Puutuminen ja Lihasjäykkyys

Olen 45v mies ja minulla puutuu molemmat kädet rainteista saakka yön aikana. Ilmeisesti niskassa ahdistaa jotain hermoa, pinteessä. Lisäksi aamulla lihakseni selässä ja hieman muutenkin ovat jäykät mutta notkistuvat liikkeelle lähdettyä. Harrastan liikuntaa, avantouintia ja venyttelenkin aika hyvin, niskaakin.
Uskon että sopiva luontaistuote tai ruoka-aine auttaa, mutta kuka kertoo mitä kannattaa kokeilla. Mainoksien mukaan vaihtoehtoja on liikaa???????????
21124
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

B12-vitamiinin puute voi aiheuttaa raajojen puutumista, erit. käsien puutumista yöllä. Myös muut B-vitamiinit voivat auttaa.

Äänestä
  • Lihasjäykkyyteen ja suonenvetoihin magnesiumia, nivelien jäykkyyteen inkivääriä. Voit kokeilla myös epaa. Kyllä vaihtoehtoja on.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Enska Repa kirjoitti:

Olen 45v mies ja minulla puutuu molemmat kädet rainteista saakka yön aikana. Ilmeisesti niskassa ahdistaa jotain hermoa, pinteessä. Lisäksi aamulla lihakseni selässä ja hieman muutenkin ovat jäykät mutta notkistuvat liikkeelle lähdettyä. Harrastan liikuntaa, avantouintia ja venyttelenkin aika hyvin, niskaakin.
Uskon että sopiva luontaistuote tai ruoka-aine auttaa, mutta kuka kertoo mitä kannattaa kokeilla. Mainoksien mukaan vaihtoehtoja on liikaa???????????

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu