa lähimmäistä kohtaan - Anonyymi
Enslaved kirjoitti:
Olipa harvinaisen typerä vastaus: "älä uhriudu"!. Te salkkarisukupolven nuoret ihmiset ette ymmärrä, millaista on, kun jo elämän lähtökohdat surkeat, niin kuin itselläni esimerkiksi oli; vanhemmat eivät osoita edes lapsena välittämistä alkoholismiltaan, kavereita ei ole ollut, sillä heitä ei ole voinut kutsua kotia, kun ei tiedä, mikä tilanne kotona saattaa olla alkoholistivanhempien takia, eikä koulussa jaksanut lapsena keskittyä isän reuhaamisen vuoksi valvotuilta öiltä. Sellaisista lähtökohdista ei kasveta kaveripiirien ympäröimäksi sosiaaliseksi trendiprinsessaksi tai ihailluksi trendipojuksi. Ja te vielä luulette, että vain "lähtemällä harrastamaan" ja "lähtemällä ulos" asia hoituu kuntoon. Lisäksi syytätte tätä ihmistä "voivottelusta". Oletteko te katsoneet muodikkaista hyvän olon ohjelmista näitä älykkäitä neuvojanne? Harvinaisen aivotonta porukkaa.
Ihan niin, oarempi kun eivät anna neuvojaan,asioista mistä eivät tiedä mitään. Ulos menolla ei ratkaista mitään, ja muttei ” uhraudu” on eräänlainen korvapuusti. Kas kun syvä masennus kun kohtaa ihmistä niin sellaiset neuvot ei oikein auta mitenkään. Luulen että aloittaja on tietoinen että raitis ilma on hyvää aivojen toiminnalle, ja että pieni kävely lenkki ulkona on terveellistä.
Mutta masentunut ihminen ei jaksa , ei omaa energiaa eikä ahdingostaan kerta kaikkiaan pysty asioihin joitabterve ihminen tekee päivittäin
Vertais tuki on olemassa kun soittaa heille, mutta jos ei edes jaksa soittaa niin , se on juuri sitä masennusta sanan varsinaisessa merkityksessä
- lfkjfdh
Miksi jouduit tuohon jamaan ? Mitä tapahtui ?
- Elämääkiitos
Kyllä ihminen voi olla täysin yksin, tiedän tunteen varsin hyvin. Eikä välttämättä ole yrityksen puutetta. Ei auta kun vaan yrittää niin kauan kun voimat loppuu täysin. Tahtois vielä kokea onnen ja huolettomuuden, mutta unelmatkin tekee nykyään kipeää joten heikolta näyttää. Paa joku yhteystieto ni vaihetaan ajatuksia?
- Kävelemäänoppinut
Älä vain luovuta nyt. Tiedän, että ehkä nyt tuntuu pahalta, mutta jos jokainen ihminen luovuttaisi vastoinkäymisiin ja ikäviin tunteisiin, ei kukaan oppisi kävelemään.
- siitäselähtee
Jos et nyt sitten mitään muuta voi niin soita vaikka terveyskeskukseen tai ennen vaikka 112-hätänumeroon. Apua kannattaa hakea vaikka soittamalla. Jaksat ainakin sen verran, kun jaksoit kirjoittaa palstalle. Voit edelleenkin kirjoitella täällä.
- Anonyymi
Ja voi hyvänen aika tätäkin vastausta. 112 ei todellakaan lähetä ketään perääsi jos soitat ja sanot että masentaa ja teen itsarin. On myös mahdollista että sinut ohjataan päivystävään terveysneuvontaan tai vastaavaan jossa kaikki asiakaspalvelijat ovat varattuina sen 2 ja puoli tuntia jonka jaksat kuunnella särisevää jonotusmusiikkia.
Kyllä pitäisi olla mahdollisuus itse päättää päivänsä varmalla ja laillisella itsemurhapillerillä koska tiedät että vuosikymmeniä kestänyt loputon köyhyys, yksinäisyys ja näiden kautta masennus ei tule muuttumaan eikä kukaan tule sinua auttamaan tai kaipaamaan.
Ja mitä tulee esim terveyskeskuksen kautta avunhakemiseen… niissä tapaat nuoria, uransa alussa olevia keskiluokkaisista tai varakkaista perheistä tulevia nuoria lääkäreitä jotka nauttivat sentyylisiä kuukausiansioita joilla itse joudut elämään koko vuoden joten heillä ei ole minkäänlaisia resursseja ymmärtää sinun tilannettasi ja sutaisevat sinulle parit masennuspillerireseptit ymmärtämättä että vaikka oikeasti ehkä hyötyisitkin niistä sinulla ei ole taloudellisesti mahdollisuutta niitä ostaa koska esimerkiksi 15 euroa maksava lääkepaketti on liian kallis. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja voi hyvänen aika tätäkin vastausta. 112 ei todellakaan lähetä ketään perääsi jos soitat ja sanot että masentaa ja teen itsarin. On myös mahdollista että sinut ohjataan päivystävään terveysneuvontaan tai vastaavaan jossa kaikki asiakaspalvelijat ovat varattuina sen 2 ja puoli tuntia jonka jaksat kuunnella särisevää jonotusmusiikkia.
Kyllä pitäisi olla mahdollisuus itse päättää päivänsä varmalla ja laillisella itsemurhapillerillä koska tiedät että vuosikymmeniä kestänyt loputon köyhyys, yksinäisyys ja näiden kautta masennus ei tule muuttumaan eikä kukaan tule sinua auttamaan tai kaipaamaan.
Ja mitä tulee esim terveyskeskuksen kautta avunhakemiseen… niissä tapaat nuoria, uransa alussa olevia keskiluokkaisista tai varakkaista perheistä tulevia nuoria lääkäreitä jotka nauttivat sentyylisiä kuukausiansioita joilla itse joudut elämään koko vuoden joten heillä ei ole minkäänlaisia resursseja ymmärtää sinun tilannettasi ja sutaisevat sinulle parit masennuspillerireseptit ymmärtämättä että vaikka oikeasti ehkä hyötyisitkin niistä sinulla ei ole taloudellisesti mahdollisuutta niitä ostaa koska esimerkiksi 15 euroa maksava lääkepaketti on liian kallis.Monilla on masennusjaksot helpottaneet ajan kanssa, jotkut myös parantuneet täysin.
Itsemurhaa on vähän typerää miettiä masentuneena, koska silloin juuri on alamaissa ja todella toivoton olo, mikään ei tunnu miltään.
Jos, tai kun, masennus helpottaa, saattaa miettiä, että miksi tulikin itsaria ajateltua, onneksi ei tullut tehtyä.
Eikä nyt tarvitse yleistää, meitä ihmisiä on paljon erilaisia.
- Feeniksin_kyynel
Olet hyvä ihminen. Sanasi: "en halua tuottaa heille ongelmia" kuvaa juuri sitä hyvyyttä. Ajattelet muiden parasta vaikka itselläsi on vaikeaa.
Myös sinä itse olet tärkeä, vaikka tällä hetkellä kaikki mitä tunnet ovat sitä vastaan. Myös sinä ansaitset tulla kohdelluksi hyvin, kuten sinäkin haluat kohdella muita.
Sinulla on oikeus ja lupa hakea apua. Vaikka sinusta tuntuu, että moni ei välitä sinusta, on täälläkin jo moni ilmaissut huolesi sinusta. Samalla tavalla myös he joilta voit hakea apua, näkevät sinut arvokkaana ihmisenä, jota tulee auttaa.
Nykyiset tunteesi ja olosi eivät ole sinun vikasi. Vaikeat elämäntapahtumat, merkityksetön ja kivulias arki, yksinäisyys, unettomuus ja monet muut tekijät horjuttavat mielen hyvinvointia.
Apua pyytämällä voit ikään kuin kääntää tämän tiimalasin. Voit hankkia hyviä elämänkokemuksia yhdessä muiden, sinusta välittävien ammattilaisten, vapaaehtoisten ja tuntemattomien kanssa ja voit tehdä arjestasi sellaisen, että siitä voi nauttia. Jonain päivänä voit huomata ettet enää ole yksin.
Tällöin voit huomata, että elämässä voi olla jotain järkeä. Nyt kun asiat ovat toisin on luonnollista, ettet voi tuntea elämääsi tärkeäksi. Tällaista ihmisyys on. Tarvitsemme sitä tunnetta, että olemme hyödyllisiä ja merkityksellisiä. Haluamme olla osa jotain suurempaa ja tuntea kuuluvamme joukkoon. Kun näin ei jostain syystä ole, vointimme huononee radikaalisti ja koemme riittämättömyyden ja avuttomuuden tunnetta. Lopulta emme jaksa edes välittää.
Tämän kaiken ymmärtäminen on tärkeää, sillä se osoittaa, että sinun elämäsi ei tarvitse jatkua näin.
Sinulla on lupa hakea apua itsellesi. - ifkj
Haloo Uneton 1987 ! Miten voit tänään ?
- uneton1987
olo on ollut yhtä huóno, en ole saanut soitettua koska en halua että minusta huolehditaan, ansaitsen vain olla yksin... niistä ihmisista ois miulla psykologi jonka luona olen käynyt, mutta sinnekkin pitäis soittaa aika, eikä miulla ole mitään voimia..mitä teen?
- Feeniksin_kyynel
Haluaisitko, että joku muu soittaa puolestasi? Se ei todennäköisesti ole kovinkaan vaikeata järjestää. On äärimmäisen ymmärrettävää, ettet jaksa huolehtia itsestäsi. Siksi on luontevaa, että, joku muu hoitaa nämä asiat sinun sijastasi.
Miten muka voitaisiin olettaa, että siivetön voisi ottaa niskastaan kiinni ja lentää? Miten muka hän, joka vaan ei yksinkertasesti jaksa huolehtia itsestään, voisi huolehtia itsestään? Ei mitenkään.
Siksi toisen avun käyttäminen on ei ole vain ihan jees vaan se pitäisi olla normaali asia.
Onko sinulla joku joka voisi tehdä nämä asiat puolestasi?
- klbnwq
Pyydä todellakin joku avuksesi ja esimerkiksi soittamaan puolestasi !
Ja lopeta hyvä ihminen itsesi väheksyminen !
Jokainen ihminen on arvokas. Sinäkin ! Se ei auta sinua olennaisesti, että me täällä todistelemme sitä sinulle, sinun on itse aloitettava tiesi avun hakemiseen, jonkun avustajan kanssa mahdollisesti, joka on siellä sinun luonasi läsnä. Tarttukaa asiaan konkreettisesti, siitä se lähtee. Me voimme kannustaa sinua, mutta emme parantaa.
Jos ette muuta keksi, terveyskeskuksissa on hoitajia, joilta voi pyytää apua ja neuvoja ensihätään.
Tai mene sinne terveyskeskukseen ja huuda hätäsi ulos ensimmäiselle henkilökuntaan kuuluvalle, joka vastaasi kävelee, että tarvitset apua !
Kyllä siellä jonkun on pakko reagoida.
Meistä kannustajista kukaan ei voi kävellä sinne puolestasi eikä soittaa puolestasi.
Sinä i t s e olet se, jonka täytyy lähteä avun lähteille !
Pysty kirjoittamaan tännekin.
Et ole toimintakykyäsi vielä menettänyt ! Hei uneton1987
Moni on jo koettanut tsempata sinua hakeutumaan avun ääreen.
Minä kannustan siihen sinua myös, siitä huolimatta, mitä tunnet sisälläsi (kuten että tunnet, ettet ansaitse apua). Masennus yrittää uskotella sinulle, että olet huono ja arvoton. Se kuuluu sairauden oireisiin eikä ole oikeasti totta. Ne ovat masennuksen värittämiä ajatuksia ja tulkintoja. Lääkärin kautta voit saada apua. Voit mennä kotikuntasi päivystykseen juuri nyt, olipa mielessäsi miten tahansa epäuskoisia ajatuksia avun saamisen suhteen ja olipa olosi miten kurja ja epätoivoinen tahansa. Olet jo aikaisemmin hankkinut itsellesi psykologin johon viittaat. Pystyt siihen nytkin.
Merja, diakoni- Minäminäminäminä
Ei.
Heti kun ottaa yhteyttä johonkuhun, alkaa se urputus omista vavoista. Voi miten pienistä ihmiset jaksaa urputtaa. Oikein kilpaa pitää huutaa, että oma tila ja vaiva on pahempi kuin kellään. Sinua ei kuule kukaan. Et jaksa vaati huomiota, kun muilla on vielä kamalampaa. Ei sinulla ole oiketta valittaa omista pikkujutuista.
Homma kääntyy aina niin, että se olet sinä joka kuuntelee ja ymmärtää. Selittää asiat parhainpäin.
Kukaan ei kuule, ei näe hätääsi. Jäät taas yksin.
Turha soittaa kenellekään. Turha lähteä minnekään. Kukaan ei kuule, ei huomaa. Kaikki on vaan minäminäminäminä..- Feeniksin_kyynel
Mitenkäs niitä ihmisten isoja ongelmia syntyykään? Siten, että niitä ei hoideta pois, kun ne ovat "pieniä" vaan niiden annetaan kasvaa kuin lumipallo.
Tämän takia ei tarvitse jättäytyä pois avusta. Mitä aikaisemmin apua hakee, sen varmemmin voi välttää sen, että ongelmat kasaantuu ja suurenee.
Maailmassa on toki myös heitä, jotka osaavat asettua toisen asemaan ja auttaa.
Avun hakeminen ei ole turhaa. Eikä sitä ainakaan voi tietää etukäteen
- oleomaitsesi
Ei aina tarvitse jaksaa. Voi antaa välillä olla vaan. Juo vettä ja jokunen ruokamurunenkin tekee hyvää.
Ihmisellä on oikeus olla. Se tekee joskus hyvääkin. Jos siitä alkaa kärsimään, niin sitten on aika pyytää apua. Kai se apu löytyy suunnilleen noiden toisten kirjoittajien tavalla?
Minusta tuntuu välillä samalta. Olen silloin väsynyt henkisesti. Silloin minun on annettava itselle se, mitä tarvitsen. Aikaa ja lepoa.
Jos toimeentulo on jotenkin olemassa, niin se onnistuu jotenkin se lepokin.
Jos toimeentuloa ei ole, niin ruokajonoon hakemaan ruokaa.
Auttavia ihmisiä on paljon niille, jotka apua tarvitsevat oikeasti. - sinsinsin
Herätys nyt tyttö tai poika, sinä aloittaja !
Sinua on tukenut parikymmentä ihmistä ja kirkon edustajakin !!!
Tämä alkaa epäilyttävästi tuntua meidän pompottamiselta,
jos et näillä kaikilla kannustuksilla saa aikaiseksi mennä lääkärille tai minne vain mistä apua koet saavasi !!!
Katsos, sinun on i t s e tehtävä se !
Me emme voi mennä sinun puolestasi.
Kirjoitan tietysti vain omasta puolestani, en muitten suulla tietenkään. - uneton1987
kiitos kaikista vastauksista, otin itteä niskasta kiinni ja soitin sille mun psykologillle ja se tuli käymään kotona ja sieltä lähdettiin sitten terveyskeskukseen ja sitä kautta sairaalaan..olo on vieläkin kauhea ja tekis mieli koko ajan tappaa itteni ja en jaksa tehdä mitään ja vaan nukkua, vituttaa niin helvetisti kun menin soittamaan sinne psykologille, mun elämä on muutenkin pilalla, ei se tästä parane..tänään pitäis olla lääkäri paikalla ja yritän sitä kautta päästä täältä pois...
- klqw
Pysy nyt siellä hoidossa hyvä ihminen !!!
- crakers
Todellakin, pysy hoidossa, kun kerran olet sinne päässyt, jos omaa parastasi yhtään ymmärrät !
Jos sieltä lipeät karkuun, älä ainakaan kehtaa tulla tänne enää samaa jauhamaan.
Ota kaikki apu ja hoito vastaan siellä missä olet ! - Seurataaan
Muistin ykskaks tämän keskustelun ja tulin tsekkaamaan onko mitään kuulunut. Onneksi on! Hienoa, etta soitit! Minäkin soitin vasta ihan viimekädessä apua kriisikeskuksesta ja samaa rataa meni...kotoa haettiin, terveyskeskus, sairaala jne. Ja mua hävetti ja vitutti ihan kamalasti ku soitin, mutta nyt kun lukee jonkun muun kirjoittamana niin ajattelee ihan eri tavalla. Usko pois, siellä on vielä hienoja päiviä edessä sulla nopeemmin kun osaat odottaakaan. Ja meillä kaikilla niin kauan ku henki pihisee. Ihmismieli on omitunen. Kuolema tulee joka tapauksessa, ei maksa mitään kahtoa vielä huomiseen varsinkaan jos on jo sellainen olo ettei ole mitään mitä menettää! Joku päivä tuo kaikki on sulle voimavara mitä et vaihtais mihinkaan pumpulissa kasvamiseen. Kerro miten siellä menee ja etenee
Jeesus auttaa. Mä saan unen kuuntelemalla hengellisiä opetuksia, joita oikeasti arvostan ja mielelläni myös hereillä ollessa kuuntelen. Etsi esim. youtubesta nimellä Tapani Suonto. Hänellä todella hyviä, rauhoittavia ja ahdistusta poistavia opetuksia.
Jeesus, auta tätä ihmistä!- Kuulakallo
Halleluja joo....
- ei.nimim
joo. ahdistaa ja mikään ei kiinnosta, paitsi kuolla pois vaan. olisi paras ratkaisu
- hohhoijaaah
Tänään kuolee Suomessakin tuhansia ihmisiä sairauksiin ja vanhuuteen, sua ei estä elämästä kuin omat asenteet ! H e r ä ä y l ö s sieltä voivottelun maailmasta !!!
Ei tässä muillekaan "ruusutarhaa" ole kannettu nenän eteen !
Jokainen on joutunut kamppailemaan elintilansa.
Lopeta sinäkin itsesääli ja voivottelu ja aloita kamppailu !!!
Aikuisia ihmisiä, jotka ei i t s e tee mitään asioilleen ei jaksa paapoa !
Ylös ja ulos vaikka kävelylenkille ! Alku se on pienikin alku ! Jumala pystyy auttamaan, on auttanut minua ainakin! Käänny hänen puoleensa! Mä olen saanut voimakkaan avun nukahtamiseen hyvien kristillisten opetusnauhoitusten kuuntelemiseen esim. netistä.
Esim. tää Tapani Suonto on todella hyvä, armollinen ja rauhoittava puhuja, ja siis todella arvostan hänen opetuksiaan ja niitä mielelläni hereilläkin kuuntelen, mutta hassua kyllä ne ovat niin rauhoittavia tai jotain että auttavat myös nukahtamaan. Myös lapseni ja heidän kaverinsa ovat vaipuneet unten maille häntä kuunnellessaan. :) http://oneway.tv/fi/category/PLdZAghCIk-sETg_AEdb_kwcEak362sp0T- kiitos.vinkistä
Olet oikeassa ! Hyvä vinkki ! Kuka hyvänsä unettomuudesta kärsivä saa varmaan avun nukahtamiseen kristillisten opetusnauhojen kuuntelemisesta.
Höh, vastasin kahdesti... koneeni ei näyttänyt vastaustani kun päivitin ja luulin ettei se tullut perille...
- Eienääminäminä
Jos hiukan viitsit vaivata itseäsi niin silloin voit pyytää apua henkisiltä auttajiltasi. Meillä kaikilla on joukko auttajia jotka ovat valmiit tulemaan apuun, mutta ensin täytyy itse tehdä hiukan yritystä oman itsensä eteen. Seuraavaksi sinun kannattaisi miettiä voisitko jotenkin auttaa muita, se on joskus itse asiassa helpompaa ja silloin varsinkin alat saamaan positiivista palautetta ja uskoa itseesi.
Ketä voisit auttaa, vaikka kirjoittaa netissä jotain hyvää muille, auttaa jotain vanhusta kadulla, kerätä kaupan edestä roskat. Auttaa voi toisten tietämättäkin, jolloin ei ainakaan joudu toisten orjaksi. Toisten auttaminen on paras lääke masennukseen, koska silloin saa myönteistä palautetta ja toisaalta hyvää karmaa itselleen. Usein tulos on hämmästyttävä kun ryhtyy auttamaan muita ja unohtaa hiukan omaa minäminäfiilistä, johon yksinäinen helposti sortuu. - fagir
Voisko masentuneet sentään joskus ajatella muuta kuin "olen niiiiiin masentunut, niiiin masentunut, niiin masentunut". Sehän on sama kuin suggeroisi itseään olemaan v i e l ä masentuneempi.
Nyt ja ikuisesti.
Eikö voisi edes yhden kerran kysyä itseltään:
M i t ä voisin tehdä, v a i k k a olenkin näin masentunut ???
Podin masennusta, siitä huolimatta kävin mm. töissä.
Lääkitys päällä, vaikkei se paljon auttanut, mutta pakottamalla pakotin itseni, hammasta purren, koska olen nähnyt, että muuten masentunut vaipuu vielä syvemmälle, jos jää itsesääliin makoilemaan. En halunnut vaipua. Taistelin. Yksin. Tsemppaajia ei ollut. Voitin. Kaikille on mahdollista voittaa.
Oikeasti yrittämättä ei tiedä, mihin pystyy. - Prtuu
Itse olen ollut turtunut niin kauan kuin vain muistan. Tulin siihen tulokseen että tästä tilasta ei pääse pois. Varsinkaan Suomessa.
En usko että ulkomailla olisi tällaista. Suomessa ollaan vain yksinäisiä koska täällä puuttuu se yhteisöllinen kulttuuri ja jos sitä vähänkään on niin se yleensä tarkoittaa juoruilua, selän takana puukkottamista ja kateutta.
Täällä ei voi olla oma ittensä.
Tämä on fakta enkä suinkaan halu olla negatiivinen. - Anonyymi
Voi vittu,kyllä täällä on kaiken maailman neuvojia,joilla itsellään ei näköjään ole mitään tietoa masennuksesta!! Jopa jesseäkin yritettiin tähänkin asiaan sotkea!
- Anonyymi
Hae apua masennukseesi , soita terveyskeskukseen ja sano että tarvitset apua nyt etkä aikaa odottamalla viikkokausia
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1365678- 333485
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O171893Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak231875Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.241720Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta741566Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt141473Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111366Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni171360Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi231308